ଚିନି, ଚିନି, ସି iled ା କ୍ଷୀର ସହିତ ଚିପି, କଫି ପାନୀୟରେ କଫି ପାନୀୟ, ପିଲାଦିନରେ କଫି ପାନୀୟ ଆମ ପାଇଁ ପରିଚିତ | ବଗିଚା ପିଲାକୁ ବଗିଚା କରୁଥିବା ପିତାମାତାମାନେ ଯତ୍ନର ସହ ଯତ୍ନର ସହ ମେନୁ ଶିଖନ୍ତି, ଏବଂ ଯଦି ପ୍ରଥମ ତିନି ପ୍ରକାରର ପାନୀୟ ଅଧିକ ବା କମ୍ ସ୍ୱଚ୍ଛତା, ଶେଷଟି ପ୍ରଶ୍ନ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ସିଡିଏଲ୍ ଅଫିସ୍ 24CMI ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବ କି କଫି ପାନୀୟଟି କ'ଣ ତିଆରି କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପିଇବା ସମ୍ଭବ କି ନାହିଁ |
ଲାଭ ଏବଂ କ୍ଷତି କଫିନ୍ |
କଫିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସାହଜନକ ପଦାର୍ଥ ଯାହାର ଯ ound ଗିକରେ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଛି, ହକ୍ କରେ ଏବଂ ତେଣୁ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଲୋକପ୍ରିୟ |କଫିନ୍ ଧାରଣ କରିଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ: ଚା, କଫି, କୋକୋ, କୋକୋ, କୋକୋ, କୋକୋ ଭେଲା, ଶକ୍ତି ପାନୀୟ, ଚକୋଲେଟ୍ |
କଫିନ୍ ବ୍ୟବହାର
- ଅଦ୍ଭୁତ, କଫିନ୍ ଅଧିକ ଓଜନ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ, କାରଣ ଏହା ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ତ୍ୱରଦନ୍ତ୍ର କରିଥାଏ |
- କଫି ଶରୀରରେ ମାଗଣା ରେଡିକା ସହିତ ଯୁଦ୍ଧ କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଗାର ପରିମାଣ ଧାରଣ କରେ |
- ରୋଗ, କଫିନିନ୍ କୁହେବାକୁ ଆଲୋକିତ କରେ: କର୍କଟ ଟ୍ୟୁମର, ଗୁଟ୍, ହୃଦୟ ବିଫଳତା, ମଧୁମେହ, ପାର୍କିନ୍ସନ୍ ଏବଂ ଅଲଜାଇମର ରୋଗ |
- ତଥାପି, କଫିର ପ୍ରାଥମିକ ଉପଯୋଗୀ ପ୍ରଣାଳୀ ହେଉଛି କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଖୁସି କରିବାର କ୍ଷମତା, କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଥକ୍କ୍ୟୁ ପତନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର କ୍ଷମତା | କଫି ପାନୀୟ କାହିଁକି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଏହା ଚିନ୍ତା କରେ |
କଫିନ୍ ର କ୍ଷତି |
- ପଦକ ର ଓଲଟା ପାର୍ଶ୍ୱ: କଫି ଆନୋଗିଟିଭ୍, କାରଣ ଡୋପାମାଇନ୍ ର ନିର୍ଗମନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ, "ହରମୋନ୍" ହରମୋନ୍ "ଉତ୍ସାହିତ କରେ: ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ କପ୍ ଆମନ୍ତ୍ରଣ ପାନୀୟ ପିଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରେ |
- କଫିନ୍ଙ୍କର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଡାଇରିକୋଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଯାହା ଶରୀରର ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସହିତ ଭଙ୍ଗା |
- ଏକ ଅସୀମିତ ପରିମାଣର କଫି ରକ୍ତରେ ପାଦ ଡେଇଁପାରେ, ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏକ ଖରାପ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋିନେଣ୍ଟିନାଲ ଟ୍ରାକ୍ଟ ସହିତ ସମସ୍ୟା |
- କଫି ଶରୀରର ଏସିଡ୍-କ୍ଷୀରର ଏକକ-କ୍ଷତିକାରକକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ଶୁଖିଲା କଫିର ପରିମାଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁନାହାଁନ୍ତି କାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଲୁହା ଅଭାବକୁ ବିବାହ କରିବ |
