Emosjonelt trykk: Skjulte tegn, følelser, måter å gjenkjenne

Anonim

Hisoid ord, utstedt for vitser, retoriske spørsmål eller setninger som "Har dette problemet" ikke så ufarlige, da de virker ved første øyekast. For ønsket om å "hjelpe deg med å forstå deg selv", manipulatoren, som bruker følelsesmessig press. Hvordan gjenkjenne handlingene til en skjult misbruker og la fra under påvirkning av aggressoren - i materialet 24cm.

1. "Du må"

Virkningsverktøyet kan bli takknemlig. I utgangspunktet bidrar "Benefulator" Cottons i nærheten av offeret, å løse problemer, gir kjære gaver. Store bevegelser er akseptert for dype mentale impulser, og kontrollen over situasjonen går tapt. Deretter bestemmer manipulatoren seg, hvordan man gjør det bedre i en bestemt situasjon, og offeret forblir med takknemlighet i hjertet og med de forstyrrede personlige grensene: "God" pålegges og "bare så."

En forventning om takknemlighet blir en ekstrem grad når "benefactor" håper at de vil betale samme mynt, men med prosentandeler. Retur uavhengighet vil bidra til bevissthet om problemet. Lær å si "Nei", nekter å hjelpe, hvis du tviler på oppriktighetens intensjoner. Og ja, respektere andres grenser og hjelp bare etter at de blir spurt eller lov til å gripe inn i situasjonen.

2. "Trenger du det?"

Emosjonelt press i tilfelle av overbevisning vises til sinnets stemme. Som svar på utsiden av offeret, viser den skjulte misbrukeren argumentene og tegnene som viser inkonsekvensen av ønsker. "Ja, hvorfor bli gift / lære / delta på selvutviklingskurs," sier "Well-Wisher". - "Det er dyrt, kjedelig, ubrukelig, etc." I noen tilfeller brukes smarte sitater eller statistiske data som bekrefter teorien om abuzer.

I de lanserte sakene på utsiden av offeret møter manipulatoren det retoriske spørsmålet, som om å tvinge det til å tenke, og mystisk ser i øynene. Denne typen handling brukes av nære mennesker fra de beste motivene. Bevissthet om at, til tross for argumentene, er valget ditt. Og for ikke å bli en rolig familie misbruker, uttrykk for argumenter, men understreke at beslutningen skal tas på egen hånd.

3. "Venstre for å søke"

Hyggelige ord kan også være et tegn på følelsesmessig trykk. Vanligvis er forventningen om prestasjoner skjult bak uttrykket av typen "hvis du er så smart, så hvorfor en så dårlig" eller "med et slikt resultat vi vil forstyrre." Som et resultat, før offeret, legger de en høy bar og gjør målet, i motsetning til muligheter og ønsker, og mannen rettferdiggjør andres forhåpninger.

En annen form for angrep kan kalles en ydmykende kritikk, som er utstilt for gode intensjoner. "Ta et tredje sted? Og når vil den første? " Eller "du har ikke alt som folk." For ikke å bli offer for misunnelse, i en situasjon der aggressoren prøver å tilpasse manipulative setninger, kutte ut forventningene og fokusere på egne planer og ambisjoner.

4. "Hold på"

Erklæringen viser klart avskrivningen av erfaringene. "Vennligheten" av aggressoren kan bli skjult bak de oppmuntrende formuleringene av typen "Hold halen til en pistol", "ikke kitty", "Stopp lidelse." Imidlertid kan forbudet mot følelser og avskrivninger føre til helseproblemer.

Avslutt - lev og overleve negative følelser. Hvis det er vanskelig å holde seg alene med problemer, kontakt psykologer som vil lære Express-opplevelse på sikre måter.

5. "Og i morgen lover de regn"

Emosjonelt press i en situasjon der motstanderen ikke går i konflikt, er det ikke lett å gjenkjenne. Så snart samtalen kommer til et ubehagelig emne, hopper aggressoren på abstrakte begreper eller oversetter situasjonen til en vits. Det viser seg at det ikke er noen åpen konfrontasjon, men spenninger blir forbedret.

Det er vanskelig å avvise situasjonen når problemet er diskutert, det er vanskelig fordi samtalepartneren foretrekker ikke å lytte til negative meldinger. I en slik situasjon anbefales det å registrere seg for familieterapi, hvis vi snakker om relasjoner mellom nære mennesker, eller for å fullføre forholdet der alle bor på sin bølge.

Les mer