ਜੀਵਨੀ
ਏਲੇਜੇ ਸਨਹੇਰੋਵਸਕਾ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਅਤੇ ਬਲੌਗਰ ਹੈ, women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮੀਕਰਨ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ: "ਅਸੀਂ ਉਹ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ." ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਘੁਟਾਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣੇ ਘੁਟਾਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ.ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ
ਲੀਨਾ ਦਾ ਜਨਮ ਨੋਵੋਸਿਬਿਰਸਕ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. Women ਰਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੀਵਨੀ - ਠੋਸ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਪਰਿਵਾਰ-ਇਕ ਫੌਜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰਿਵਾਰ ਸਿਰਫ 1980 ਵਿਚ ਮਾਤ ਭੂਮੀ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਵਿਚ ਵਸ ਗਏ.
ਜਦੋਂ ਐਲੇਨਾ 8 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ ਗਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਿਆ - ਇਕ ਹੋਰ ਧੀ ਪੈਦਾ ਹੋਈ. ਛੋਟੀ ਭੈਣ ਕੈਥਰੀਨ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਸੀ. ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਨਿੱਘਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੀ, ਲੀਨਾ ਨੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਤਿਆ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕੀਤਾ, ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ. ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ.
ਬਚਪਨ ਵਿਚ, ਐਲੇਨਾ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਉਸਦੇ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ.
ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਦੂਰ ਦੇ 1987 ਵਿਚ, ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਨੇਝਖਰੋਵਸਕਾਯਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਬਣਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਲੜਕੀ ਸ਼ਬਦਾਵਿੰਗ 'ਤੇ ਗਈ - ਸਿਰਫ ਰੂਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਸ਼ਾ. ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਇਕ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਬਣ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਰੋਬਿਕਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਇਆ.ਲਾਰੀਸਾ ਸਿਡਨੇਵਾ ਦਾ ਮੁਖੀਆ, ਨਵੀਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨੂੰ ਸਿੱਖੋ. ਜਲਦੀ ਹੀ ਲੜਕੀ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਏਰੋਬਿਕ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਵੱਕਾਰੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ.
ਇਕ ਇੰਟਰਵਿ interview ਵਿਚ ਅਤੇ ਸਨਜ਼ਨਾਰੋਵਸਕਯਾ ਦੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ, ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੰਨੀ ਮੋਹਿਤ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਸਾਰੇ ਸੈਮੀਨਾਰ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਿਆਜ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ - ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਸਰੀਰ -ਲੀ ਅਤੇ ਬਾਇਓਕੈਮਿਸਟਰੀ ਦਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਕਲਾਇੰਟ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ.
ਦਿਲਚਸਪ ਪਾਵਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸਨ. ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿਚ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕੰਮ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਵਿੱਚ.
ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਰੋਬਿਕਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਰਹੇ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਚਿੰਗ ਕੈਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ. ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਟੂਡੀਓ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ ਰੂਮ - ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਤੈਰਾਕੀ ਪੂਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ. ਇੱਥੇ, ਗ੍ਰਾਹਕ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਨਵੇਲਟੀ - ਅੱਕੀਆਅਰੋਬਿਕਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਏ.
ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, woman ਰਤ ਨੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ. 2000 ਵਿੱਚ, ਸਨਜ਼ਾਰੋਵਸਕਯਾ ਨੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ. ਇੱਕ ਬਲਾੱਗ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਭਾਰ ਕਿਉਂ ਗੁਆਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ.
ਨਿੱਜੀ ਸਾਈਟ ਵੀ methods ੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ. ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਲੌਗਰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਪੰਪਾਂ ਕੱ gp ਣ, ਮੁਕੰਮਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਮੂਨੇ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ. ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਦਰਜਨਾਂ ਵੀਡਿਓਜ਼ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ woman ਰਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਬੈਨਲ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਤੋਂ ਸਭ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ਕਤੀ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੱਕ.
ਅਤੇ ਫਿਰ ਐਲੇਨਾ ਨੇ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਵਿਚ ਇਕ ਪੰਨਾ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਆ. 2016 ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਇੱਕ woman ਰਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਲੌਗਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਏਲੇਨਾ ਸੈਨਜ਼ਾਹਾਨੋਵਸਕਾ ਪਾਸਪੋਰਟ ਵਿਚ ਨੰਬਰ ਸੰਚਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਜੀਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, most ਰਤ ਨਹੀਂ ਲੁਕਾਉਂਦੀ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੋਚ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: "ਰੀਸੈਟ ਕਰੋ", ਨਲਾਈਨ ਪਤਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ "ਨਾਨ-ਕੋਲਡ ਗੇਮਜ਼". ਸਨਜ਼ੋਵਸਕਯਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਆਮਦਨੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ "ਟ੍ਰੈਸਕਾ" ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਪਰਿਵਾਰਕ ਬਜਟ ਵੀ "ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਭਾਰ" ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਹੇਲੇਨਾ ਦੇ ਦੋ ਬੱਚੇ ਸਨ - ਨਿਕਿਤਾ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਅਤੇ ਯਾਨਾ ਦੀ ਧੀ. ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਸਪੋਰਟਸ ਕੋਰਸਾਂ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. 2000 ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ, ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ.
ਐਲੇਨਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਯੋਗ ਜ਼ਾਲਮ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਦੇ ਬੇਟੇ ਕਾਰਨ ਘੁਟਾਲੇ ਫੈਲ ਗਈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸਨਜ਼ੋਵਸਕਯਾਯਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦਾ ਵਾਰਸ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੇ ਫੌਜ ਵਿਚ ਜ਼ੋਰ ਪਾਇਆ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਨੌਜਵਾਨ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨ ਗਿਆ ਸੀ.
ਜਲਦੀ ਹੀ ਏਲੇਨਾ ਤਲਾਕ ਲਈ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਪਰ ਪਤੀ ਨੇ woman ਰਤ ਨੂੰ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਅਚੱਲ ਸੰਪਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਖਣ ਲਈ ਯਕੀਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨਾਲ ਗਲੀ ਤੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਭੈਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ.
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੀ ਸਪਲੈਸ਼ 2008 ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਪਈ. ਏਲੇਜੇ ਸਨਜ਼੍ਰੋਵਸਕਯਾ ਘੁਟਾਲੇ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਸੀ. ਇਕ ਰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਕਾਤਲ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਇਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਖੇਡਣੀ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਪੁਲਿਸ ਵੱਲ ਪਰਤਿਆ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕ ਠੋਸ ਮਿਹਨਤਾਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ.
ਸ੍ਰੀਜ਼ੀਰੋਵਸਕਾਇਆ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਧੀ ਨੇ ਇੱਕ ਪੋਤਾ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ. ਐਲੇਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੱਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.
ਬਲੌਗਰ 2013 ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਦੁਖਾਂਤ ਬਚੇ - ਗੁੰਮਿਆ ਬੇਟਾ ਨਿਕਿਤਾ. ਵਿਆਹ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਜਵਾਨ ਆਦਮੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਲੱਤ ਨਾਲ ਮਿਲਿਆ. ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਇਕ ਅਚਾਨਕ ਨਤੀਜਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਦੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਨੌਜਵਾਨ ਡਿੱਗ ਪਏ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਕਦੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਈ. ਐਲੇਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀਆਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਦਿਨ ਵਿਚ 18 ਘੰਟੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ.
ਏਲੇਜੇ ਸਨਜ਼ੋਵਸਕਾਇਆ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੀ "ਆਓ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ" ਦੇ ਦਿੱਤੀ ", ਪਰ ਨਾਇਕ ਨੇ ਇਕ ਹੋਰ lady ਰਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਅਕਸਰ ਟੀਵੀ ਤੇ ਚਮਕਦਾ ਹੈ. 'Something ਰਤ ਨੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ "ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰੋ" ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ "dom-2" ਤੇ ਵੀ "ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ". ਐਲੇਨਾ ਦਾ ਈਥਰ ਸਾਸ਼ਾ ਕਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਥਾਈਲੈਂਡ ਤੋਂ ਸਕਾਈਪ ਤੇ ਸਕਾਈਪ 'ਤੇ ਸੀ - ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਲੜਕੀ, ਜੋ ਕਿ ਪੀੜਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ. ਟੈਲੀਸਟ੍ਰੋਕਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ-ਕੋਚ ਦਾ ਭਾਗੀਦਾਰ ਗ੍ਰਾਂਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਖਿਆ ਗਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਸ਼ਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ. ਐਲੇਨਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਮਸਲਿਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਗਿਆ. ਲਾਈਵ ਏਅਰ ਨੇ ਕਿਹਾ:
"ਲੜਕੀ ਬਹੁਤ ਗੁਆ ਗਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕੁੱਲ ਅਪਮਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. "
ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਮੰਨ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਹਾਕੇ ਸ਼ਾਇਦ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿ interview ਵਿੱਚ, ਐਲੇਨਾ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਮੁੰਡਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਲੌਗਰ ਨੂੰ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
"ਸਾਡੇ ਜਵਾਨ ਲੋਕ ਹੁਣ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸੈਕਸੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰਲੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲਕਦਮ ਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. "ਧੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਐਲੇਨਾ ਕਈ ਵਾਰੀ ਵਿਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਹ ਤੱਥ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਕਿ ਬਲੌਗਰ ਯਾਨਾ ਦੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਪਤੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਝਾ ਨੇ ਕਿਹਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਰਤ ਨੇ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਗ਼ਲਤ ਸੀ. ਹੁਣ ਸਰਗੇਈ ਬਾਰੇ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਚਾਪਲੂਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:
"ਸਰਗੇਈ ਇਕ ਵੱਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ, ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਹੋਈ, ਦੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਨਖਾਹ ਹੈ. ਉਹ ਮਸਕੋਵੀ ਹੈ, ਉਸ ਕੋਲ ਇਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਹੈ, ਇਕ ਵਧੀਆ ਖੇਤਰ, ਇਕ ਕਾਰ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ. ਬੌਧਿਕ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀਜੀਵੀ - ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇੱਕ ਧੀ ਲੱਭ ਸਕੇ. "ਇਕ ਇੰਟਰਵਿ interview ਵਿਚ, ਐਲੇਨਾ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਉਣੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਲਿਆ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚਲਾਇਆ, ਜਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ.