କଫି ପିଅନ୍ତୁ |
କଫି ମେକର୍ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆବିଷ୍କାର ହେଉଛି ଏହି କଫି ପିଅନ୍ତୁ କିପ୍ ପିଅନ୍ତୁ, ସେୟାରଗାର୍ଡରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଅଙ୍ଗ ଦୋକାନ (ଗ୍ଲାସ୍, ଆମେରିକୀୟ, ଏସପିଟ୍ କିସମ୍ ସହିତ କ to ଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ (ଗହୀଚରାତି ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ କ have ଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ (କଫି ପ୍ୟାରର କ୍ଷତି ହେଉଛି ଚିନିର ବିଷୟବସ୍ତୁ, କାରଣ ଚିନି, ପିଲାଟି ପିଇବାକୁ ମନା କରିବ | ଚିନି ହେଉଛି ଏକ ଉଚ୍ଚ-କ୍ୟାଲୋରୀ ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆଘାତ କରେ: କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଲୁହା ନିବୃତ୍ତ ଏବଂ ହାଇପରାକ୍ଟିଭିଟି ବିକୃତତା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଦାନ୍ତରେ କାରୀ ହେବାର କାରଣ ହୋଇଯାଏ | ଏହା ସହିତ, ଚିନି ଆଡ ictiିଷ୍ଟକାରୀ, ଯାହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ଅଧିକ ଓଜନ ବିଶିଷ୍ଟ |
ସେହି ସମୟରେ, କଫି ପାନୀୟର ଶରୀରକୁ କ୍ଷତିକାସନ ଅପେକ୍ଷା କ୍ଷତିକାରକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ | ଏଥିରେ ଅଛି:
- ଏକ ଅନୁକୂଳ ଅନ୍ତନଳୀ ବାଡ଼ି ଗଠନ କରିବା, ଏକ ଅନୁକୂଳ ଅନ୍ତନଳୀ ଗଠନ;
- ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ଦ୍ରୁତ ଅପସାରଣର ଦ୍ରୁତ ଅପସାରଣରେ ପେକ୍ଟିନ୍;
- ପ୍ରୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ ବି, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିସିୟମ୍ ଏବଂ ବାୟୋଟିନ୍ |
ତଥାପି, ପିତାମାତାଙ୍କ ସଂଖ୍ୟାକୁ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ, ଯେହେତୁ 150 ମିଲିମ୍ରେ ଥିବା 150 ମିଲିମ୍ରେ 20-50 ମିଗ୍ରା କଫିନ୍ ଥାଏ | ଦୁଇ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦେୟ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ କଫି ଜେଟେରେଜ୍ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଶୋଇବା ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ପେଟ ସହିତ ସମସ୍ୟା ରହିଛି | ଦ daily ନିକ ବ୍ୟବହାର ହାର - ପ୍ରତିଦିନ 250 ML |
କଫି ପାନୀୟର ରଚନା |
ସରୋଗେଟ କୀରର ରଚନା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ:
- ଫିଣ୍ଡୋରୀ |
- ବାର୍ଲି
- ଏକରନ୍
- ସୋୟା |
- ଗୋଲାପ ହିପ୍ |
- ଛାତି
ଏକ ବାଦ୍ୟଯାନଖାନ ସହିତ ଜଡିତ ଏକ ଭୟଙ୍କରତା ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ, ବ tech ଼ୁଥିବା ମାନଚିତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, DW ନେବ:
- କଫି ପାଉଡର - 8 G;
- ଅଲଟ୍ରାପାସରାଇଜ୍ କ୍ଷୀର - 100 ମଲ୍;
- ଜଳ - 100 ମିଲି;
- ଚିନି - 12 g।
ପ୍ରସ୍ତୁତି: ଫୁଟିବା ପାଇଁ ଜଳ ଆଣ, କଫି ପାଉଡର pour ାଳନ୍ତୁ | ତା'ପରେ ଫୁଟୁଥିବା ମିଶ୍ରଣ 5 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ହୁଏ, ଯାହା ପରେ ଚିନି ଯୋଡା ଯାଇଥସ୍ତ ଏବଂ ଫୁଟିବ |