အတ်ထုပ်ပတ်တိ
အားကစားသမားများသည်အထူးဖြစ်ပုံရသည်။ သူတို့၏ခံနိုင်ရည်, အလုပ်ရေး, အကျင့်စာရိတ္တနှင့်ကောက်နှုတ်ချက်။ ရိုးရှင်းသောလူသည်အံ့အားသင့်ခြင်း, အားကစားကြီးများနှင့်မှတ်တမ်းအသစ်များကိုပြသခဲ့သည့်နေရာကိုချန်ထားခဲ့သည့်နေရာများ, မှတ်တမ်းအသစ်များကိုပြသခဲ့သည်။ Tamara Nikolaevaievaevin Moskvin သည် 1962 ခုနှစ်,ကလေးဘဝနှင့်လူငယ်
ထိုသို့သောရွှင်လန်းဖွယ်အဖြစ်အပျက်သည်ကလေးငယ်၏အလင်းရောင်အသွင်အပြင်ကဲ့သို့ပင်ဘရီးစတန်၏လူများကိုကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောသတင်းများကလွှမ်းမိုးထားသည်။ သူတို့၏သမီး Tom သည် 1941 ခုနှစ်, ဇွန် 26 ရက်စစ်ပွဲအစတွင် 4 ရက်အကြာတွင်မွေးဖွားပြီးနောက် 4 ရက်အကြာတွင်မွေးဖွားခဲ့သည်။ အဖေ, နီကိုလိုင်အန်တိုနီကျူးန်း, Cadet Vvu သည်လက်ရှိစစ်တပ်အတွက်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ထိုအခါဗျာရီမတုစရှေမာဗန်၏မိခင်တွင်မည်သည့်အရာမျှမပါ, ကလေးတစ် ဦး ကိုတဆေးကိုမည်သို့ယူဆောင်လာပြီး Perm ဒေသရှိ Lysva ရှိဆွေမျိုးများထံမှဆွေမျိုးများသို့ပြောင်းရွှေ့နည်း။
အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်မိသားစုသည်အငယ်ဆစ်သမား Tamara မွေးဖွားခဲ့ပြီး Khabarovsk တွင် Recharited ကိုပြန်လည်ပေါင်းစည်းနိုင်ခဲ့ပြီးဂျာမနီကိုလက်နက်ချပြီးနောက်သုံးနှစ်သာကြာခဲ့သည်။ အခန်းထဲရှိခဏတာတွင်ငါးမွေးမြူရေးလုပ်ငန်းများနှင့်သာယာအဆင်ပြေမှုများနှင့်သာယာအဆင်ပြေမှုများမမျှော်လင့်ပါ။ အလုပ်များအလုပ်မှထွက်ခွာရန်မိဘများသည်တာမာအားအကြီးအကဲအတွက်ထွက်ခွာခဲ့သည်။
"ကျွန်တော့်ဆီကနေသူနာပြုကမကောင်းဘူး - အရာအားလုံးကိုဖတ်ပြီးမေ့သွားရတာကိုနှစ်သက်တယ်။ ငါ Petrograd ကိုဖြတ်သန်းသွားတဲ့အခါငါဒီအိမ်ကိုငါကျိန်းသေအကြာမှာကျိန်းသေနေတုန်းကျွန်မကလေးဘဝရဲ့ပြတင်းပေါက်တွေကိုကြည့်ခဲ့တယ်။အစပိုင်းမှာတော့ရိုးရာဆောင်းရာသီစကိတ်စီးတာက Tamara အတွက်ဝါသနာတစ်ခုလို့ပါ။ ခမည်းတော်သည် Zhdanovka မြစ်ပေါ်တွင်ကလေးငယ်များနှင့်အတူကလေးငယ်များနှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပြီး Azam "လျှောအနုပညာ" ကိုဟော်ကီပစ္စည်းကိရိယာများဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အလှဆုံးအားကစားတစ်ခုတွင်တကယ့်အကျိုးစီးပွားနောက်ပိုင်းတွင်ပေါ်လာသည်။
အထူးအပိုင်းတွင် Petrel ဟူသောအမည်ဖြင့် City Wadium တွင်အထူးကဏ္ section တွင်ပါ 0 င်သောအတန်းဖော်မှမတော်တဆသင်ယူခဲ့သည်။ နှင့်မှတ်တမ်းတင်ဖို့သွား၏။ ဒီနေရာတွင်သူသည် Ivan ၏ Bogoyavlavlaysky ၏တောင်ပံလက်အောက်တွင်လဲကျခဲ့သည်။ အားကစားသမားတစ် ဦး အတွက်အဓိကပုံသက်သေဖြစ်လာသူဖြစ်သည်။
မိသားစု၏အကြီးအကဲသည်တေးဂီတကိုနှစ်သက်ပြီးတေးဂီတကိုချစ်မြတ်နိုးခြင်း, သက်ဆိုင်ရာကျောင်း၏ညနေခင်းကျောင်း၏ညနေခင်းကျောင်း၏ညနေခင်းတွင်မိန်းကလေးတစ် ဦး အားစန္ဒရား၏အတန်းထဲတွင်နီကိုးလပ်စ် Rimsky-Korsakov ၎င်းသည်အဆုံးတွင် Muscovite ၏အသိအမှတ်ပြုမှုအရသူသည်သူတို့၏ဘ 0 တစ်လျှောက်လုံးတွင် "တေးသီချင်း" ကိုကယ်တင်ခဲ့သော်လည်းသူသည်အဓိကကိရိယာ၏နောက်တွင်ထိုင်တော့မည်မဟုတ်ချေ။
