ကင်ဆာဖြစ်စေသောထုတ်ကုန်များဖြစ်သောနို့ထွက်ပစ္စည်း, အူမများ,

မုန့်ဖုတ်ထုတ်ကုန်များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသားနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများအပြင်ကွဲပြားခြားနားသောအချိုရည်များနှင့်အချိုရည်များနှင့်အချိုရည်များပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်အစားအစာတွင်အသုံးဝင်သောအရာသည်အန္တရာယ်ကင်းဟုခေါ်ဆိုနိုင်ရုံသာမကမတော်လျော်သောအစာအာဟာရသည်ကလေးများနှင့်လူကြီးများတွင်အလေးချိန်ပိုလျှံမှုပိုလျှံနေရုံသာမက ပို. လေးနက်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ထုတ်ကုန် 24 စင်တီမီတာရှိပါတယ်။

1. သန့်စင်သောသကြား

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းမသောက်သောသို့မဟုတ်ခဲယဉ်းသောအရသာအမျိုးမျိုးကိုအချည်းနှီးမခေါ်ပါ။ "မလိုအပ်သော" အညစ်အကြေးများမှသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လည်သန့်စင်ပြီးသောသကြားဓာတ်သည်အညစ်အကြေးများဖြင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုံးဝအသုံးမပြုနိုင်ပါ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိနေဆဲသည်အလွန်လျင်မြန်စွာစွမ်းအင်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။

ဒါဟာကြီးမြတ်ပုံရသည်။ သို့သော်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်အားလုံးသည်ကြီးထွားမှုနှင့်ဌာနခွဲအတွက်စွမ်းအင်လိုအပ်ကြောင်းမေ့ရန်မလိုအပ်ပါ။ နှင့်ဤကွဲပြားမှုအတွက်ကင်ဆာအားလုံးမှာခြွင်းချက်မဟုတ်ပါဘူး။

2. ဝက်အူချောင်းထုတ်ကုန်များ

ဝက်အူချောင်းအမျိုးမျိုးဖြစ်သောဝက်အူချောင်းများ, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ရေကာသီးဝေဆာများသည် "ကင်ဆာထုတ်ကုန်" အမျိုးအစားသို့ကျသည်။ နှင့်ဤနေရာတွင်အဓိကအချက်သည်အဓိကအားဖြင့်ထုတ်လုပ်သူများသည်ထုတ်ကုန်များကို 0 င်ရန်မမေ့ရန်မေ့လျော့ခြင်းမရှိသောကြောင့်သူသည်အနံ့ခံနိုင်ခဲ့သည့်အတွက်နာကျင်မှုပိုများလာရန်မလွယ်ကူပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရောင်းဝယ်မှုဖြစ်သည်။

Nitrites သည်အစားအစာထုတ်ကုန်များ၏အလားတူ "တိုးတက်မှု" အတွက်အသုံးပြုသော, အစာအိမ်ဖျော်ရည်နှင့်တုံ့ပြန်မှုသို့ဝင်ရောက်ခြင်းကို Nitrosica သို့ကူးပြောင်းနေကြသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည်အူလမ်းကြောင်း၏အတွင်းပိုင်းနံရံများကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို ဦး တည်သွားနိုင်သည်။ ကောင်းပြီ, Additive Group EC Carcinogenne သူတို့ကိုယ်သူတို့။

3. မှိုနှင့်အတူမုန့်

ဒိန်ခဲအထက်တန်းလွှာအမျိုးမျိုးနှင့်မတူဘဲမုန့်ပေါ်တွင်မှို၏အသွင်အပြင်ကိုမည်သူမျှအထူးစောင့်ဆိုင်းနေသည် - သူ့ကိုယ်သူကြေငြာသည်။ ပြီးတော့ Carcinogens ၏အမျိုးအစားနှင့်သက်ဆိုင်သောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော Aflatoxins ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်မုန့်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ပျက်စီးမှုနှင့်အသည်းကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်ကင်ဆာရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှိုးဆွနိုင်ကြသည်။

နှင့်ချစ်သူများအတွက်သတင်းဆိုးကို Save - ဖြတ်သည့် "အစိမ်းရောင်ဇုန်" နှင့်အတူပေါင်မုန့်မဖြစ်လာနိုင်ပါ။ အများဆုံး "အရသာ" - Thread မှို - အပြင်ဘက်။

4. အမြင့်ဆုံးအတန်း၏ဂျုံမှုန့်ကနေမုန့်ဖုတ်

ပိုမိုမြင့်မားသောသန့်ရှင်းရေးအတွက်ကျန်းမာရေးအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဂျုံမှုန့်သည်ဂျုံမှုန့်မဟုတ်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ထုတ်ကုန်လွန်ကဲထုတ်ကုန်ပိုရှည်သိမ်းဆည်းထားတယ်။ သို့သော်၎င်းသည် Bran-lefting နှင့်အတူမျှတသောအကျိုးစီးပွားများနှင့်အတူမျှတသောအကျိုးစီးပွားများနှင့်အတူအကျိုးစီးပွားကိုဆုံးရှုံးခြင်း, အမြင့်ဆုံးတန်းဂျုံမှုတွင် "Fast" ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မှ လွဲ. ဘာမှမရှိပါ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော monosaccharides များသို့ပြိုကွဲစေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ - သကြားထဲသို့လှည့်ပါ။

5

ဒါ့အပြင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားမှုကြောင့်၎င်းတို့သည်ကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာကာဗွန်လတ်သောက်စရာများကဲ့သို့အန္တရာယ်ရှိသည်။ သို့သော်ရိုးရှင်းသောရေသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသော - 5 ကြိမ်ထက်ပိုသော - dioxin carcinogens ၏ပါဝင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။

6. ဟင်းသီးဟင်းရွက်

0 ယ်ယူထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ပတ်သက်. ပါ 0 င်သည်။ ၎င်းတို့သည်နိုက်ထရိုဂျင်ဆားများအပေါ် အခြေခံ. နိုက်ထရိုဂျင်ဆားများကိုအသုံးပြုနေသည့်ကိုယ်ပိုင်ဒေသတွင်ပါ 0 င်သည်။ ထုတ်ကုန်များတွင်နိုက်ထရိတ်များထက်ပိုလျှံရန်မထိုက်တန်သောအသီးများကိုအနှောင့်အယှက်ပေးရန်အတွက်သောက်သုံးသောနောက်ဆုံးရက်များကိုဖြိုဖျက်ရန်သာဖြစ်သည်။

ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်တွင်ဘက်တီးရီးယားများ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်နိုက်ထရိတ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုနိုက်ထရိတ်များအဖြစ်အသွင်ပြောင်းသည်, အလှည့်ကျအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းသို့ကျဆင်းသွားသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုရှိသောနိုက်ထရိတ်၏နောက်ထပ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာအသည်း၌စုဆောင်းပြီးတဖြည်းဖြည်းဖျက်ဆီးခံရသည်။

7. Sauces

Mayonnaise နှင့် ketchup - ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ထုတ်ကုန်တွေလည်း။ သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထပ်ပေါင်းများစွာနှင့်အုပ်စုများအပါအ 0 င် Nitrites နှင့်သကြားများအပါအ 0 င်အုပ်စုများပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်အလွဲသုံးစားမှုနှင့်အတူ Transhira သည်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။