ဆံပင်အလုံအလောက်မှားယွင်းသောဆံပင်ကောက်ကောက်နှင့်သံခဲနေသောသံနှင့်သံကြိုးများနှင့်ထိတွေ့ခြင်းကသူတို့ကိုကျိုးပဲ့ခြင်းနှင့်မှေးမှိန်စေသည်။ ဆံပင်လျော့နည်းသွားသောဇိမ်ခံဖြစ်လာသည်။ ဆံပင်ကိုပြန်ယူရန်အလှပြင်ဆိုင်ကိုဆက်သွယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ထောပတ်သီး
ထောပတ်သီးတွင် potosive ယမ်, သံ, ကြေးနီတွင်ဆံပင်ကောက်ကောက်၏ကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အဆိုပါအသီးတွင်အုပ်စုတစ်စု, ခနှင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်များ၏ဗီတာမင်များပါ 0 င်သည်။ ပျက်စီးသွားသောဆံပင်ကိုကယ်တင်ခြင်းသည်ထောပတ်သီး, အဝါရောင်, သံလွင်ဆီ, ပျားရည်အရောအနှောကိုကူညီလိမ့်မည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှောနှင့် ဦး ခေါင်းကိုလျှောက်ထားကြသည်။ ဒီမတိုင်ခင်ကခေါင်းကို balzam ကိုသုံးပြီးဆေးကြောလိုက်တယ်။ အမြစ်များပေါ်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုမသုံးပါနှင့်, အရောအနှောကိုအရှည်တစ်လျှောက်သာဖြန့်ဝေသည်။ နာရီဝက်အကြာတွင်သင်၏ခေါင်းကိုနွေးထွေးစွာဆေးကြောပါ။ ဤနည်းလမ်းသည်သော့ခတ်ခြင်းနှင့်တောက်ပမှုပြုလုပ်လိမ့်မည်။
Kefir နှင့်ကြက်ဥ
Kefir တွင်တဆေး, ပရိုတင်း, ကယ်လစီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ဗီတာမင်များပါ 0 င်သည်။ Kefir ဥ, ပျားရည်ကိုရောနှောရန်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်သည်မျက်နှာဖုံးကိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးပြီးနောက်ဆံပင်မဖြစ်လာစေရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်အချိုးအစားအတိုကောက်တွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ Kefir - 2-3 ဇွန်း, ပျားရည် - 1 ဇွန်းနှင့် 1 အနှစ်။ ဂရုတစိုက်ရောနှောပြီးနောက်ဖွဲ့စည်းမှုသည်ရင်ခွင်သို့အသုံးပြုသည်။ အရောအနှောကိုအညီအမျှအညီအမျှဖြန့်ဝေရန်လိုအပ်သည်။ မျက်နှာဖုံးကိုတစ်နာရီစောင့်ကြည့်ပါ, ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံး. သုတ်ခြင်း။ဆီ
ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ကိုရှင်သန်စေရန်နှင့်တောက်ပစေရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်း - အုန်းနှင့်သံလွင်ဆီကိုသုံးပါ။ ပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးမပြုမီ၎င်းသည်အရည်ဖြစ်လာရန်နွေးရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်အုန်းဆီသည်သံလွင်သီးနှင့်ရောနှောခြင်းနှင့်နောက်တဖန်ပူနွေးအတွက်ရောနှောနေသည်။ အရှည်တစ်လျှောက်ဖြန့်ဝေသောဆံပင်ပုံတွင်ပါ 0 င်ပါ။ သင်အရောအနှောကိုအချိန်အနည်းငယ်မျှသာထားနိုင်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာအနည်းဆုံးမိနစ် 20 ။
ပေါင်မုန့်
RZHAN ပေါင်မုန့်တွင်အုပ်စု B, အက်စစ်, Gluten, Michroelades ၏ဗီတာမင်များပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ပုံစံ၏အသွင်အပြင်နှင့် ပတ်သက်. အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုသာမက ဦး ရေပြား၏သွေးလည်ပတ်မှုအပေါ်လည်းပါ 0 င်သည်။ မုန့်မှစောင်းသည်စွန်းပြီးနောက်အသုံးဝင်သည်။ ချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်းမှာရိုးရှင်းပါသည်။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်အမျိုးသမီးကိုမဆိုဆံပင်ကောက်ကောက်များထည့်နိုင်သည်။ ကောက်ပေါင်မုန့်သည်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အခိုင်အမာနှစ်မိနစ်မှ 40 မိနစ်။ ရရှိလာသောငွေသားတင်သူသည်ခေါင်းကို 0 င်ပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်အရွက်များသို့တင်ထားသည်။ ဒါကြောင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်။ ဒါကြောင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုချက်ချင်းမြင်နိုင်ရန်ကြက်ဥသို့မဟုတ်ပျားရည်ကိုအရောအနှောတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ကော့ညက်
Cognac သည်အရက်, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များနှင့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာပစ္စည်းများအပေါ်အခြေခံသည်။ ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ချဉ်သောမုန့်နှင့်အနှစ်များနှင့်ရောစပ်ထားသော Cognac အောက်တွင် dim ဆံပင်ညှပ်ခြင်း။ အသုံးမပြုမီ, သင်၏ခေါင်းကိုဆေးကြောပါ, ဝါပဝါသည်ဆံပင်မှပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူစဉ်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောနေကြသည်။ ဦး ခေါင်းမှ "turan" ကိုဖယ်ရှားပြီးငွေကိုင်သည်ဘုရားရှိခိုးကျောင်းတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေသည်။ ကုသပြီးနောက်မိနစ် 40 မှ 60 မိနစ်အကြာတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည် Brandy ၏ဒြပ်ထုကိုနွေးထွေးစွာဆေးကြောနိုင်သည်။