အတ်ထုပ်ပတ်တိ
Folloviers 1 သန်းကျော်တွင် Page ကို Folloviers 1 သန်းကျော်ကိုလက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့သည့် "Instagram" Haftor Biermars တွင်လူများဓာတ်ပုံများပျောက်ဆုံးနေသည့်ဓာတ်ပုံများ ကမ္ဘာ့အင်အားအကောင်းဆုံးလူသား၏ဘွဲ့အတွက်ပြိုင်ဘက်သည်၎င်း၏ရှုထောင့်များနှင့်အလွန်အံ့အားသင့်စေပြီးသံအာနီမီသည်ပခုံးမတိုင်မီသာဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီအချိန်အထိအားကစားနယ်ပယ်တွင်အင်အားအကောင်းဆုံးဗိုက်ကင်းကမ္ဘာကြီးထွန်းလင်းတောက်ပသောကြောင့် 2014 ခုနှစ်တွင်သူသည်ရုပ်ရှင်ဖန်သားပြင်များကိုအနိုင်ယူခဲ့သည်။ကလေးဘဝနှင့်လူငယ်
အိုက်စလန်နိုင်ငံ၏နိုင်ငံသားဖြစ်သည့် Julius Bienson ကို 1988 နို 0 င်ဘာလတွင်ကျွန်းပြည်နယ် Reykjavik ၏မြို့တော်တွင်မွေးဖွားခဲ့သည်။ မိသားစုတွင်ဘိုတီ - ဖခင်နှင့်အဘအားကစားသမားနှင့်သရုပ်ဆောင်တို့သည် 2 မီတာထက်ပိုမိုမြင့်မားလာသည်။
ရုပ်ရှင်၏ရုပ်ရှင်ကြယ်ပွင့်တွင်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှု၏လူငယ်များတွင်မစဉ်းစားခဲ့ပါ။ ကောလိပ် Breidholt တွင်လေ့လာခြင်းအပြင် Haftor သည် FSU Selfosss Basketbal နှင့် K.R. အတွက်စင်တာတွင်ဘတ်စကတ်ဘောကစားခဲ့သည်။ Kobe Brothing နှင့် Michael Jordan မှ Baskjavik, Basket Reykjavik ။
2006 ခုနှစ်တွင်ဒူးဒဏ်ရာရရှိခဲ့ပြီးနောက် Bierenson သည်အားကစားအတ္ထုပ္ပတ္တိ၏အားနည်းချက်များကိုပြောင်းလဲပြီးအထူးသဖြင့်လူကြိုက်များသော paulefifting တွင်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားအားကစားများသို့ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ကောင်လေးက Guy Leave Magsuss ရဲ့အပြင်းထန်ဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ရဲ့အပြင်းထန်ဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ၏လက်အောက်ခံပိုင်ရှင် 4 ယောက်ကိုကိုင်ဆောင်ထားသူ 4 ယောက်ကိုကိုင်ဆောင်ထားသူကဒီလူကဒီကောင်လေးကတွန်းအားပေးခဲ့တယ်။ ချန်ပီယံချန်ပီယံကတော့သူ့ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီကြီးရဲ့အသိုက်တွင် Haftor ကိုဖိတ်ကြားခဲ့ပြီးထိုအသွင်အပြင်မှပြောင်းလဲသွားသည်။
ရာထူး
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အမျိုးအစားမပြောင်းမီ Haftor သည်သူ၏ဇာတိမြေတွင်ပထမဆုံးရဲတိုက်ဆုကိုရရှိခဲ့သည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဖက်စပ်များကအသိအမှတ်ပြုထားသောတရားဝင်ပြိုင်ပွဲများတွင် 2011 ခုနှစ်တွင်စတင်ပါ 0 င်ပြီး "ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏သူရဲ" ပြိုင်ပွဲတွင်အကောင်းဆုံးခြောက်ခုဖြင့်စတင်ခဲ့သည်။ 2014 ခုနှစ်မှစ. Biornson သည်ဥရောပတိုက်ကြီး၏တူညီသောချန်ပီယံ၌တန်းတူမဟုတ်ပါ။
