Produkter som forårsaker cellulitt: appelsinskall, fra hva du skal nekte

Anonim

Cellulitt - et ubehagelig problem, vanlig blant jenter og kvinner. Veksten av fettceller og brudd på metabolske prosesser i fettvev på bena provoserer ingen ekstra kilo, som det er vanlig. Sykdommen oppstår i nærvær av flere faktorer - dårlige vaner, stress, feilaktig ernæring. Om Cellulite Caululite Products - i redaksjonen 24cm.

Sukker

Produkter som forårsaker cellulitt

I store mengder øker sukker innholdet av frie radikaler i kroppen, hvor elastisiteten i blodårene avhenger av. Blodstrømmen i blodårene og arteriene bremser seg, som forstyrrer metabolismen. Søt mat øker behovet for væske, og overflødig vann forårsaker utseendet på "appelsinskall". Fare utgjør også godteri uten sukker - de inneholder kunstige søtningsmidler og konserveringsmidler som påvirker dannelsen av fettvev.

Hvete mel produkter

Rensede karbohydrater inneholdt i hvitt mel og produkter fra det, i kroppen omdannes til sukker og glukose. Følsomhet for insulin Reduserer, adiposevev akkumuleres. I kampen mot cellulitt er det verdt å forlate hvitt brød, makaroni, baking baking. Også mel er inneholdt i forskjellige sauser og pølseprodukter, slik at de også kan velges når cellulitt.

Alkohol og karbonatiserte drikker

Selv i små doser øker alkoholholdige drikker mengden fett, reduserer blodsirkulasjonen og krenker metabolske prosesser. Bruken av vin, whisky, øl fører til dehydrering og bidrar til utseendet på rynker og "appelsinskall". Kullsyre søte juice og vann inneholder mange kalorier og kjemiske tilsetningsstoffer som forårsaker skadefigur og helse.

Kaffe

Produkter som forårsaker cellulitt

Ett krus kaffe daglig belaster kraften, energien og vil ikke føre til alvorlige problemer. Men alt er bra i moderasjon, bør du ikke misbruke. En stor mengde koffein smalere fartøy og fører til dehydrering. Hvis cellulitt allerede har dukket opp, minimere mengden kaffe. Bytt den med mer nyttig urtete. Interessant nok hjelper kaffe og bli kvitt cellulitt - den brukes i forberedelsen av anti-cellulitt scrubs.

Rolls.

Hvit ris som brukes i japanske retter er rikt på raffinerte karbohydrater. Også i vårt område av kokken elsker å legge til nonypiske ingredienser - majones, bacon. En stor mengde fett og unødvendige kalorier bidrar til væskeforsinkelsen. Prøv å flytte til vegetariske grønnsaksruller, og den hvite risen erstatter brun.

Hytteost og melk

Meieriprodukter inneholder enzymer som ikke er spaltet i kroppen helt. Dårlig resirkulert mat forverres fordøyelsen. Også med matbehandling av melk og korn hytteost, produsenter tilsettes salt og konserveringsmidler som fører til dannelsen av fettsedimenter.

Les mer