ဟီမိုဂလိုဗင်ကိုကူညီရန်အထောက်အကူပြုမည့်ထုတ်ကုန်များ - အရွယ်ရောက်သူများ, ကလေးငယ်များ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်, စာရင်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်အက်ဆစ်အယ်လ်ကာနီလက်ကျန်နှင့်အောက်စီဂျင်အလုံအလောက်ရှိသည့်အောက်စီဂျင်အလုံအလောက်ရှိရန်သင့် HEGOGLOBIN အဆင့်ကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ပြင်ပနိမိတ်လက္ခဏာများအပေါ်၎င်း၏ပြိုလဲအကြောင်းအရင်း - လက်သည်းနှင့်ဆံပင်မခိုင်မာခြောက်သွေ့ခြင်း, အရေပြား, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, သံလုံလောက်စွာအသုံးပြုခြင်းသည်ဟီမိုဂလိုဗင်ကိုပုံမှန်နေရာတွင်ထားရှိမည်။ ဆေးဆိုင်ထဲသို့ဝင်ရန်နှင့်၎င်းကိုတက်ဘလက်ပုံစံဖြင့် 0 ယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သဘာဝအရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုသည်။

24cmi ၏အယ်ဒီတာအဖွဲ့ရုံးသည်ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ထုတ်ကုန်များနှင့်အခြားအကျိုးကျေးဇူးများကိုသူတို့သယ်ဆောင်သွားသည့်ထုတ်ကုန်များအကြောင်းပြောပြလိမ့်မည်။

ကားဝတ်ကြက်မ

သလဲသီး - ကယ်လ်ဆီယမ်, ပရိုတိန်း, သံ, မဂ္ဂနီစီယမ်။ ၎င်းတွင်အုပ်စုများ, B6, B12, B12, C, D. တို့တွင်ဗီတာမင်များပါ 0 င်သည်။ လက်ပစ်ဗုံး၏ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုအခြေစိုက်စခန်းသည်သွေးအားနည်းရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ရောဂါများရှိပါက၎င်းကိုသတိပြုရန်လိုအပ်သည်။ သလဲသီးဖျော်ရည်သည်အစာအိမ်နာခြင်း, ပန်ကရိယစ်, ပန်ကရိယ,

ဤအသုံးဝင်သောအသီးများဖြင့်အာဏာရှိရန် contrainterications မရှိပါကဖျော်ရည်သည်အစားအစာမတိုင်မီမိနစ် 20 မှ 30 မိနစ်ဖလားတစ်ဝက်ဖြင့်တစ်နေ့လျှင် 3 ကြိမ်သောက်နေသည်။ ဆရာဝန်များကသူတို့ကိုအစာအိမ်ရောဂါများနှင့်အတူလူတို့အားအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ တစ်ဝက်ရေလောင်းဇယားတစ်ဝက်တစ်ဝက်ထုပ်ပိုး။ အဆိုပါအာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းလိမ့်မည်။

Citrus

ထုတ်ကုန်များသည်ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုပိုမိုတိုးလာသည့်အခါ citrus သည်စိတ်ထဲမလာပါ။ ၎င်းသည်သူ့အားဗီတာမင်စီရင်းမြစ်တစ်ခုအဖြစ်စဉ်းစားထားသော်လည်း၎င်းသည်အဓိကအချက်မှာမူအကျိုးကျေးဇူးများမဟုတ်ပါ။ ဤအသီးများသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြင်ပမှဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ရန်ကာကွယ်ခြင်းဆိုသောအချက်အပြင်သံမလုံလောက်သေးပါ။

ခန္ဓာကိုယ်သည်ဤဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းကိုစုပ်ယူခြင်းမပြုပါ။

Halva

ဘီစီအတွင်းရှိအီရန်နိုင်ငံတွင်သူ့ကိုအီရန်နိုင်ငံတွင်သူ့ကိုတီထွင်ခဲ့သော်လည်းဤခဲဖွယ်စားဖွယ်သည်လူကြိုက်များနေဆဲဖြစ်သည်။ ns ။ 2019 ခုနှစ်တွင်၎င်းသည်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲ၌တွေ့ရှိရဆဲဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်အရသာအပြင်ဗီတာမင်များပါ 0 င်သည်။ Halva တွင်သံနှင့်မြင့်မားသောသံအကြောင်းအရာများသည်ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ရန်ထုတ်ကုန်များစာရင်းထဲသို့ကျဆင်းသွားသည်။

၎င်းကို Caramel Mass, ဆီစောင်းများနှင့်အခွံမာသီးများမှပြင်ဆင်သည်။ ထိုသို့သောခဲယဉ်းသော "ဓာတုဗေဒ" သကြားလုံးများကိုပိတ်ပင်ထားသည့်အခါကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအစားအစာအတွက်အစားအစာအတွက်အကြံပြုသည်။

ပင်လယ်ဂေါ်ဖီထုပ်

ပင်လယ် cawroke တွင်ပါသောသံကိုအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သည်။ ဘရောင်း algae laminaria သည်အာရုံကြောစနစ်ကိုခိုင်ခံ့စေပြီးစိတ်နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။ ၎င်းတွင်အိုင်အိုဒင်း, မဂ္ဂနီစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, Bromine, သံများပါ 0 င်သည်။ ထိုင်ခုံအတွက်ဂေါ်ဖီထုပ်ဘဏ်များကိုစားရန်မလိုအပ်ပါ, တစ်ရက်လျှင်တစ်ရက်သည်သွေးထဲတွင်ဟီဂူဗင်ဗင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ဇွန်း 2-3 ခွက်လောက်လုံလောက်သည်။

ရက်များ

သင့်လျော်သောသင့်လျော်သောအာဟာရများကရက်စွဲများနှင့်ရေကိုလောင်ကျွမ်းနိုင်လျှင် 10-20 နှစ်ကြာနေထိုင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အရှေ့ပိုင်းပညာရှိအမျိုးသားများသည်ဤအတွေ့အကြုံ၏သီအိုရီကိုအတည်ပြုခဲ့သည်။ ရက်စွဲများမှရေစာသည်စွမ်းအင်, အားလုံးထက်ပိုဆိုးကြည့်ရှုသောအသီးကိုသီးရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းသည်သူတို့ပုပ်နေပြီဟုမဆိုလိုပါ, ခြောက်သွေ့ခြင်းမပြုမီသကြားရည်တွင်စိမ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒီခဲဖွယ်စားဖွယ်ကနေဆီးချိုရောဂါသည်ငြင်းဆန်ရန်သာ။ ကောင်း၏။