အဓိကအားကစားအောင်မြင်မှုသည်ကျော်ကြားသောကျော်ကြားသော Viking Orma Pakerolfsson ၏ရိုက်နှက်မှုမှတ်တမ်းကိုယူဆသည်။ သူသည်ကောလာဟလများအဆိုအရအနှစ် 1000 ကြာသည်။ Orm သည် 10 မီတာအကွာအဝေးတွင်အဆင့် (3) ခြေလှမ်းအရှည်နှင့်အလေးချိန် 650 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိသည်။ 2015 ခုနှစ်, ဇန်နဝါရီလတွင်နော်ဝေရှိပြိုင်ပွဲများတွင်Bjørnssonသည်အဆင့် 2 ဆင့်ထက်ပိုသည်။
ထိုနှစ်တွင်ပင် Sosta သည် Corol McGregor ဖြင့်ရောနှောကိုယ်ခံပညာကိုချန်ပီယံဖြစ်သည့်ရုပ်ပြဂါ 0 န်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ မင်းသားရဲ့အဆိုအရသူဟာစိတ်ဝိညာဉ်ကိုပျော်ဖို့ကောင်းတယ်, စစ်ပွဲလေးနက်တယ်ဆိုရင်ငါ cons ကိုနှိပ်စက်မယ်,
HorForor သည်ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံဒယ်လီရမ်း၏လက်မောင်းနပန်းဆင်ခြေနှင့်အတူပြောင်းရွှေ့ရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ပြိုင်ဘက်သည် 2 ဆပိုမိုလွယ်ကူသည်ဆိုသောအချက်ကိုBjørnssonသည်အားကစားသမားများအတွက်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အားကစားကိုပြန်လည်သက်သေပြခဲ့သည်။
2013 ခုနှစ်တွင် 206 စင်တီမီတာအထိတိုးလာသည်။ အပြိုင်အဆိုင်အပြိုင်အဆိုင်အလေ့အကျင့်ကာလအတွင်းအလေးချိန်သည် 200 ကီလိုဂရမ်အထိအလေးချိန်ရှိသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များအပြင် HaFor သည် 0 က်ဘ်ဆိုက်တွင်အပြည့်အ 0 ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည့်အရာကိုကြိုက်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတွင်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းသည်အဖွဲ့ 0 င်တစ် ဦး အားအဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး အားလက်ကိုမြှောက်သောအခါ "ပြီးဆုံး" ခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်အစည်းအဝေးမှကလေးများနှင့်အမျိုးသမီးများသည်ဤသို့သောလှည့်ကွက်ကိုလုပ်ရန်တောင်းဆိုလေ့ရှိကြောင်း,
Claits Icelanda - crigor krigan, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးတောင်၏အမည်ပြောင်နှင့်ကိုက်ညီ။ ဤအခန်းကဏ္ of ၏ပထမ ဦး ဆုံးအဆိုတော်များသည်သြစတြေးလျ conan stevens နှင့်ဗြိတိသျှဘတ်စကက်ဘောကစားသမားယောင်ဖြူဖြူအဖြူနှင့်ဗြိတိသျှစစ်ပွဲများ - ကြယ်စစ်ပွဲများ - အာဏာကိုနိုးထစေသည့်စတီယန်စတီဗင်နှင့်ဗြိတိသျှဘတ်စကက်ဘောကစားသမား Yen White White တို့မှာမပါ 0 င်ပါ။ ရုပ်ရှင်တွင်Bjørnssonသည် 165 စင်တီမီတာရှည်သောဓားကိုအသက် 165 စင်တီမီတာရှည်သောဓားကိုလှည့်ပြီး Sernei ၏အခန်းကဏ္ role ၏သရုပ်ဆောင်သူဖြစ်သည်။
ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်တွင် Cligan တွင်ညီငယ်ရှိသည်။ စကော့တလန်သရုပ်ဆောင် Rory McCann ကိုဤပုံတွင်ဖယ်ရှားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆွေမျိုးသည် "ဆွေမျိုး" သည်ကားထက်အနှစ် 20 အသက်ကြီးသည်။
ကိုယ်ပိုင်ဘဝ
အားကစားသီးနှံများနှင့်ရိုက်ကူးခြင်းဆိုဒ်များပြင်ပရှိဘဝများအကြောင်းBjørnsonမပြောသော်လည်းမရှောင်ရှားပါ။ အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင်သရုပ်ဆောင်သည်သူ၌သမီးတစ် ဦး ရှိကြောင်းကိုကြီးပြင်းလာခဲ့သည်။ သို့သော်မိန်းကလေး၏အမိသည်သူ၏ဇနီးမဟုတ်ပါ။ 2017 ခုနှစ်တွင် Haftor သည်ကနေဒါ Kelsey Henson နှင့်အတူဝတ္ထုကိုချည်နှောင်ထားသည်။ ချစ်သူနှင့်ဘေးတွင်ကြီးထွားလာသော 155 စင်တီမီတာကြီးထွားလာနေသောအသက် 155 စင်တီမီတာရှိသောမိန်းကလေးမပါ 0 င်ပါကပြက်လုံးများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အကယ်. folloviers သည်တိတိကျကျတ္ထုများကျော်လွန်သွားပါကအားကစားသမားကတားမြစ်ချက်သို့ပို့သည်။
Bjørnsonကထောင့်ရဲ့ ဦး ခေါင်းဟာကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့နေရာကိုတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးပြောခဲ့တယ်။ အားကစားသမားသည် 2 နာရီတစ်နာရီလျှင်စားသုံးပြီးတစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီ 8-10 ဖြင့်ကယ်လိုရီအထိစားသုံးသည်။ နေ့စဉ်အားကစားခန်းမတွင်နေ့တိုင်းစားသုံးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများရှိနေခြင်းသည်ကြယ်စီးသူမြင်းစီးသူအတွက်မဖြစ်မနေခြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရက်ကနေမှာဟာဟာရီဟာ "တစ်နှစ်လျှင် 2 ကြိမ်အနီရောင်စပျစ်ရည်တစ်ခွက်" ခွင့်ပြုသည်။
အားကစားသမားတွင်ညွှန်ပြသည့်အချက်ရှိသည် - ထိုသို့သောကြီးမားသောအလေးချိန်ကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည့်အတွက်သူသည်မိမိကိုယ်ကိုဒဏ်ရာရရှိရန်နှင့်တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ကောင်းအောင်ကြောက်ရွံ့နေသည်။ သို့သော်တက်တူးထိုးခြင်းဖြင့်အလှဆင်ရန်သွေးဆောင်မှုကိုသူမတွန်းလှန်နိုင်ပါ။
ဂီတပုံစံကိုသရုပ်ဆောင် - အထူးသဖြင့်အစွမ်းထက်အနေဖြင့်ဘုံအများအားဖြင့်ဘုံအတချင်းဖြစ်သည့်သရုပ်ဆောင်များကပိုမိုနှစ်သက်သည်။ အိမ်၌Bjørnssonသည်ချစ်သူများငယ်ငယ်များ၏ချစ်သူများဖြစ်သည် - ခွေးမွေးမြူရေး Pomeranian Spitz အမည်ရှိကြယ်ပွင့်မွေးမြူရေး
ယခု Haftor Bjørnsson
2017 ခုနှစ်တွင် Fedor Emelianenko, Serge Sergeyuko နှင့် Denis GSEV တို့နှင့်အတူအိုက်စလန်သရုပ်ဆောင်နှင့် Denis GSEV တို့နှင့်အတူအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအားကစားပွဲတော်များနှင့် Denis GSEV တို့မှဂုဏ်ပြုသော guest ည့်သည်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါအခမ်းအနားကိုခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ, အစားအစာနှင့်အဝတ်အထည်များပြပွဲများတွင်ပြိုင်ဆိုင်မှုများ,
