အတ်ထုပ်ပတ်တိ
American Bloodbuilder Phillip Jerrod Jerrilod သည်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ Body Bodybuilding နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အားကစားလုပ်ငန်းစဉ်တွင်တရားဝင်အဖွဲ့ 0 င်အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်သည်။ 2011 ခုနှစ်တွင်သူသည် "Ironman Pro" နှင့်အာနိုးဂန္ထဝင်ပြိုင်ပွဲများအနိုင်ရရှိခဲ့ပြီးအာနိုးဂန္ထဝင်ပြိုင်ပွဲများအနိုင်ရခဲ့ပြီးပထမ ဦး ဆုံးမစ္စတာအိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲကိုအနိုင်ရခဲ့ပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာပြိုင်ဘက်များကိုမပေးခဲ့ပါ။ကလေးဘဝနှင့်လူငယ်
Phillip Jerrilod Phil Phil သည် 1979 ခုနှစ်ဒီဇင်ဘာ 18 ရက်, ဒီဇင်ဘာ 18 ရက်တွင် Zodiac Sagittarius ၏နိမိတ်လက္ခဏာအောက်တွင်မွေးဖွားခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်သည်အားကစားကိုနှစ်သက်သည်။ သူသည်ပြေးခြင်း, ဂိမ်းများနှင့်ဘတ်စကတ်ဘောနှင့်အချိန်နှင့်တပြေးညီချစ်မြတ်နိုးသည်။
8 သင်ခန့်မှန်းမထားသည့်ကြယ်များထဲတွင်နှစ်ဆတိုးသည်
1998 တွင်လူငယ်လူငယ်သည် Denver ကိုလက်ခံခဲ့သည်, ထိုတွင်သူသည်ကျောင်းသားအသင်း၏တိုက်ခိုက်သူတစ် ဦး ကိုကာကွယ်သူဖြစ်လာသည်, သူ့ဟာသူသည်အဖိုးတန်သောနှင့်အလားအလာရှိသောကစားသမားတစ် ဦး အဖြစ်မိမိကိုယ်ကိုနောက်ခံလူတစ် ဦး ဖြစ်လာခဲ့သည်။
၎င်းသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လိဂ်တွင်ပါ 0 င်ရန်အိပ်မက်တစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးလက်များကိုလုံ့လဝီရိယရှိရှိလုပ်ခြင်း,
7 ကြယ်များသည်အစားအသောက်များနှင့်အတူစွဲလမ်း
ထို့ကြောင့်အတန်းများအပြီးတွင်အားကစားခန်းမတွင်နှောင့်နှေးခြင်းနှင့်ဘောလုံးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ဘောလုံးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ဘောလုံးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ဘောလုံးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်နှင့်ကျွမ်းကျင်မှုမှကျေးဇူးတင်ပါတယ်, ဒီကော်မရှင်အသင်းသည်အပျော်တမ်းပြိုင်ပွဲတွင်အနိုင်ရရှိခဲ့သည် ငွေသားဆု။
သို့သော်အမြင့်ဆုံးပညာရေးအဖွဲ့အစည်းမှထုတ်ပြန်ခြင်းတွင်လူငယ်အားကစားသမားသည်ဘတ်စကတ်ဘောကစားသမား၏အတ္ထုပ္ပတ္တိကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်မရည်ရွယ်ခဲ့ပါ, သို့သော်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုနှင့်လေ့ကျင့်မှုအလေ့အကျင့်မှာသူအတွက်အသုံးဝင်သည်။ သူငယ်ငယ်တုန်းကသူသည်ကျွမ်းကျင်မှု, ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, ချုပ်တည်းခြင်းနှင့်ဇွဲရှိခြင်းအဖြစ်ကျွမ်းကျင်မှုများအဖြစ်သွတ်သွင်းပေးခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်နှင့်စာသင်ခန်းတွင်ရလဒ်များရရှိရန်အတွက်အနာဂတ်တွင်ကူညီသည်။
အားကစား
2002 ခုနှစ်တွင် 175 စင်တီမီတာအမြင့် 175 စင်တီမီတာနှင့်အတူဖီးရီဖ်သည် 120 ကီလိုဂရမ်ခန့်ရှိပြီး၎င်း၏ pumped ပခုံးများနှင့် Biceps သည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အထူးကျွမ်းကျင်သူများ၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်ရှိလူငယ်တစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင် 3 မှ 6 ကြိမ်မှ 6 ကြိမ်အထိပြောင်းလဲရန်အခက်ခဲဆုံးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။
အားကစားခန္ဓာကိုယ်ကိုလိုက်စားခြင်းတွင်အလွန်အမင်းအာဏာရှင်များရရှိခဲ့သူ 7 ကြယ်
မကြာခင်မှာအားကစားသမားကပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘုံပြိုင်ပွဲရဲ့ပြိုင်ပွဲရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ဖို့ဂိုးသွင်းယူပြီး 2003 ခုနှစ်မှာအမေရိကမှာကျင်းပတဲ့မြောက်ပိုင်းကော်လိုရာဒိုချန်ပီယံအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။
