Biografi
Ronnie Coleman tilhører Pleiad of Great American Bodybuilders. Eieren av fenomenale antropometriske data, forbedret ved vedvarende opplæring, vant Big Ron tittelen "Mr. Olympia", og vant også på andre statuskonkurranser som ble holdt av den internasjonale bodybuilding Federation.Barndom og ungdom
Ronald Din Coleman ble født 13. mai 1964 i den amerikanske staten Louisiana. Hans mor mistet nesten sitt liv, og produserte en fremtidig mester. Stor gutt vokste ikke om dagen, men i timen. I en alder av 12 veide Ronnie ca 80 kg og nådde 180 cm. Slike fysiske data ble forhåndsbestemt av skjebnen til gutten, fra tidlig barndom i sporten.
Fra og med basketball og baseball byttet Coleman snart til amerikansk fotball. 3 år etter opptak til skolearbeidet kom Ronald til hovedpersonalet og ble den ledende spilleren til klubben som deltok i konkurransen på Super Cup.
Etter å ha modnet, forlot den unge mannen treningsøkter på banen for å finne lagtyper av varianter attendent, og kom inn i GSU-høyskolen til regnskapsavdelingen. I 1986 mottok Ronnie en bachelorgrad og begynte å tjene penger på internett av italiensk pizzeria. Men matematikk ble ikke et kall for en potensiell idrettsutøver, og Ron endret kalkulatoren på en politimannens hette og begynte sin vaktkarriere av loven og orden.
Politiet i politiet krevde konstant fysisk trening, og Coleman begynte å besøke Metroflex Gym, hvor i stedet for moderne simulatorer sto rustne stenger og primitive dumbbells. Brajan Dobsons eier trakk umiddelbart oppmerksomheten til de imponerende former for Ron og tok personlig utarbeidelsen av fremtidens mester.
Coleman trodde ikke umiddelbart på muligheten til å bli en stjerne bodybuilding, men nektet ikke fra et gratis abonnement og profesjonell orientering. Etter 7 måneder scoret politimannen riktig form og vant på Mr. Texas-turneringen i 1990, og etter 2 år vant han tittelen på National American Championship of Heavyweights og tittelen på verdensmester i samme kategori.
Sport
Coleman begynte å konkurrere på amatørnivået. Han mottok et kort av profesjonell idrettsutøver i 1992 etter tittelen på den absolutte verdensmesteren i turneringen i Warszawa. Uten å stoppe på nådd, begynte Ronnie jakten på den mest prestisjefylte tildelingen av bodybuilders, tittelen "Mr. Olympia".
Coleman treningsprogram var ekstremt enkel og mest intens. Det besto av kraft- og svingsykluser og ble supplert med aerobic belastninger. Swing tilbake og torso muskler, ga Ronnie spesiell oppmerksomhet til føttene, vekslende hardt og lett arbeid. Denne teknikken gjorde det mulig å holde kroppen i tonen og unngå skader forbundet med nedbrytning av vev og skade på leddene.
Som et resultat brakte Coleman sin kropp til ideelle proporsjoner. Med en høyde på 180 cm, en idrettsutøver som scoret muskelmasse, veid 138 kg og fortsatte å løfte tyngdekraften mens hans biceps hadde nådd ønsket volum - 60 cm. I en slik form dukket Ronnie på den verdensberømte turneringen, men gjorde det ikke vinne. Uten å miste åndenes tilstedeværelse og tro på egen styrke, gikk kroppsbyggeren årlig til podiet, konkurrerte med talentfulle og berømte rivaler.
Han viste stålmusklene, bena og ryggene, og tok spektakulære poser og fremkommer før dommerne i ulike vinkler, og i 1998 oppnådde han anerkjennelse og etterlengtet seier. Siden da har flaks ikke forandret Coleman, i løpet av de neste 8 årene holdt han tittelen "Mr. Olympia", og har brutt posten som tilhørte Arnold Schwarzenegger. I tillegg deltok Ronnis offseason i ulike konkurranser av bodybuilders og ved rangeringen av "King" jevnlig lagt til ikke mindre prestisjetunge troféer.
