एक स्वस्थ जीवनशैली 2020 सम्ममा यो नारालाई विश्वमा विशेषता सान्दर्भिक भयो, र निकोटिन र मदिराको उपभोग सीमित गर्दछ, तर आहारको सन्तुलित चयन मात्र हुँदैन। टाउकोहरूको प्रचारकर्मीहरूको खोजी गर्नेहरूको लागि उपयुक्त खाद्यान्न उत्पादनहरू परिभाषित गर्न मद्दत गर्नुहोस्। 24CMI को सम्पादक कार्यालय 24CMI को सम्पादक कार्यालयले पत्ता लगाउने निर्णय गरे कि नहुने "स्वस्थ" उत्पादनहरूले वास्तवमै मुख्य फाइदाहरू ल्याउँदछन्, वा यो मात्र लागत बढाउने प्रयास हो।
"प्याकेजबाट नास्ता"
एक दिनको लागि "रिचार्ज" गर्न इष्टतम विकल्प - फाइबरको साथ उत्पादनहरू र "ढिलो" कार्बोहाइड्रेट। र उद्धारको लागि, प्याकेज गरिएको पोराइडहरू र मुड्ली फलहरू र बेरीहरूको सुक्खा टुक्राहरूको थप तर्फ आउँदछन् - यो केवल पानी थप्न मात्र बाँकी छ। लागत साधारण दलियाको भन्दा धेरै गुणा बढी छ, तर सुविधाजनक र उपयोगी छ।कालीहरू, तर निर्माताहरू धोखा, चिनी, स्वादहरू र अन्य रसायनशास्त्र बनाउँदछन्। "प्याकेजबाट बिहानको खाजाको सट्टा" थप कार्बोहाइड्रेट्सहरू मात्र लुकाउँछ, तर एलर्जी, dermatitis र Avitaminis कारण गर्न पनि सक्षम छ। उपयोगी बिहानको खाजा पूर्ण रूपमा तयार छ। एकै साथ पैसा बचाउनेछ।
ग्रारोला
कलका लागि अर्को फैशनेबल उत्पादन हर्नोला हो। नट, दलिया, मह, सुकेको फल र अन्य अन्य थकाइहरू सिद्धान्तमा - भिटामिन र खनिजहरूको उत्कृष्ट स्रोत। अभ्यासमा, शपिंग विकल्पहरू समस्याबाट पीडित पोर्रोजेजहरूको रूपमा पीडित हुन्छन् - अधिक चिनी र खाद्यान्न आयतहरू।
यसबाहेक, घरमा तयार गरिएको "क्यासरोल" एनालग, किनकि तातो हुँदा तातो हुँदा, तातो मिठो ककटेलसँग टकरीहरू "। स्नैक उत्पादनहरूमा छुट्टै प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ - लाभहरू ठूलो हुनेछ, र खर्च कम हुन्छ।
स्वादिष्ट, महँगो, व्यर्थ मा
अर्को "स्वस्थ" प्रवृत्ति खेल पेय हो। यसको लागतको अतिरिक्त, इसोर्टोनिकले अर्को नोक्सान राखेको छ - "उपयोगी" तिनीहरू केवल साधारण ग्यासको तुलनामा मात्र हुन्, तिनीहरूमा चिनी पनि सामान्य भन्दा पनि बढी हुन्छन्। हो, र र yes हरूलाई नबिर्सनुहोस् - त्यस्ता उज्यालो रंगहरू रसायनशास्त्र बिना नै उज्यालो रंगहरू प्राप्त गर्न सक्दैनन्। यस्तो उत्पादहरूमा धेरै उत्पादनमा धेरै उत्पादनहरू पिउनु राम्रो हुन्छ - त्यतिबेला महत्त्वपूर्ण।ठूलो
ग्लुटन (वा बिभिन्न तरीकाले - ग्लोटन) केवल दुई केसहरूमा खतरा छ: यदि एक व्यक्ति असहिष्णुताबाट ग्रस्त छ वा ऊ एक बर्ष भन्दा कम छ भने। अन्यथा, लुटन बिना ट्रेंडी उत्पादनहरू खरीद गर्दै - पैसाको बर्बादी। "ग्रूनेट-मुक्त" दूध - टाउकोको बृद्धि गर्नेहरूको पाठमा नचिनेका लागि मार्केटिंग युक्तिहरूको एक चम्किलो प्रतिनिधि हो।
एक गाई बिना दुध
गलत मार्केटिंगको अर्को उदाहरण गाईको सट्टा तरकारी दूधको फैसनको प्रसार फैशन हो, किनकि पछिल्लोमा फ्याट र ल्याक्ट्रोज छन्, जुन टाउकोको लागि हानिकारक छ। Greutn जस्तै, ल्याक्टोज मात्र असहिष्णुतामा हानिकारक छ। अन्य अवस्थाहरूमा, यसले एमिनो एसिडको प्रशस्तताबाट फाइदा हुन्छ। वीर दूध को प्रकारहरु बाट, केवल नरिवल भन्न सकिन्छ।सुख्खा तर मीठो
सुख्खा फलहरू उपयोगी छन् यदि केवल "सुख्खा" फलहरू घरमा परिणत भए। शपिंग प्याकेज अन्तर्गत संरक्षक र मिठाईहरू छन् - विक्रेता महत्त्वपूर्ण छ कि उत्पादन लामो समयको लागि राखिएको छ र क्रेतालाई फेरि सामानहरू खरीद गर्न प्रोत्साहित गरिन्छ। बजारमा उर्ठी, कुमारी, किराइन र अन्य सुकेका फाटाहरू किन्नु राम्रो हो - र 2020 मा अन्य गुटहरू उनीहरूको आफ्नै गुटबाट मानिसहरूलाई भेट्टाउन गाह्रो छैन।
यो एक व्यापार हो
अर्को फैशनेबल उत्पादन "सुपरफोडम" को कोटिबाट एक एभोकडा थियो - संदिग्ध स्वादको साथ हरियो फल थियो, छालाको मुनिको उपयोगी पदार्थहरूको एक अद्भुत सेटको उद्देश्य।
विदेशी उत्पादन वास्तवमा एक सक्षम विज्ञापन कम्पनीको परिणामको रूपमा लोकप्रिय भयो, यद्यपि यसलाई "स्थानीय स्पिल" को सामान्य तरकारी र फलहरू भन्दा बढि लाभ छैन - ताल्पमा उक्त सौन्दणको कारणले यो भन्दा बढी फाइदा हुँदैन। यसबाहेक, अधिकतम खुराक सजिलैसँग zozh अव्यवस्थित वजनको फनको फ्यान हुनेछ।