ဒီဟာကစွမ်းရည်နဲ့စွမ်းရည်တွေမကုန်ခဲ့ဘူး - သူမမှာတံဆိပ်ခတ်ထားတယ်။ ထိုအချိန်ကန့်သတ်ချက်တွင်ဘွဲ့ရသည်တက္ကသိုလ်ရွေးချယ်မှုမပြုမီပေါ်လာသည်။
ညီမျှသောရွေးချယ်စရာများသည်သင်္ချာနှင့်ကာယပိုင်းယဉ်ကျေးမှုဖြစ်သည်။ Tamara သည် Tamara ကို Tamara ကို Tamara သည် P. F. Lesgafeta အမည်ရှိကိုယ်ပွားယဉ်ကျေးမှု၏ Leningrad Institute ကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်ခဲ့ပြီးအနီရောင်ဒီပလိုမာဖြင့်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ ထို့နောက်ဘွဲ့လွန်ကျောင်းကိုတင်ပြခဲ့ပြီးသင်ကြားရေးသိပ္ပံပညာရှင်တစ် ဦး မှသိပ္ပံနည်းကျဒီဂရီပေါ်ပေါက်လာသည်။
ပုံစကိတ်ရက်
Alexander Gavrilov နှင့် Alexey Mishin တို့နှင့် Duets တွင်မ 0 င်ခင် Moskvina သည်သူ၏ငယ်ငယ်ကတည်းကစကိတ်စီးမှုတွင်အစွမ်းကုန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးရလဒ်မှာ၎င်းသည်ဆိုဗီယက်ပြိုင်ပွဲများတွင် 2nd နေရာဖြစ်သည်။1957 ခုနှစ်တွင်ရေးရာအခြေအနေသည်နည်းပြ igor Moskvin အသစ်သို့ကူးပြောင်းခြင်းပြောင်းလဲသွားတယ်။ ဆရာသည်အရည်အချင်းရှိသောရပ်ကွက်ကိုဆိုဗီယက်ယူနီယံ၏ချန်ပီယံဖြစ်ရန်နှင့်တစ်ကြိမ်ထက်မကသော်လည်းငါးခုထက်မကပါ။ USSR ၏လူများ၏သံလွင်များသည် Muscovites ၏ခြေထောက်များကိုနှစ်ကြိမ်ဖြတ်သွားသည်။
မကြာခင်မှာပဲစကိတ်စီးတဲ့အားကစားအတ္ထုပ္ပတ္တိမှာသိသာထင်ရှားတဲ့အပြောင်းအလဲတွေမှာသိသာထင်ရှားတဲ့အပြောင်းအလဲတွေဖြစ်ခဲ့တာလဲ။ လှည့ ်. လှည့်ခြင်းနှင့်ခုန်ခြင်းကို Gavrilov နှင့်တွဲဖက်ခဲ့သည်။ သူတို့၏ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုသည်တိုတောင်းသောအရာဖြစ်သော်လည်း USSR Championship တွင်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ အမှန်စင်စစ်ဆရာ၏မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်မှာ Moskvin ကို Alexey Mishina ၏စုံတွဲတစ်တွဲတွင် Moskvin ကိုထားရန်ဖြစ်သည်။ 1966/1967 ရာသီမှသူတို့၏ piggy bank တွင် - 1966/1967 ရာသီမှရွှေနှင့်ရွှေတံဆိပ်, ဥရောပနှင့်ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံရှစ်တွင် 2nd နေရာ။
ဆိုဗီယက်အားကစားသမား၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအောင်မြင်မှုများသည် Billman ၏ element ကိုရည်ညွှန်းသည်။ သူသည်ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံစကိတ်၏နာမည်ကိုဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံ skater ၏နာမည်ဖြင့်အမည်ပေးထားပြီးနောက်ပိုင်းတွင်၎င်းကိုဖြန့်ဖြူးခြင်းနှင့်မြန်နှုန်းများစွာဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ရေးသားမှုသည် Moskvina နှင့်သက်ဆိုင်ကြောင်းသံသယ 0 င်သည်။
