Producten die cellulitis veroorzaken: sinaasappelschil, van wat te weigeren

Anonim

Cellulitis - een onaangenaam probleem, gewone bij meisjes en vrouwen. De groei van vetcellen en schending van metabole processen in vetweefsel op de benen provoceert geen extra kilogram, zoals gebruikelijk. De ziekte treedt op in de aanwezigheid van verschillende factoren - slechte gewoonten, stress, onjuiste voeding. Over Cellulite CaululITT-producten - in het redactioneel materiaal 24 cm.

Suiker

Producten die cellulitis veroorzaken

In grote hoeveelheden verhoogt suiker het gehalte aan vrije radicalen in het lichaam, waarop de elasticiteit van bloedvaten afhangt. De bloedstroom in de aderen en slagaders vertraagt ​​naar beneden, die het metabolisme verstoort. Zoet voedsel verhoogt de behoefte aan vloeistof, en het overtollige water veroorzaakt het uiterlijk van "sinaasappelschil". Gevaar stelt ook snoepjes zonder suiker - ze bevatten kunstmatige zoetstoffen en conserveermiddelen die de vorming van vetweefsel beïnvloeden.

Tarwemeel Producten

Gezuiverde koolhydraten in witte bloem en producten daarvan, in het lichaam worden omgezet in suiker en glucose. Gevoeligheid voor insuline neemt af, adiposetissue accumuleert. In de strijd tegen cellulitis is het de moeite waard wit brood, Macaroni, bakken bakken te verlaten. Ook is meel opgenomen in verschillende sauzen en worstproducten, zodat ze ook kunnen worden geselecteerd wanneer cellulitis.

Alcohol en koolzuurhoudende dranken

Zelfs in kleine doses verhogen alcoholische dranken de hoeveelheid vetten, vertraagde de bloedcirculatie en schendt metabole processen. Het gebruik van wijn, whisky, bier leidt tot uitdroging en draagt ​​bij tot het uiterlijk van rimpels en "sinaasappelschil". Koolzuurhoudende zoete sappen en water bevatten veel calorieën en chemische additieven die schadelijke figuur en gezondheid veroorzaken.

Koffie

Producten die cellulitis veroorzaken

Eén mok koffie laadt dagelijks de kracht, energie en zal niet leiden tot ernstige problemen. Maar alles is goed met mate, je moet niet misbruiken. Een grote hoeveelheid cafeïne versmalt schepen en leidt tot uitdroging. Als cellulite al is verschenen, minimaliseert u de hoeveelheid koffie. Vervang het met nuttiger kruidenthee. Interessant is dat koffie helpt en van cellulitis ontdoen - het wordt gebruikt bij de bereiding van anti-cellulitis scrubs.

Rollen

Witte rijst die in Japanse gerechten wordt gebruikt, is rijk aan geraffineerde koolhydraten. Ook in ons gebied van de chef-kok love Nonypische ingrediënten toevoegen - Mayonaise, Bacon. Een grote hoeveelheid vet en onnodige calorieën draagt ​​bij aan de vloeistofvertraging. Probeer naar vegetarische groentenbroodjes te bewegen en de witte rijst wordt bruin vervangen.

Kwark en melk

Zuivelproducten bevatten enzymen die niet volledig in het lichaam klampen. Slechte gerecycleerde voedsel verergert de spijsvertering. Ook, met voedselverwerking van melk- en graancottage, voegen fabrikanten zout en conserveermiddelen toe die leiden tot de vorming van vette sedimenten.

Lees verder