ဝေလငါးသည်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအလေးအနက်ထားခဲ့ပြီးအောင်ပွဲခံလိုသောဆန္ဒတွင်စာနယ်ဇင်းလိမ်လည်မှုနှင့်အခြားအသုံးဝင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးအပြောင်းအလဲနှင့်တိုးတက်မှုများကိုဖြေရှင်းရန်ကင်မရာကိုရရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်သူသည်ကြွက်သားများအမှီအခြိနျသဘောထားများရှိသည့်ကြွက်သားများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကွဲပြားစေရန်အတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုများကိုလိုက်နာသည်။
အဆီတိုက်ပွဲ - Liposuction လုပ်ခဲ့တဲ့ကြယ် 7 ကြယ်
ရလဒ်အနေဖြင့်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအဖွဲ့ကပွဲ ဦး ထွက်ပြိုင်ပွဲကိုအနိုင်ရရှိခဲ့ပြီးသူ၏အနာဂတ်နည်းပြအပါအ 0 င်ကြယ်များနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုနှင့်ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဘုန်းအသရေကိုအစဉ်အလာသို့သွားသောအခါ Phil သည်ဒုတိယဘွဲ့ကိုအနိုင်ရရှိပြီး NPC အမျိုးသားချန်ပီယံဟုခေါ်သောအပျော်တမ်းပြိုင်ပွဲတွင်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ ထို့နောက်သူသည်အမျိုးသားများအနေဖြင့်အကြီးစားကိုယ်အလေးချိန်မြင့်မားစွာဖြင့်အမျိုးသားချန်ပီယံဖြစ်ပြီး, ပညာရှင်များနှင့် ပူးပေါင်း. "Arnold Classic" ပြိုင်ပွဲများတွင်ပါ 0 င်ခွင့်ပေးခဲ့သည်။
7 ကြယ်များသည် bodiposive ဟောပြောခြင်း
အားကစားသမားတစ် ဦး ၏အောင်မြင်မှုသည်အားကစားသမားတစ် ဦး ၏အောင်မြင်မှုကိုသတင်းစာက 0 မ်းသာမှုမရှိခဲ့ပါ, သို့သော်လိမ္မာပါးသောစာနယ်ဇင်းသမားတစ် ဦး ၏အလင်းရောင်သည်အင်္ဂလိပ်စကားနှင့်တူသည်ဟုအမည်ပေးထားသောပေးကမ်းခြင်းများကိုရရှိခဲ့သည်။
စစ်မှန်တဲ့ပြိုင်ပွဲတွေမှာ "မစ္စတာအိုလံပစ်ဟာ Konou မှာရပ်တည်နေတဲ့ပထမ ဦး ဆုံးပြိုင်ပွဲမှာ Phil ဟာသူ့ဆရာဂျေး Cattler နဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပြိုင်ပွဲတွေကိုအနိုင်ရခဲ့တယ်။ သို့သော် 2011 ခုနှစ်မှစ. Kaya Green ၏ပြိုင်ဘက်များ, ဌာနခွဲ Wars Warren, Mamdu Elsbia နှင့် Dennis Wolf တို့ပုံမှန်ထက်သာလွန်သည်။ 2018 ခုနှစ် Sean Roden, Jamama အမျိုးသားကလူအမျိုးမျိုးထက်သာလျှင်အမေရိကန်ထက် သာ. ကောင်းသည်။
ကိုယ်ပိုင်ဘဝ
ငယ်ရွယ်စဉ်ဖီးလ်သည်သူ၏ငယ်ရွယ်စဉ်ဖီးလ်သည်ကင်ဆာရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သော Jenia ဟုခေါ်သောအာဖရိကန်အမေရိကန်မိန်းကလေးတစ် ဦး နှင့်မင်္ဂလာပွဲကိုကစားခဲ့သည်။ အားကစားသမားသည်အိမ်ထောင်ဖက်ဖြစ်ခြင်းကိုစိတ်ပူခဲ့သော်လည်းအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှသူ့ကိုမတားဆီးနိုင်ခဲ့ပါ။နောက်ပိုင်းတွင်ပြုလုပ်သောကြောင့်ပူးတွဲကလေးများမရှိခြင်းသည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝတွင်မတူကွဲပြားမှုများနှင့်ကွဲပြားသောရောဂါများနှင့် ပတ်သက်. သတင်းကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ကွာရှင်းခြင်းမှလျှောက်လှမ်းခဲ့သည်။
2015 ခုနှစ်တွင် Prague မှပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပြိုင်ပွဲတွင် Heath သည်သူမနှင့်ပတ်သက်သော Instagram မှတ်ချက်များအားဖြင့်သူမသည်သူ၏ဇနီးဖြစ်သည်။
Phil
ဂျာနယ်လစ်များနှင့်အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင်သူသည် 2019 ခုနှစ်တွင် "မစ္စတာအိုလံပစ်" ပြိုင်ပွဲတွင်ပါ 0 င်ရန်စီစဉ်ထားကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။
ထို့နောက်အားကစားသမားကအရာအလုံးစုံအခမ်းအနားကျမ်းနောက်ကွယ်မှထွက်ခွာသွားပြီးမကြာမီတွင်သူသည်သင်တန်းစတင်ရန်ရည်ရွယ်ထားသည်။ ယခုအခါပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာအလုပ်အားလုံးကို 2020 ပြည့်မအောင်ပြုလုပ်သည်။
ဆုများနှင့်အောင်မြင်မှုများ
- 2005 - Bodybuilding အတွက်အမေရိကန်ချန်ပီယံဆုကိုအနိုင်ရရှိသူ
- 2006 - နယူးယောက်ပြိုင်ပွဲ Pro ၏ဆုရှင်
- 2006 - Colorado ပြိုင်ပွဲ၏အနိုင်ရရှိသူ
- 2007 - အာနိုးဂန္ထဝင်ပြိုင်ပွဲ၏အနိုင်ရရှိသူ
- 2008 - ပြိုင်ပွဲ Aironman Pro ၏ဆုရှင်
- 2011, 2012 - "Shace Classic" ပြိုင်ပွဲ၏အနိုင်ရရှိသူ
- 2011-2017 - ပြိုင်ပွဲ၏အနိုင်ရသူမစ္စတာအိုလံပစ် "