Hoe jezelf in orde te stellen na de nieuwjaarsvakanties

Anonim

Niet alle mensen hadden het geluk om meer dan een week na de nieuwjaarsvakanties te ontspannen. Er zijn mensen die op de werkplek al de tweede moeten zijn, en vervolgens en eerst van januari, maar niemand wil de snelle viering van het nieuwe jaar weigeren.

Hoe snel uzelf in volgorde te leiden na de vakantie om in de samenleving te verschijnen, onverminderd de reputatie, in het materiaal 24 cm.

Wat gebeurt er met het lichaam

Velen zullen een lange tijd na de vakantie in vorm komen, proberen de consequenties van nacht te minimaliseren die feestelijke salades en cake eten, maar dit is niet de enige factor die kennis kan maken bij het zien van jou.

De traktaties van het nieuwe jaar hebben een negatieve invloed op het lichaam

De meeste werknemers wachten op een nieuw jaar alleen om te ontspannen, en dit proces, ongeacht hoe triest, gaat vaak gepaard met het drinken van alcohol. Op een lange termijn is het gebruik van alcohol vol met ziekten van de nieren, lever, gastro-intestinale ziekten en, natuurlijk alcoholverslaving.

Geweldige drankjes zijn verstopt door schepen, die het bloedstroomproces verstoort. Dit leidt tot de saaiheid van mentale activiteit, oedeem, droogte in de mond, roodheid van de ogen enzovoort. Schadelijke traktaties van het nieuwe jaar vernietigen ook het lichaam. Om deze onaangename gevolgen te voorkomen, is het beter om dit soort viering te verlaten, maar als er geen dergelijk verlangen is - minimaliseer op zijn minst de consequenties na de "dronken".

Waarschuwing een kater

Zodat de effecten voor het lichaam na alcohol minimaal waren, vóór de viering, is het een slaap waard en versterken (vetbouillon of een stuk vlees). Het wordt ook aanbevolen om een ​​stuk boter of drink plantaardige lepel te eten. Deze producten zullen de muren van de maag omhullen en beschermen tegen alcohol.

Voordat u aan de tafel zit, drink het barnsteenzuur of geactiveerde koolstof. Eet altijd dronken of drinken met schoon niet-koolzuurhoudend water om uitdroging te voorkomen.

Vóór het feest wordt het aanbevolen om vlees of bouillon te eten

Als u zwelling wilt waarschuwen, drink dan geen alcohol met koolzuurhoudende dranken, eet geen gerookte en zeer gezouten producten, inclusief thuisbehoud. Dit vertraagt ​​water in het lichaam. Om van de symptomen van een kater af te komen, is het "Enterosgel" geschikt, komkommer pekel of kruidenthee.

Citroenwater, laurier, gember, walnoot kernen of rauwe aardappelen, voorzichtig voor het slapen gaan, helpt bij het verwijderen van alcoholgeur.

De gevolgen neutraliseren

Verwend uiterlijk is niet alleen na alcohol. Vanwege het gebrek aan slaap, een neergeschoten regime en een sedentaire levensstijl tegen het einde van de nieuwjaarsvakanties, zullen velen vreselijk naar hun eigen reflectie in de spiegel kijken: tassen en donkere kringen onder de ogen, plooien op de maag en totaal vermoeidheid.

Om deze onaangename consequenties te vermijden, is het beter om zoveel mogelijk te lopen op het nieuwe jaarweekend, sporten of joggen, niet om de gebruikelijke routine van de dag op te geven en onmiddellijk na de feestelijke maaltijd schik verschillende losse dagen: zittend op een kefir , wortel, appel of ander dieet. Dit zal in een kwestie van dagen bijdragen aan de Don Christmas-vorm, omdat alles wat gegeten nog geen tijd heeft gehad om in het lichaam te winnen.