2018 သည်မြောက်ပိုင်းသူရဲကောင်းအတွက်အောင်မြင်ခဲ့သည်။ ကမ္ဘာ့အသန်စွမ်းခိုင်မြဲသောဂန္ထဝင်နှင့်ဥရောပ၏အင်အားအကောင်းဆုံးလူသားများအာနိုးအားဖြင့်အင်အားအကောင်းဆုံးအမျိုးသားဂြိုဟ်၏ပြိုင်ပွဲ၏ပြိုင်ပွဲသုံးခုကို HoraFor သည်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ ထိုသို့သောပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ 0 င်သူများသည်ပထမတစ်ချက်, မလိုအပ်သောအရာများ - လေယာဉ်ပျံများရွှေ့ပြောင်းခြင်း, သို့သော်ဖျော်ဖြေရေးတွင်ပြိုင်ပွဲများသည်ဆပ်ကပ်ဆပ်ပြာများနှင့်ယုတ်ညံ့ခြင်းမဟုတ်ပါ။
ပထမBjørnssonတွင်သူသည်ဂန္ထဝင်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည့် Squatting, ခုံတန်းလျားစာနယ်ဇင်းများနှင့်တပ်မက်မှုတို့ကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အညွှန်းကိန်းများသည် 440, 40 နှင့် 472 ကီလိုဂရမ်အသီးသီးရှိသည်။ ယခင်အောင်ပွဲများ၏ဗွီဒီယိုများကို Twitter အကောင့်တွင်တွေ့နိုင်သည်။ သို့သော်ကမ္ဘာ့မှတ်တမ်းများသည် Hafter ထက်စျေးကြီးသည်။ 2017 ခုနှစ်တွင် Bella Palsy ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီးမျက်နှာ၏စာရေးကိရိယာအပိုင်းအစနှင့်မျက်စိတစ်ပွင့်ကိုအပြည့်အဝမဖွင့်ပါ။
အားကစားနာမည်ကြီးများ Mike Tyson နှင့် Ronaldinho တို့ပါ 0 င်သည့် Salik ၏ရုပ်ရှင်ကားအသစ်များ - တိုက်လေယာဉ် "။
"Instagram" တွင်လူသတ်သမား Elia မှ Elia ၏အခန်းကဏ္ of ၏ဖျော်ဖြေသူသည် "ပလ္လင်များ၏ဂိမ်းများ" ၏ကြံစည်မှုသည်မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးလာမည်ကိုပြောကြားခဲ့သည်။ Bjørnson၏စာမျက်နှာတွင် Social Network တွင်တွေ့ရပြီးကံမကောင်းစွာဖြင့် Social Network တွင်တွေ့ရပြီးကံမကောင်းစွာဖြင့်စီးရီးမှအကြိုက်ဆုံးမြင်ကွင်းကိုမရရှိနိုင်ပါ။ Subscribeers များသည်တောင်ပေါ်တွင်ဝမ်းနည်းဖွယ်အဆုံးသတ်ရန်စောင့်ဆိုင်းနေသည်ဟုကောက်ချက်ချရန်အလျင်အမြန်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
ဆုများ
- 2014, 2015, 2017, 2018 - အနိုင်ရသူဥရောပ၏အပြင်းထန်ဆုံးလူသား
- 2012, 2015 - ကမ္ဘာ့ကြေးဝါဆု - စီးရီးအပြင်းထန်ဆုံးလူသား
- 2014, 2016, 2017 - Silver Medalist ကမ္ဘာ့အသန်စွမ်းဆုံးလူသား, Arnold Mandy Classic
- 2018 - Winner World ၏အင်အားအကောင်းဆုံးလူသား, Arnold ခိုင်မာသည့်ဂန္ထဝင်
ရုပ်ရှင်ဉီး
- 2014-2017 - "ပလ္လင်များ"
- 2017 - "အားကြီးသောမွေးဖွားခြင်း"
- 2018 - "ဇုန် 261"
- 2018 - "kickboxor ပြန်လာ"
- 2018 - "Deverish အကြောင်းတရားများ"