0 န်ဆောင်မှုပေးသည့်စာရင်းသည် ဆက်. ဆိုဗီယက်ပုံသည်နှစ်ဆ LUTZ ၏သမိုင်းတွင်ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ စာနယ်ဇင်းကိုယ်စားလှယ်များအား Tamara Nikolaevna မှဓာတ်ပုံကို Tamara Nikolaevna မှဓာတ်ပုံကိုသရုပ်ပြခြင်း။
"ကြည့်ပါ - အဝတ်အချည်းစည်းပခုံး? ထို့နောက် USSR တွင်ပခုံးများဖြင့်မစီးခဲ့ကြပါကယခု Lisa Lisa TuktamySheva နှင့်တူသည်။ ဒါက "Gypsy Dance" အတွက်ကျွန်ုပ်၏ဝတ်စုံဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ဘရာစီယာသိုင်းကြိုးမရှိသောဘရာစီယာကိုတတိယအရွယ်အစားရှိသောပလပ်စတစ်ခွက်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ငါရင်သားကင်ဆာအရွယ်အစားရှိခဲ့ပေမယ့်, ကောင်းစွာ, ပထမ ဦး ဆုံးဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ "အလုပ်ရှာဖွေရေးနည်းပြ
Tamara Nikolaevna ကိုကြည့်ရှုနေသည့် Tamara Nikolaevna နှင့်အတူအပြိုင်တွင်အထူးပြင်ဆင်ထားသည့်အားကစားသမားများတွင်အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။ အနာဂတ်တွင်သူသည် Yuko Kawaguti အပါအ 0 င် Yuko Kawaguti အပါအ 0 င်ချန်ပီယံအတော်များများကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
1999 မှ 2003 ခုနှစ်အထိသူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူသူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ရုရှားနိုင်ငံ၏စီးပွားရေးပြ problems နာများကြောင့်အနာဂတ်အိုလံပစ်ချန်ပီယံအယ်လ်နာဘရက်ဖ်ဘန်နီနှင့် Anton Siharuilze တို့အားပြင်ဆင်ရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့်နည်းပြဇနီးမောင်နှံသည်အမေရိကန် KAEC အခြားနှင့်ဂျွန် Zimmerman နှင့်အပြိုင်ဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည် ။
Moskvina သည် 2017 ခုနှစ်တွင်စိန့်ပီတာစဘတ်တွင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည့်ကိုယ်ပိုင်အားကစားအသင်းတွင်နည်းပြလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ ကျောင်း၏အဓိက ဦး တည်ချက်မှာတွဲဖက်မှုဖြစ်သည်။ Tamara သင်ကြားရေးတာရာတွင် Nikolaevna သည်နည်းပြများ၏ 0 န်ထမ်းများအား (အတိတ် - ခေါင်းစဉ်တပ်ထားသောအားကစားသမားများ) နှင့် choreographers များကိုကူညီသည်။ သူမ၏ရပ်ကွက်များသည်အလက်ဇန်းဒါး Boykova နှင့် Dmitry Kozlovsky, Alice Efimov နှင့် Alexander Kkovin တို့တွင်ထင်ရှားသောဂုဏ်သိက္ခာရှိကစားသမားများဖြစ်သည်။
နည်းပြသည်ဆရာ 0 န်ထမ်းများလစ်ဘရယ်သို့ချဉ်း ကပ်. သူ၏ချဉ်းကပ်မှုဟုခေါ်ဆိုသည်။ သူမအဆိုအရငယ်ရွယ်သောအားကစားသမားများအားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအနေဖြင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအနေနှင့်ဆက်ဆံရန်လိုအပ်သည်။
