ପୋଷ୍ଟଗୁଡିକ, ଯେଉଁମାନେ ପୋଷ୍ଟ ପାଳନ କରନ୍ତି: Russian ଷ, 2020, 2020, 2020, ରେସିପି |

Anonim

2020 ରେ, ମାର୍ଚ୍ଚ 2 ରେ ମହାନ ପୋଷ୍ଟ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା | ଏହି ସମୟରେ, ବିଶ୍ believers ାସୀମାନେ ଖାଦ୍ୟରେ କଠୋର ପ୍ରତିବଦଳରେ ପାଳନ କରନ୍ତି | Russian ଷର ତାରକାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଯେଉଁମାନେ ପୋଷ୍ଟକୁ ପାଳନ କରନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ପୋଷ୍ଟକୁ ଦେଖନ୍ତି, ଯାହା ମଧ୍ୟ ପ୍ରିୟ ପତଳା ପାତ୍ରର ପ୍ରଶଂସକଙ୍କ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର ହୁଏ | ଏଡିଟୋରିଆଲ୍ ଅଫିସ୍ ସେଲିବ୍ରିଟିରୁ ରେସିପି ର ଏକ ଚୟନର ଏକ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ |

1. ଭିକ୍ଟୋରିଆ ମାକରସ୍କାୟା |

ଗାୟକ ଭିକ୍ଟୋରିଆ ମାକାସ୍କାୟା କହିଥିଲେ ଯେ ସେ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ବିବିଧ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି | ପ୍ରିୟ ଉତ୍ପାଦ ଭିକ୍ଟୋରିଆ: ସାଧର୍କଟ, ଆଳୁ, ପାସ୍ତା, ଶୁଖିଲା ଫଳ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ପାଇଁ ପ୍ରିୟ ତାରକା ରେସିପି - ଆଳୁ ଅଭିଶାପ | ଏହା ଏକ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ସନ୍ତୋଷଜନକ ଖାଦ୍ୟ | ଆଟୋମୁସ୍ ସଂସ୍ଥା ଉପରେ ଆଟୋସିୟୋସ୍ ଦାତା ଉପରେ ଘଷନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଗରମ ଭଜା ପ୍ୟାନରେ ଏକ ମୋଟା ସ୍ତର ସହିତ ବାହାର କରି ପନିପରିବା ତେଲ ସହିତ ଲୁବାଟଡ୍ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱରେ 5-7 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ସୁବର୍ଣ୍ଣ କ୍ରଷ୍ଟ ପାଇଁ ଫ୍ରି ଦାମ ଆବଶ୍ୟକ |

2. ଭାଲେରିଆ ଏବଂ ଜୋସେଲ କ୍ରିଗିନ୍ |

ଭାଲେରାର ଷ୍ଟାର ଦମ୍ପତି ଏବଂ ଜୋସେଫ ପ୍ରିଗୋଜ୍ ପ୍ରିୟ ଜଳଖିଆ ରେସିପି ନିର୍ମାଣ କରିଥିଲେ, ଯାହା 5 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି | ଜୁସର୍ ମାଧ୍ୟମରେ, ଗାଜର, କୋବି, କାକୁଡି ଏବଂ ସବୁଜ ଆପଲ୍ - ଏହା ଏକ ଉପଯୋଗୀ ଭିଟାମିନ୍ କକଟେଲ୍ ପରିଣତ କରେ |

3. ନାଟାଲିଆ ପୋଡିକୋକସ୍କାୟା |

ଲୋକପ୍ରିୟ Russian ଷୀୟ ଗାୟକ ନାଟାଲିଆ ପୋଡୋଲସ୍କାୟା ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ ବିକ୍ଷୋଲୋଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ରେସିପିଙ୍କୁ କହିଛନ୍ତି। ମୋତି, ବାର୍ଲି କିମ୍ବା ଗହମ ଶୃଙ୍ଖଳା ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଯାହା ପ୍ରସ୍ତୁତତା, ଟେମାଟୋ, ଆଭୋକାଡୋ, ଅଲିଭ୍ ତେଲ, ଲୁଣ, ଭୂମି ଲଙ୍କା ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହେବା ପରେ ମିଶ୍ରିତ ହେବା ପରେ | ଏକ ଥାଳିରେ, ସି il ଟି ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ିଗୁଡ଼ିକ ଯେତେବେଳେ ସମୁଦ୍ର କୂଳକୁ ଅନୁମତି ଦେଲା, ଯେତେବେଳେ ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁମୋଦିତ ହୁଏ |

