Marina Korpan - Foto, biografie, persoonlijk leven, nieuws, lezen, oefeningen 2021

Anonim

Biografie

Marina Korpan is een populaire blogger en schrijver wiens boeken het niet eens zijn met duizenden essays. Maar bestsellers, de auteur waarvan ze handelt, is geen detectives of romans van dames en de collecties van oefeningen voor gewichtsverlies en herstel van het lichaam.

Jeugd en jeugd

Korpan is terughoudend om de vroege pagina's van de biografie te verdelen. Oordelen door het feit dat het meisje in 2000 studeerde van Moscow School No. 152 op de 1e Airport Street, werd Marina's jeugd in Moskou gehouden. Verjaardag Blogger viert 20 juli.

In kindertijd en adolescentie was Marina "Pynes". Ofwel aerobics noch dieet heeft geholpen om af te vallen. In het geheim van ouders deed het meisje bijna een jaar. Dit leidde tot de betreurbare resultaten - Marina viel ziek en herstelde gezondheid voor een ander jaar.

Koop Harmony (nu Korpan met groei 164 cm weegt 59 kg) Het meisje was in staat om deel te nemen aan BodyFlex, ontwikkeld door American Girr Childers. Na verloop van tijd opgenomen jachthaven in de klassen een andere ademhalingsgymnastiek van Oxycise gecreëerd door Gill Johnson. Totale Cappan verloor 25 kg.

Na het afstuderen ging het meisje de technische universiteit van Moskou binnen, die professionals in radio-engineering en elektronica voorbereidt. Maar de jachthaven werd niet geleerd aan de ingenieur, maar op de manager en al enkele jaren in een bank werkte.

Sport en boeken

Het zien van de jachthaven, vrouwelijke studenten en vriendinnen werden bereikt voor tips voor het meisje. Toen kwamen ze aan bij familieleden van buddies en bekende vrienden. Het beseffen dat haar kennis in de vraag was, begon Korpan in verschillende delen van Moskou te huren en de betaalde klassen uit te voeren. Toen creëerde het meisje zijn eigen studio, met het leiderschap waarvan de financiële kennis bij de economische faculteit werd geholpen.

In 2012 ontving Korpan het tweede hoger onderwijs - afgestudeerd aan de Russische universiteit van de fysieke cultuur. De bescherming van het diploma viel samen met de release van het eerste boek "Bodiflex: adem en geluk." Lezers merkten op in de voordelen van Marina-voordelen van presentatie en hun sterke motiverende effect. Een lepel van het teer is alleen de herhaling uit het boek in het boek van dezelfde tips en foto's.

Priveleven

Hoewel Korpan "YouTube" -canal en pagina's bijna in alle sociale netwerken heeft - van "Instagram" naar Facebook, geeft ze de voorkeur aan zijn persoonlijke leven om de scènes achter te laten. De schrijver leeft voornamelijk in Griekenland, die naar Rusland komt voor cursussen en trainingen.

Marina is getrouwd, in 2008 gaf ze de dochter van Milaan. Voor de zwangerschap scoorde Cappan 17 kg. Postpartum Depressie daalde 10 kg massa, maar de resterende niet wilde weggaan. Ervaring in het totale gewicht hielp Marina lessen voor jonge moeders te ontwikkelen en de bibliografie van het boek "Mijn slanke moeder" aan te vullen.

Milaan zwemt in het zwembad van twee maanden. Van anderhalve jaar begon het meisje bij de ademhalingsgymnastiek - zag haar moeder op tv en samen met zijn grootmoeder begon de bewegingen van de jachthaven te herhalen.

Marina Korpan nu

Cappan heeft uitgebreide plannen voor de herfst 2019. In oktober worden Marina-trainingen gehouden in Samara en Kazan, en in november kwam sportofficier naar de noordelijke hoofdstad van Rusland. Fotoschrijvers opgelegd aan de soorten Volga-steden en St. Petersburg zijn te zien op de pagina's van Cippan in sociale netwerken.

Dagelijks eind augustus 2019 verscheen 10-minuten lessen van de Marina Express-cursuslessen "Lichtgewicht in één adem" op internet. Interessant is dat de naam letterlijk samenvalt met de titel van het boek Victoria Yakovleva, uitgegeven in 2005 door de Publishing "Vector".

Bibliografie

  • 2012 - "Bodiflex: Adem en Lucky"
  • 2012 - "Oksisayz: geluk zonder een vertraging van de ademhaling"
  • 2013 - Bodiflex voor gezicht en lichaam
  • 2013 - "Bodyfleks 2nd effect: slank en gezond zijn"
  • 2014 - "Hoe de buik te verwijderen"
  • 2014 - "Hoe te ontdoen van kanten," oren "en" Halif ""
  • 2016 - "Mijn slanke moeder"
  • 2017 - "Bodiflex 2-No Effect: uw veiligheid en gezondheid"

Lees verder