Den berømte bodybuilder ble den flere eieren av Grand Prix of Russia, Finland, Tyskland, England, Holland og New Zealand, og tok også de høyeste prisene på World Professional Championships 1999 og 2000.
I mange år var den usynlige rivalen til Ronnie i mange år den amerikanske bodybuilder fra Massachusetts Jay Cutler, som i 2006 i den endelige "Mr. Olympia" utvalgte seier fra turneringsrekordholderen. Coleman, som fikk en ryggskade, tok det andre stedet. Den seirende serien Big Ron ble avbrutt, og i 2007 annonserte idrettsutøveren sin intensjon om å fullføre karrieren til kroppsbyggeren.
I 2010 forsøkte Ronnie å gå tilbake til en stor sport og igjen delta i den viktigste verdenskonkurransen, men fikk ikke den nødvendige skjemaet og kvalifiserende konkurranse passerte ikke. Etter det begynte Coleman å kritisere fra eksperter og fans som trodde atlet idrettsutøveren upassende å delta i førsteklasses turneringer. Atleten selv fulgte med en annen mening og fortsatte å jobbe i treningsstudioet, som han ble med i sin ungdom.
Utvalget av operasjoner på ryggraden og hofteleddene, Ronnie beholdt åndens tilstedeværelse og i 2016 foreslo han at Cattler skulle tilbringe en mulighet for tittelen på den beste kroppsbyggeren av planeten, men fikk et avslag. Likevel møtte rivalene, men ikke i sportspodium, men på settet av filmbiografier "Ronnie Coleman: King", publisert i 2018.
Personlige liv
I begynnelsen av en sports karriere møtte Coleman med Bodybuilder Wick Gates, som hjalp atten i prosessen med trening og støttet på konkurranser. Rupturen til forholdet fulgte umiddelbart for tapet av tittelen "Mr. Universe" og rammet kroppsbyggerens personlige liv.
I 2007 giftet Ronnie Rowaid Christine Achker, som fødte sin mann av to barn, jenter kalt Jamelia og Valencia Daniel. Dette ekteskapet var ikke lykkelig, og ektefellene skiltes snart.
Den tredje kone til Coleman i 2016 var en langvarig kjent Susan Williamson, som var en personlig trenerutlag. Nå Sue og Ronnie er et lykkelig stort par.
Atleten elsker støyende familiefester og bruker ofte tid omgitt av mange slektninger.
Ronnie Coleman Now.
Høsten 2018 delt Ronnie med journalister nyheter om hans helse. Atleten var redd for at resten av dager kan bruke i rullestol på grunn av problemer med ryggraden. Den siste virksomheten som Colemann koster $ 2 millioner var ikke vellykkede, og i stedet for ønsket lettelse påført uopprettelig skade på helsen til den berømte kroppsbyggeren.
Det ble imidlertid snart mottatt en refutation av denne informasjonen fra forfatteren av filmen om kongen av Bodybuilding Vlad Yudina og fra Coleman selv, som publiserte flere bilder fra sin egen kardiografi i Instagram.
Nå overvåker Ronnie nøye prestasjonene til unge bodybuilders. Spesiell interesse atleten forårsaker en syv-time "Mr. Olympia" Phil Hit. Coleman ser frem til 2019-turneringen, som vil avgjøre hvem som vil være en plateholder og den anerkjente konge av bodybuilding i nær fremtid.
Titler og priser
- 1990 - Mr. Texas
- 1991 - "World Bodybuilding Championship in heavyweight"
- 1997, 2003 - "Grand Prix of Russia"
- 1998 - 2005 "Mr. Olympia"
- 1998 - "Grand Prix of Germany"
- 1998 - "Grand Prix of Finland"
- 1999, 2000 - "World Professional Championships"
- 2001 - "Arnold Classic"
- 2001 - "Grand Prix of New Zealand"
- 2002, 2004 - "Grand Prix of Holland"
- 2000, 2004 - "Grand Prix of England"