Biografi
Natalia Sobolev - kona til en bosatt i komedie showet "Comedy Club", ble kjent, ikke bare takket være den kjente ektefellen, men også på grunn av sosiale nettverk. Aktivt fremmer en sunn livsstil, fører sin egen blogg og forteller abonnenter om deres vekttap.
Natalia Pakhomova (Maiden's Name) ble født i den kulturelle hovedstaden i Russland, byen St. Petersburg, sommeren 1985. Om barndommen din og familien forteller litt. Mediene er kjent at etter oppgradering kom hun inn i instituttet for høyere utdanning. Som et fremtidig yrke valgte jurisprudence.
Personlige liv
Natashas personlige liv har utviklet seg vellykket. Under hvilke omstendigheter møtte hun Ilya Sobolev, ikke spesifisert i pressen. For en stund møtte unge mennesker, og da ledet fyren bruden for å bli kjent med den fremtidige svigermoren. For å sikre at sønnen har valgt en passende kone, arrangerte den komiske moren en jentes test. Imidlertid ble Natalia ikke la og viste en kvinnes hjemmelagde livsferdigheter. Snart lurte de unge menneskene forholdet, og Natalia ble kona til Ilya Sobolev.
I ekteskap ble to barn født i en Sobolev - begge jentene. På den første graviditeten lærte en kvinne noen måneder etter bryllupet, begge var glade. I løpet av graviditeten endret livet gradvis. Hvis tidligere prøvde hun å begrense seg fra skadelig mat, så våknet appetitten. Gradvis økte vekten, og fra 56 kg gjenvunnet den til 88 kg. All denne gangen trøstet Natalia at barnet trenger vitaminer, så det er umulig å begrense kraften. Det håpet også at etter fødsel, ville ekstra vekt gradvis gå.
Når den første datteren til Sobolevoy - Eva ble født, var Natasha overraskende. Jeg legger på skalaene, den unge moren oppdaget at det bare var tynt med 4 kg. Og ifølge reseptbelagte legemidler de neste 4 månedene kunne hun ikke spille sport, som å sitte på en diett, fordi han matet et nyfødt bryst.
Og den egen refleksjon i speilet forårsaket bare negative tanker. Jenta var bekymret for at mannen hennes ville se på slanke jenter, og bestemte seg for å lukke sitt eget utseende. Etter 4 måneders postpartum Recovery begynte Natasha å handle. Først reiste hun bare på rulleskøyter i parken sammen med en vogn, og kjøpte deretter et abonnement på treningsstudioet.
Jenta reiste seg tidlig og mannen ble deltatt i å forlate treningen. Samtidig dro jeg til massasje og sjel av charcot. Ser gjennom videoer på internett, har hun uavhengig valgt styrketrening og var engasjert 6 ganger i uken. Hun møtte også dietten og lærte hvordan du lager den riktige menyen.
Takket være den store kraften til vilje og vanlige klasser i Natasha Hall, mistet det vekt 30 kg og til i dag støtter en ny vekt. Den andre graviditeten, jenta hadde reagert mer alvorlig. Hun sluttet å overeat og nektet ikke lett trening. Etter å ha studert skade og fordel av mat, byttes Natalia enkelt kaloriboller og candies til frukt og grønnsaksdesser.
Karriere
Etter uteksaminering fra universitetet jobbet jenta i utlandet innen eiendomsmegling. Og kommet ut gift, Natasha viet seg til familien og barna, fortsatte å spille sport og overholde den rette ernæringen.
Selv om Sobolev ikke har noe å gjøre med showbransjen, deltok hun også i flere fjernsynsprosjekter. Først dukket opp på TV-skjermene sommeren 2016 i showet "Hvor er logikken?" På TNT-kanalen sammen med Ilya. Dette er en humoristisk overføring, hvor det gifte paret spilte mot hoppet på Angarsk og rate bad.
Det neste TV-prosjektet i Sobolevs biografi var overføringen av "supermaskiner", som også ble publisert på TNT. I februar 2018 så publikum til denne kanalen Natalia i en familie sirkel, mer presist, hvordan hun bor og reiser sine døtre.
Samtidig førte Natasha et aktivt liv i sosiale nettverk. Slim, hun la ut i "Instagram" før og etter. Et slikt resultat var veldig imponert av jentens abonnenter, bildene spredte seg veldig raskt på internett. Og hvis, før det øyeblikket om Natasha, visste få mennesker, nå hadde hun en hær av fans og fans.
Menn begynte å gi ung mamma med komplimenter, og jentene skrev med forespørsler om å fortelle hvordan hun klarte å kaste ut ekstra kilogram. Så Natasha hadde en ide om å drive sin egen blogg. En erfaren mor, en ernæringsfysiolog og en idrettsutøver i en person opprettet selvstendig en dagbok av mat og postpartum-utvinning, som er glad for å dele med abonnentene.
Natalia Sobolev nå
Selv om Sobolev har en slank strammet figur (høyde 169 cm, vekten 53 kg), kaster den ikke fotturer i treningsstudioet. Videre legger du regelmessig inn på det sosiale nettverket av treningskomplekser, hver dag annerledes, og er delt med abonnentersoppskrifter.
I tillegg utgjør en ukjent meny, som i et kompleks med opplæring vil bidra til å kvitte seg med ekstra kilo. Tap, Natasha er lagt ut skudd i undertøy i "Instagram", som demonstrerer resultatet av treningsøkter, og derved motiverer andre jenter til ikke å lansere deg selv og alltid holde seg i form.
Også på sosiale nettverk, mange familie bilder med døtre og ektemann. Det er også et bilde fra å filme et kulinarisk show "bare et kjøkken", som sendes på m. Senior datteren til Sobolev, som deltok i overføringen, er fanget. Publikum så EVE på TV i 2018, i desemberprogrammet.