2019 ခုနှစ်မတ်လတွင် Moskvina နှင့် Mishin တို့သည်ရာစုနှစ်ဝက်နှစ်မြောက်နှစ်ပတ်လည်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများတွင်ဂုဏ်ပြုလွှာယူခဲ့သည်။ ဓမ္မညနေခင်းတွင်စိန့်ပီတာစဘတ်အားကစားကွင်း၏မုတ်များအောက်တွင်ရှိခဲ့သည့်အထွေထွေ Duo သည်ရေခဲတုံးငယ်လေးကိုသရုပ်ပြခဲ့သည်။
2020 ဆောင်းရာသီတွင်ကျောင်းသားများ Tamara Nikolaevno Anexandand Galleimov သည်ပြိုင်ပွဲ၏ 5 ကြိမ်မြောက်အားကစားပြိုင်ပွဲရှိရွှေစကိတ်စီးမှုနှင့်ကျောင်းမှကျောင်းသားများသည်ပြိုင်ပွဲ၏ 5 ကြိမ်မြောက်အားကစားသမားများနှင့်အလက်ဇန်းဒါးဂယ်လီစ်သည်အားကစားပြိုင်ပွဲများတွင်အားကစားသမား Tamara Nikolaimov နှင့် Andrei Kutov ။
ကိုယ်ပိုင်ဘဝ
ရေခဲအပေါ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်ဆံရေးသည်မကြာခဏစိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်ဖြစ်ပေါ်လာသည်မှာလျှို့ဝှက်ချက်မရှိပါ။ ဤအကွက်တွင်ထူးခြားသောဥပမာတစ်ခုမှာ Tatyana Volosozhar နှင့် Maxim Trankov နှင့် Maxim Trankov နှင့် ILINE Lobacheva နှင့် Ilya Averbukh ဖြစ်သည်။ Tamara Moskvin သည်မိမိကိုယ်ကိုနည်းပြအတွက် 1964 ခုနှစ်တွင်လက်ထပ်ခဲ့သည်။ထိုအချိန်များအတွက်မင်္ဂလာဆောင်ပွဲအခမ်းအနားသည်နယ်ပယ်တစ်ခုနှင့်အတူဖြတ်သန်းသွားခဲ့သည် - 30 ခန့်ဖိတ်ခေါ်ဆွေမျိုးများနှင့်သူငယ်ချင်းများ။ အားကစားသမား၏စာအုပ်များအရထိုအဖြစ်အပျက်ကိုမိဘများမှတိုက်ခန်းတွင်ကျင်းပခဲ့သည်။ ၎င်းသည်သူမှ 0 င်ရောက်စွက်ဖက်နေသောပရိဘောဂများအားလုံးကိုထမ်းဆောင်ရလိမ့်မည်။ ရိုးရာ "ခါးသီး!" guests ည့်သည်များမျက်မှောက်တွင်နမ်းခြင်းသည်ရှက်တတ်ပြီးစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနောက်ကွယ်မှပုန်းအောင်းနေခဲ့သည်။
မကြာခင်မှာပဲကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်တွေမှာသာယာတဲ့အပြောင်းအလဲတွေရှိခဲ့တယ်။ သမီးနှစ်ယောက်ပေါ်လာတယ် - သမီးနှစ်ယောက်ပေါ်လာတယ် - 2 ခုဟာ Olga (1970) နဲ့ Anna (1974) ။
Moskvina ကကျောင်းသားများ၏မိဘများသည်ကလေးများနှင့်အတူလေ့ကျင့်သင်ကြားနေသောကျောင်းသားများသည်မိန်းကလေးများနှင့်အတူသွားလာ၏, သမီးတွေဟာသီးခြားစီကြီးထွားလာတယ်, မိဘတွေဟာကျောင်းသားတွေကိုမကြာခဏခုန်ချခဲ့ကြတာပါ။
ကလေးများသည်မြေးများနှင့် Lisa တို့၏နည်းပြများနှင့်ယာရှာတို့၏မြေးများကိုတင်ပြခဲ့သည်။
2019 ခုနှစ်တွင် Tamara Nikolaevna နှင့်သူမ၏ခင်ပွန်းဖြစ်သူသည်မြမြ 0 န်ဆောင်မှုကိုကျင်းပခဲ့သည်။ သို့မဟုတ် 55 နှစ်အတူတကွနေထိုင်ခဲ့သည်။ နောက်တစ်နှစ်အကြာတွင် John Borisovich သည်မဖြစ်မသွားဘဲနာမည်ကြီးနည်းပြသည်ပြင်းထန်သောနာမကျန်းဖြစ်ပြီးနောက်သေဆုံးခဲ့သည်။ Moskvina သည်အခြားမြို့တစ်မြို့ရှိပြိုင်ပွဲများတွင်သူကိုယ်တိုင်အိမ်ထောင်ဖက်ကိုနှုတ်ဆက်ရန်အချိန်မရှိပါ။
ယခု Tamara Moskvina ယခု
Tamara Nikolaevna ၏အမည်မှာ Skinating နှင့်အခိုင်အမာဆက်နွယ်မှုရှိပြီးသူမ၏အားကစားသည် STORESS သည် Self-expression ၏နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ယခုအခါကျောင်းသားများမှတစ်ဆင့်အကောင်အထည်ဖော်လျက်ရှိသည်။
