जीवनी
नतालिया सोब्याव - कमेडीको निवासीको श्रीमतीले "हास्य क्लब" को श्रीमती "प्रख्यात भए, प्रख्यात भए, तर सामाजिक नेटवर्कको कारणले पनि धन्यवाद। सक्रिय रूपमा स्वस्थ जीवनशैली बढावा दिन्छ, आफ्नै ब्लग नेतृत्व गर्दछ र उनीहरूको वजन घटाउने सदस्यहरू बताउँछ।
नतालिया पाखोमोनोभा (क्रिश्चिनको नाम) सन् 1 198 55 को गर्मीमा सेन्ट पीटर्सबर्ग शहर रसियाको सांस्कृतिक राजधानी थियो। तपाईंको बाल्यकाल र परिवारको बारेमा थोरै बताउँछ। मिडियालाई थाहा छ कि स्नातक पछि, उनी उच्च शिक्षाको स्थापनामा छिट्टै प्रवेश गर्छिन्। एक भावी पेशा को रूप मा चर्ने छ।
व्यक्तिगत जीवन
नताशाको व्यक्तिगत जीवन सफलतापूर्वक विकसित भएको छ। कस्ता परिस्थितिहरूमा, उनले Ilya असामान्यलाई भेटे, प्रेसमा निर्दिष्ट गरिएको छैन। केही समयको लागि, युवाहरू भेटिए, र त्यसपछि त्यो मान्छेले दुलहीलाई भविष्यको मनीको साथ चिनोस्न लगाउँछिन्। पुत्रले एक उपयुक्त पत्नीलाई छनौट गरेको कुरा सुनिश्चित गर्न हास्य कलाकार आमाले केटीको परीक्षाको प्रबन्ध गर्नुभयो। यद्यपि एनएटालियाले एक महिलाको घर बनाउने जीवन कौशल देखाएनन्। चाँडै युवा मानिसहरूले सम्बन्ध लुके, र नतालिया IILA SOOBOLEV को श्रीमती बन्यो।
विवाहमा, दुबै बच्चाहरू सोबलेभमा जन्मेका थिए - दुबै केटीहरू। पहिलो गर्भावस्थामा, एक महिलाले विवाहको केही महिना पहिले सिके, र दुवै खुशी थिए। गर्भावस्थाको क्रममा, जीवन बिस्तारै परिवर्तन भयो। यदि पहिले उनले आफूलाई हानिकारक खानाबाट सीमित गर्न खोकी यदि उसले भोक उठ्यो भने। बिस्तारै, तौल बढ्यो, र 56 56 किलोग्रामबाट यो 88 88 किलोग्रामसम्म बरामद गरिएको छ। यस समयसीया, नतालियाले आफूलाई सान्त्वना दियो कि बच्चालाई भिटामिन चाहिन्छ, त्यसैले यो शक्ति सीमित गर्न असम्भव छ। यसले आशा गरे कि बच्चाको जन्म पछि, थप वजन बिस्तारै छोडिनेछ।
जब सोबलेउइको पहिलो छोरी - ईवा जन्मनु भएको थियो, नताशा आश्चर्यजनक थिए। मैले तराजुमा राखें, एउटै आमाले पत्ता लगाए कि यो केवल kg किलोग्राम मात्र पातलो थियो। र अर्को months महिना उनी खेल खेल्न सकेन, एक डाइटमा बसिरहेको रूपमा, किनकि उनले नवजात स्तनलाई खुवाए।
र ऐनामा आफ्नै परावर्तन मात्र नकारात्मक विचारहरू उत्पन्न गर्दछ। उक्त केटी चिन्तित थिए कि उनका पतिले स्लिम केटीहरूलाई हेर्नेछन्, र आफ्नै उपस्थिति बन्द गर्ने निर्णय गरे। -महिना प्रथोद्त्तिधीशम रिग्रीगेट भएपछि एनताशाले कार्य गर्न थाले। सुरुमा, उनी पार्कमा रोल स्केटमा रोकिए र एक गाडीको साथ रोल स्केटमा सवार भए, र त्यसपछि जिममा सदस्यता प्राप्त गरे।
ती केटी चाँडै उठिन् र पतिले उनको कसरत छोड्न उपस्थित थिए। एकै साथ म चार्सको मासाबार र आत्मामा गएँ। ईन्टरनेटमा भिडियोहरू हेर्दै, उनले स्वतन्त्र रूपमा शक्ति प्रशिक्षण चयनित चयन गरे र हप्तामा times पटक। उनी खाना भेट्छन् र सही मेनू कसरी बनाउने सिकेकी थिइन।
