छोटो - बढ्न, लामो - छोटो, शर्ट - सिधा, घुमाउरो - सीधा - सीधा - सीधा - सीधा - सीधा। एउटी महिलाको लागि परिवर्तनका प्रेरितहरूलाई प्रेरणाको प्रेरणा - यसको यसको उपस्थितिको साथ स्थिर असन्तुष्टि, र कपाल अपवाद छैन। तर के हुन्छ यदि छोटो कपाल अनुहारमा नपर्न, र म द्रुत लम्बाईलाई द्रुत रूपमा फिर्ता गर्न चाहान्छु? सम्पादकीय कार्यालय 2CCMI घरको कपालको बृद्धि गर्ने पाँच तरिकाहरूको चयवमा गणना गरियो।
हेड मालिश
"निदाइला" भन्दा "निन्द्रा" निर्धारण गर्ने र कर्लहरूको शक्तिलाई गति बढाउनुहोस् र हातले टाउकोको छाला र मालिशको रूपमा एक दिनको क cough ्यो भने ।घरमा मसाजको प्रभाव बलियो हुन्छ यदि तेल (रद्द, बदाम, समुद्र बगथोर्न) भिजेको कपालमा लागू हुन्छ। यस प्रक्रियाले क्रस सेक्सन, सुख्खा सल्लाहहरुलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।
पैसा छोड्दै
चप्पलहरूको विकासमा मन्दी गलत वा अपर्याप्त हेरचाहको साथ सम्बन्धित हुन सक्छ। डण्ड्रुशनफ (सुक्खा, तेल संवेदनशील, बाक्लो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, पातलो, माथी एक क्षेत्र लिन आवश्यक छ। यो तपाईंको टाउकोलाई फोहोरका रूपमा धुने सल्लाह दिइन्छ, वैकल्पिक तटस्थ र गहिरो शुद्धताको शैम्पूहरूको।
साथै, आधुनिक उत्पादकहरू प्रस्तावको अर्थ कपाललाई चाँडै इच्छित लम्बाई प्राप्त गर्दछ: विकास सक्रियताहरू, मम, सेन्टर, तेल, टनसेक, टोकन।
तर माथिको कुनै पनि कोषले मद्दत गर्दछ, यदि तपाईंले कपाल क्षतिको कारणहरू समावेश नगर्नु भयो भने: एक हायरलेयर, कर्लूले कपालको संरचनालाई कमजोर पार्छ र बढ्दो अंशमा असर पार्छ। यदि यी स्थापना उपकरणहरूको उन्मूलन असम्भव छ भने, थर्मल सुरक्षा उपकरणहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ।
सन्तुलित आहार
स्वास्थ्य र सौन्दर्यको आधार सही, सन्तुलित पोषण र पर्याप्त तरल पदार्थको खपत (प्रति दिन प्रति 1 किलोग्राम तौल)। स्वस्थ बाल विकास (प्रति महिना 2-3 सेमी) को लागि, यो रासन मा प्रोटीन मा उत्पादन धनी (चिकन मासु, समुद्री भोजन, अन्डा, अनाज, फलियां) समावेश गर्न उचित छ। शरीरको सामान्य स्वास्थ्यमा मूसो लाभले पसिलेन्साटोटिल फ्याट एसिड र भिटामिनहरूको प्रयोग ल्याउँछ: तरकारीहरू, फलफूल, नटहरू।
भिटामिन
पर्याप्त मात्रामा भिटामिनको पूर्ण स्पेक्ट्रम खानाबाट मात्र प्राप्त गर्न सकिदैन, त्यसैले मल्टिभरिटिन जटिलसँग छलफल गर्न उचित छ। कपालको लागि द्रुत रूपमा बढ्नको लागि, शरीरले फोलिक (भिटामिन B9), हाइलुरोनिक, एम्बर, निजाइन बी उद्धीत बस्न आवश्यक पर्दछ (भिटामिन B3) एसिड र तामाको पेस्टमादेशहरु
चमक हेर्दै हेर्न मद्दत गर्दछ। घरमा छोड्ने कोषहरूको मुख्य लक्ष्यहरू रक्त संचारको गति बढाउने र "निद्रा" को सदस्यता उत्तेजित पार्नु हो। तसर्थ, धेरैजसो मास्कहरूको दैनिक रेसिहरू, मिर्च, अदुवा समावेश गर्दछ। लागू गर्नु अघि, तपाईंले छालाको सानो क्षेत्रमा मिश्रण प्रयास गर्नुपर्दछ ताकि जलाउन नहुनुहोस्।
पसल मास्कहरूको दायराले पोषण, नलीको कपालमा लक्षित र क्षतिग्रस्त कपालको उद्देश्य छ। मर्मतको अर्थ मुख्यतया तेल र एसिडहरू समावेश गर्दछ, कपाल विकासको प्रक्रियालाई गति बढाउँदै। कडा मास्कमा समातेर स्ट्रेन्डको सम्भावित वजनबाट बच्नको लागि have0 मिनेट भन्दा लामो हुनु हुँदैन।