Tegen het einde van het nieuwe jaarweekend zijn velen bang om naar zichzelf in de spiegel te kijken

Volksmethoden worden van het oedeem onder de ogen kwijtgeraakt: thee of komkommer comprimeren. Donkere cirkels en tassen zullen iets koud verwijderen: plaats de metalen lepels een tijdje in de koelkast en bevestig vervolgens aan de probleemzone. Door hetzelfde principe kunt u ijsblokjes gebruiken, ook van kruidenstraal, evenals katoenen schijven, bevochtigd in melk of koud water.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat na de vakantie en het verkeerde voeding van voeding, het leer van de huid een bijzonder intens vocht nodig heeft. In dit geval zullen hydraterende lotions en crèmes helpen, maar het is belangrijk dat er geen alcohol in hun compositie is. Je kunt het gezicht met ijsblokjes afvegen, warm water wassen en zelfgemaakte maskers doen - bijvoorbeeld, van erwt, kamille of komkommer. Ga indien nodig aan het werk op dezelfde dag nadat de viering niet mag worden verwaarloosd en decoratieve cosmetica.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Vertelling

Nieuwjaar tradities van verschillende landen - achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Italianen op oudejaarsavond moeten iets rood dragen. Het kan zowel sokken als jassen Bobbo Natal zijn (lokale Santa Claus).

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 0
Nieuwjaar tradities van verschillende landen - 0 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

In Argentinië, aan de vooravond van het nieuwe jaar, was het gebruikelijk uit de ramen van onnodige papieren, tijdschriften, kranten ... het was toen alle straten bedekt zijn met papier, de Argentarianen hebben een nieuwjaarsstemming.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 1
De tradities van het nieuwe jaar van verschillende landen - 1 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

In Estland is het gebruikelijk om het nieuwe jaar in de sauna te vieren. Esten die voldoen aan de nationale tradities, zelfs de strijd van de Kurantov luisterde naar de sauna.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 2
De tradities van het nieuwe jaar van verschillende landen - 2 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Op de straten van Schotland op oudejaarsavond Kateat-vaten met teer, brandend vuur. Ze symboliseren het uitgaande jaar. En het nieuwe jaar wordt naar elk huis gebracht na de eerste strijd om de Kurats. Het hoofd van het gezin moet stil opstaan ​​en de deur openen.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 3
Nieuwjaar tradities van verschillende landen - 3 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Ingrediënten zijn bezig met de inwoners van Panama. Elk gezin moet in brand steken met een van de beroemde mensen, of het nu een politicus, een atleet of acteur is. Dit is geen uitdrukking van gevoelens voor een bepaalde persoon, maar symboliseert het verbranden van alles slecht.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 4
Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 4 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Elke Spanjaard zou in een druif moeten eten voor elke Kraist Battle. Wie voldoet aan dit ritueel wacht op een gelukkig jaar.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 5
De tradities van het nieuwe jaar van verschillende landen - 5 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Thuis een beetje gerechten op de drempel zien, zijn Denen niet gefrustreerd. Integendeel, hoe meer borden en bekers de deur van de eigenaren breken, het gelukkiger dat ze het komende jaar zullen zijn.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 6
Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 6 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Op de straten van Peru op oudejaarsavond kun je veel meisjes ontmoeten met Jershoot en mensen met koffers. De eerste - ga naar de bruidegom, en biedt hun versmald om het takje op te nemen. Ten tweede - wil de gewenste reis brengen om mee te nemen.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 7
Nieuwjaar tradities van verschillende landen - 7 achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Bewoners van Griekenland geven elkaar stenen. De hardere steen, hoe harder de portefeuille van de ontvanger in het nieuwe jaar.

Nieuwjaarstradities van verschillende landen - 8
De tradities van het nieuwe jaar van verschillende landen - 8 Achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Op oudejaarsavond in Japan is het gebruikelijk om de bel 108 keer te bellen. Dit cijfer is geassocieerd met het aantal menselijke ondeugden. Ze zijn 6, maar volgens de Japanners heeft elk van hen 18 tinten.

Nieuwjaar van verschillende landen - 9
De tradities van het nieuwe jaar van verschillende landen - 9 Achtergrond

Nieuwjaarstradities van verschillende landen

Deel:

Lees verder