ਏਲੇਜੇਨਾਰੋਵਸਕਯਾ ਹੁਣ
ਐਲੇਨਾ - ਫੈਟ ਫਾਈਨ ਬਿਨਾ ਫੈਟਾ, ਜਾਂ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ! ਭਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਗਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. " ਇਕ ਹੋਰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕ ਹੋਰ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਕਿਤਾਬ for ਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਸਮਾਨ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ladies ਰਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.ਸੰਜਾਰੋਵਸਕਾ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ", ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੂਰ ਵਿੱਚ. ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਿਮ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਰਾਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਏਲੇ ਬਾਏ ਦਾ ਇਕ ਵੇਟੀਯੂਬ-ਚੈਨਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਘਰੇਲੂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
ਮਾਰਚ 2020 ਵਿਚ, ਬਲੌਗਰ ਦਾ ਨਾਮ ਦੁਬਾਰਾ ਨਿ News ਜ਼ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀਆਂ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਾਰ ਘੁਟਾਲੇ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ: ਸਨਜ਼ੋਵਸਕਯਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਐਂਡਰੀ ਮਲਾਕਲੋਵ "ਸਿੱਧੇ ਈਥਰ" ਨੂੰ ਕਾਠਰੀਨ ਡਿਡੈਂਕੋ ਵਿਚ ਮਾਰੇ ਗਏ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਾਰਦ ਦੇ ਪਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਕਾਰਨ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਬੰਦ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਲਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀ ਬਰਫ਼ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ. ਏਲੇਜੇ ਜੀਜ਼ਾਨ੍ਰੋਵਸਕਾ ਨੇ ਕੈਥਰੀਨ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ 'ਤੇ ਪੋਸਟਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਡਮਿਟਰੀ ਬੋਰਿਸੋਵ' ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ. " ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕੋਚ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬਲੌਗਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਸਭ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਡਰਾਉਣੀ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੀ "ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ," ਡਰਾਉਣੀ ਮੂਰਖ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੀ "ਵੀ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਨੇ ਬੈਚਲਰ ਦੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਟਿਮੰਤੀ ਰੈਪਰ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ: "ਬੱਚਾ ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਦੇ ਨਾਇਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸਮਤ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ." ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਆਰਟਮ ਜੇਬ ਜਬਾਇਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਵੀਡੀਓ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਬਲੌਗਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੈਚਾਂ ਤੋਂ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਅਕਤੂਬਰ, ਐਲੇਨਾ ਨੂੰ "ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗੁਰੂ 2020" ਇਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਵਾਰਡ ਅਵਾਰਡ ਬਾਰਵਖਾ ਲਗਜ਼ਰੀ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਹੋਏ. ਸੰਜਾਰੋਵਸਕਾ ਨੇ ਰੈਡ ਕਾਰਪੇਟ 'ਤੇ ਇਕ ਪੋਤਾ ਲਿਆ. ਉਸਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਚਾਨਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਨਿਕਲਿਆ, ਜੋ, ਪਰ, ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਤਾਜ ਪਹਿਨਿਆ ਗਿਆ. ਮੁੰਡਾ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦਿੱਤਾ. ਐਲੇਨਾ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ "ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ" ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਇਕ ਫੋਟੋ ਵੀ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ.
ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
- "ਭਾਰ ਘੱਟ
- "ਸਲ ਮੈਰਾਥਨ"
- "ਨਿ New ਵੋਲਡ ਗੇਮਜ਼"
- "ਮੁੜ - ਚਾਲੂ"