4. ମାରିଆ ପୋଜ୍ରେବେନାକ୍ |

ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବ୍ୟବସାୟ ମହିଳା ଏବଂ ଡିଜାଇନର୍ ମାରିଆ ପୋଜେରେନାକ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ପୋଷ୍ଟ ପ୍ରାୟତ the ସମାରୋହରୁ ଏକ ସରଳ ଥାଳି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ | କ୍ରୁପ୍ 10 ମିନିଟ୍ ଛଡ଼ାଇଲା, ଏବଂ ତା'ପରେ ଏକ କଟ୍ ଟ୍ୟାଗ୍ କ୍ୟୁକୁମର୍ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ଏବଂ ତାଜା ଚିପିବା ଲେମ୍ବୁ ରସ ସହିତ ଜଳସେଚିତ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଗଣନାତ୍ରିରେ ମାରିଆ ପ୍ରାୟତ tras ତାଞ୍ଜାର ଏକ ସାଲାଡ ଏବଂ ଟମାଟୋ, ଲେମ୍ବୁ ରସ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରତିଫଳିତ |

5. ନାଟାଲିଆ ଭଲାସୋଭା |

ପୋଷ୍ଟରେ ଗାୟକ ନାଟାଲିଆ ଭଲାସୋଭ୍ ସାଲାଡ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ କଳ୍ପନା ଏବଂ ପରୀକ୍ଷଣକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି | ଦିନରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହାକୁ ମାଛ ଖାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଏ, ସରିୟା ସିବାସର ଅଣିସ ଫିଲ୍ଟରରେ ନାଟାଲିଆ ଆଙ୍କସ୍, ସୋୟ ସସ୍ ଏବଂ ମହୁର ମିଶ୍ରଣରେ ପୂର୍ବ-ବାଛି | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଗାୟକ ବିଭିନ୍ନ ପତଳା ପନିପରିବା ସାଲାଡ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି | ପ୍ରିୟ ମିଶ୍ରଣ: ସତେଜ ଟମାଟୋ, କାକୁଡର୍ସ, ରେଡିସିସ୍, ଆଭୋକାଡୋ, ସବୁଜ ଏବଂ ମହୁରୁ ଶୃଙ୍ଖଳା ଏବଂ ଇନ୍ଧନ |

6. ସୋଗଡିଆନା |

ସୋଗିସିଆଲ୍ଙ୍କ ପପ୍ ଷ୍ଟାର୍ ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟ କେବଳ ଏକ ବଡ଼ ପୋଷ୍ଟ ନୁହେଁ | ଗାୟକମାନେ ଏକ ଦମ୍ପତି, ପନିପରିବା ସାଲାଡ୍ ପାଇଁ ମାଂସ ଏବଂ ମାଛ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତି | ମାଂସ ଏବଂ ମାଛଠାରୁ ପୋଷ୍ଟର ଦିନରେ, ମନା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ସାଲାଡ୍ ସହିତ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ଅଛି | ସୋଗଡିଆନା ତା'ର ପ୍ରିୟ ମିଶ୍ରଣ ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ରେସିପି ଦେଲା: କୁଷ୍ଠରୂପ କ୍ରୋଏଟ୍, ଆପଲ୍, ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଏବଂ ସ୍ପିନ୍ଚ୍ ପତ୍ର, ନଦୀ ଏବଂ ପର୍ଲାଟି ପତ୍ର ସହିତ ବିଭାଜିତ ପେଷ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ବିଶୋଧିତ |

7. ଲେରା କ udry ଣସି

ପ୍ରସିଦ୍ଧ Russian ଷୀୟ ଟିଭି ରେଞ୍ଜର୍ ଏବଂ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଲିରା କୁଡ୍ରାଭ୍ଟସେଭା ଏକ ପର୍ବ ମାଛ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ରେସିପି ଅଂଶୀଦାର କଲେ, ଯାହା ସାମାଜିକ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁମୋଦିତ ହେବ | ସବୁଜ ପିଆଜ, ମିଠା ଲଙ୍କା ଏବଂ ଚିଲି ଲପପର୍ କଟ୍, ଲେମ୍ବୁ ଭୋଜନ ଏବଂ ଅଲିଭ୍ ତେଲର 2 ଟି ଚାମଅ | ପନିପରିବା ର ମିଶ୍ରଣ ସଲମାନ ଷ୍ଟିକ୍ସ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାଛ ଉପରେ ରଖ, ବେକିଂ ପାଇଁ ରୂପରେ ରଖ ଏବଂ 20-25 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତେଜିତ ଚୁଲିରେ ରଖ |

ଆହୁରି ପଢ