नताशा हलमा फाउन्डेन्सको विशाल बलको लागि धन्यबाद, यसले के वजन 300 किलोग्राम हरायो र आज सम्म नयाँ तौल समर्थन नभएसम्म। दोस्रो गर्भावस्था, केटीले अझ गम्भीरतापूर्वक प्रतिक्रिया गरेको थियो। उनीले ओभरबेट गर्न बन्द गरे र प्रकाश प्रशिक्षणलाई अस्वीकार गरेन। खानाको हानी र लाभको फाइदा उठाएर, नतालियाले सजीलै फल र तरकारी मिसर्सको लागि निन्द्रा र क्यान्डीहरू प्रतिस्थापन गर्यो।
पेशा
विश्वविद्यालयबाट स्नातक गरेपछि, केटीले घर जग्गा बिक्रीको क्षेत्रमा विदेशमा काम गरे। र बाहिर विवाह आयो, नताशाले परिवार र बच्चाहरूलाई समर्पण गरे, खेलकुद खेल्ने र सही पोषणको पालना गर्दा।
यद्यपि सोबलेभले देखाउन कुनै पनि टेलिभिजन परियोजनाहरूमा पनि भाग लिएको छ। पहिलो पटक 201 2016 को गर्मीमा "तर्कमा 1 of को गर्मीमा देखा पर्यो" को तर्क कहाँ छ? " आईलियासँग टिन्टी च्यानलमा। यो एक हास्यपूर्ण स्थानान्तरण हो, जहाँ विवाहित जोडी कोर्सानेका को हपको बिरूद्ध खेलेको र दर दर को लागी खेल्थ्यो।
Soboblev को जीवनी मा अर्को टिभी प्रोजेक्ट "सुपर मेशीनहरू" को स्थानान्तरण थियो, जुन पनि tnt मा प्रकाशित। फेब्रुअरी 201 2018 मा, यस च्यानलका दर्शकहरूले नाटालियाले परिवारको सर्कलमा देखे, उनी कसरी त्यति नै चलिरहेका छन् र आफ्ना छोरीहरूलाई कसरी बिछ्याउँछिन्।
एकै साथ, एनतासाले सामाजिक नेटवर्कमा सक्रिय जीवन बिताए। स्लिम, उनले अघि "इन्स्पेग्राम" मा राखिन्। यस्तो परिणाम केटीको ग्राहकहरूले धेरै प्रभावित भए, चित्रहरू इन्टरनेटमा एकदमै छरिएका थिए। र यदि त्यो क्षणको बारेमा नताशाको बारेमा, थोरै मानिसहरूलाई थाहा थियो, उनी फ्यान र प्रशंसकहरू थिए।
पुरुषहरूले जवान आमालाई बधाई दिन थाले, र केटीहरूले अनुरोधहरू लेख्न अनुरोध गरे कि उनले कसरी थप किलोग्राम फ्याँक्न सफल हुनिथे। त्यसैले नताशाको आफ्नै ब्लग सञ्चालन गर्ने विचार थियो। एक अनुभवी आमा, पोषणवादी र एक व्यक्तिमा एक खेलाडीले खाद्यान्नको डायरी र प्रसवय पुन: प्राप्ति सिर्जना गर्यो, जुन ग्राहकहरूसँग साझेदारी गर्न पाउँदा खुसी हुन्छ।
Natalia Soboblev अब
यद्यपि अब सोबलेभको पातलो कडा आकृति (उचाई 1 16 cm सेन्टीमिटर) ले जिममा पैदल यात्रा गर्दैन। यसबाहेक, नियमित प्रशिक्षण जटिल नेटवर्कमा नियमित रूपमा पोस्ट गर्दछ, प्रत्येक दिन फरक, र ग्राहकहरूको रेसिपीको साथ विभाजित हुन्छ।
थप रूपमा, एक अज्ञात मेनू गठन गर्दछ, जुन प्रशिक्षणको साथ एक जटिलमा थप किलोग्रामबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ। नोक्सान, नताशा "इन्स्टाग्राम" मा अंडरवियरमा शटहरू राखिन्छ, जसले गर्दा अन्य केटीहरूलाई प्रोत्साहन दिन र सँधै आकारमा रहन प्रेरित गर्दछ।
सामाजिक नेटवर्कहरू पनि, छोरीहरू र पतिहरूसहितका थुप्रै फोटोहरू। त्यहाँ एक पाकरी प्रदर्शन गर्नबाट एक फोटो छ "एक भान्छा" मात्र एक भान्छाकोठा ", जुन STS मा प्रसारण हुन्छ। शोबोलेभको जेठो छोरी, जसले प्रसारणमा भाग लिएका थिए। श्रोताहरूले डिसेम्बर कार्यक्रमका मुद्दाहरूको तुलनामा हव्वालाई टिभीमा हेरे।