2021 ခုနှစ်မတ်လတွင်စတော့ဟုမ်းတွင်ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံများတွင် Moskvina Anastasia Mishina Mishina Mishina နှင့် Alexander Galymov တို့သည် Gold Medalists ဖြစ်လာသည် Bryze Boykova နှင့် Dmitry Kozlovsky တို့မှကျောင်းသားများသည် Gozlovsky တို့မှကျောင်းသားများဖြစ်လာသည်။ Your ပြီလတွင်လူငယ်ကျောင်းများ Ekaterina StorwertevsvsvSev နှင့် Artem Gritsaenko တို့သည်ရုရှားပြိုင်ပွဲတွင် Silver GritsaENKO အားငွေတံဆိပ်များကိုရရှိခဲ့သည်။
2021 ခုနှစ်ဇွန်လတွင် Moskvina သည်နှစ်ပတ်လည်နေ့တွင်မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ထိုနည်းပြသည်သူမအသက် 20 မှ 20 မှ 20 အထိဟုဆိုသည်။ ပထမ ဦး ဆုံးရုပ်သံလိုင်းပေါ်ရှိသိသာထင်ရှားသောအဖြစ်အပျက်, မိသားစုနှင့်အားကစားစကိတ်၏အားကစားဘဝ၏ Premiere နှင့် Tamara Moskvina ကို Tamara Moskvina တို့ဖြစ်သည်။ ရွှေအလေးချိန်အားဖြင့်။ " နည်းပြ၏မိသားစုဝင်များ - အစ်မ, သမီးနှင့်မြေးများ, လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ကျောင်းသားများသည်ဖဲကြိုးရိုက်ကူးခြင်းတွင်ပါ 0 င်ခဲ့သည်။
စက်တင်ဘာလတွင် "Ice Fantasy Tamara Moskvina" ကိုပြသခဲ့ပြီးနောက်နှစ်ပတ်လည်နေ့သို့အချိန်ကိုက်ရန်အချိန်ကိုက်ရန်စီစဉ်ထားသည်။
အောင်မြင်မှုများနှင့်ဆု
- 1961/1/1962, 1963/1963, 1963/1964, 1964/1964, 1964/1966, 1964/1966, 1968/1966, 1968/19669 - USSR ၏အရောင်ခြောက်ရောင်ချန်ပီယံ
- 1961/1962, 1965/1966 - USSR ၏လူများ၏အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲ၏နှစ်ကြိမ်အနိုင်ရသူ
- 1967/1968 - ဥရောပ၏ဒုချန်ပီယံ
- 1968/1969 - ကမ္ဘာ၏ဒုချန်ပီယံ
- 1969 - USSR ၏အားကစား၏ဂုဏ်ထူးဆောင်မာစတာ
- 1981 - USSR ၏ဂုဏ်ပြုနည်းပြ
- 1984 - အနီရောင်နဖူးစည်းအမိန့်
- 1988 - လူများ၏ခင်မင်မှုအမိန့်
- 1994 - ရုရှားလူမျိုးရေးယဉ်ကျေးမှုနှင့်အားကစားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာယဉ်ကျေးမှုနှင့်အားကစားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းနှင့် XVII အိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲအတွက်အထူးကိုယ်စားလှယ်
- 1998 - Go Hathand to Merit အတွက် Merit အတွက် Merit အတွက်အမိန့်မှာ XVIII ဆောင်းရာသီအိုလံပစ်အားကစားပွဲများတွင် 1998 တွင်အားကစားအောင်မြင်မှုများအတွက်အမိန့်
- 2002- ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာယဉ်ကျေးမှုကိုဂုဏ်ပြုလုပ်သား
- 2002 - စိန့်ပီတာစဘတ်တို့၏ဥပဒေပြုလွှတ်တော်စနစ်၏ဂုဏ်ပြုဒီပလိုမာ
- 2003 - စိန့်ပီတာစဘတ်၏ဂုဏ်ထူးဆောင်နိုင်ငံသား
- 2010 - "စိန့်ပီတာစဘတ်အားကစားအားကစားတွင်အကောင်းဆုံး"
- ရုရှား၏ဂုဏ်ပြုနည်းပြ