गर्भावस्था र बच्चाको जन्म महिला शरीरका लागि ट्रेस बिना पास हुँदैन। परिवर्तनले बच्चालाई जन्म दिएका प्रत्येक महिलाको आकार र उपस्थितिसँग सम्बन्धित छ। 2CCMI को सम्पादकीय कार्यालय रूसी र हलिवुड ताराहरूको छनौटमा गणना गरिएको थियो, जुन बच्चाको जन्म पछि धकेलीयो र नयाँ छविमा सार्वजनिक रूपमा देखा पर्यो।
किम कर्डियन
गर्भावस्था अवधिमा, किम कर्डियन 2 27 किलोग्रामले पुनःप्राप्त गर्यो। तर छोराको जन्म पछि धर्मनिरपेक्ष सिंहले यो आफैंलाई राख्यो - पहिलेका फारमहरू फर्किन। विशेष आहारको सहयोगमा, सेलिब्रेटीले 311 किलोग्राम गुमाएको छ। यसको सफलताको साथ, किमले फ्यानहरूसँग सामाजिक नेटवर्कमा साझा गर्यो। छोटो समय पछि, उनले धर्मनिरपेक्ष आउटलेटमा सफा र तट टम्मी प्रदर्शन गरे।बियनिक
जुम्ल्याहाको जन्मपछि केही महिनामा गायकको नजिकको छविमा फर्कन र लगभग three0 अतिरिक्त किलोग्राम रिसेट गर्न सक्षम थियो। पुनर्स्थापना फारमहरू सजिलो, कडा आहार र जिमको नियमित कक्षाहरू एक भारी परिक्षण भए। यद्यपि penoncea मा एक फ्रान्क फेस्टिवलमा फ्रान्क पोशाकमा paynce समय देखा पर्यो।
जेसिका अल्बा
आफैंलाई तेस्रो जन्म पछि आकारमा ल्याउन र तालिकाको वजन रिसेट गर्नुहोस्, अभिनेत्रीले खेलकुदको कसरत जारी गर्नुभयो। यसभन्दा पहिले, जेसिका हप्तामा तीन चोटि जिममा संलग्न थिए, र तेस्रो गर्भवती भएपछि कक्षा दैनिक भयो। थप रूपमा, पोषणकारीले अभिनेत्रीको लागि विशेष पोषण योजना विकास गरेको छ। तालिमको प्रभावलाई सुदृढ पार्न, जेसिका अल्बाले एक समर्थन कोस्पटे were, जसले प्रस्टटमलाई पछाडिमा पनि बचत गर्दछ।Anesandra Aldrososi
दोस्रो बच्चाको जन्म पछि months महिना पछि नमुना पोडियममा फर्कियो र एक महास्वर्ती आंकडा र उत्तम पेट प्रदर्शन गरियो। त्यस्ता नतिजाहरू प्राप्त गर्न, उनलाई कडा पोषण प्रतिबन्धहरू पालना गरिसकेकी थिइन - एक दिन 1200 किलोकारीहरूमा एक आहार उनलाई कठिनाइको साथ दिइयो। तर परिणाम यसको लायक भएको थियो। Alesenandra एक्ससारोक्रोसोस्पर्सको विश्वास छ कि अब उनको शरीर गर्भावस्था अघि भन्दा राम्रो देखिन्छ।
अन्ना सिगियोकुवा
तेस्रो बच्चाको जन्म पछि एक महिना पछि, स्विमसेटमा ताजा फोटोग्राफहरूको साथ ताजा फोटोग्राफहरू "इन्स्टाग्राम" मा साझा। अन्ना एन्टोकोभावाले स्वीकार गरे कि मैले फिटनेस फार्ममा फर्कन काम गर्नुपर्यो। बच्चाको जन्म पछि दुई हप्ता, तारा बिहान जोगिंग पुनः सुरु भयो र उचित पोषणको पालना गरियो।अन्ना MIKhalhkov
अभिनेत्री अन्ना मिखलकाभासँग एक छोरीको देखा पर्यो, त्यहाँ देखापर्ने महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू थिए - उनले 1 15 किलोग्रामले तौल गुमाउन सके। स्वस्थ जीवनशैली र उचित पोषण प्रयोग गरेर आमाका तीन बच्चाहरूको चाहना प्राप्त गर्न सम्भव थियो।
पोलिना Gagarin
गायक पहिलो र दोस्रो गर्भावस्था पछि अतिरिक्त किलोग्राम अतिरिक्त किलोग्राम ड्रप गर्नुपर्यो। Months महिनामा पहिलो पटक, यसले 000 थप किलोग्रामबाट छुटकारा पायो, दोस्रो पटक 22 किलोग्राम हरायो। पोलिना गगारिना को रहस्य सरल छ - एक कडा आहार र नियमित खेलकुद कसरत।