Id-delfini u n-nies biss jafu kif jirċievu pjaċir sensual mis-sess. U n-nies biss huma lesti li jissagrifikaw pjaċir favur nuqqasijiet dubjużi. Dwar id-drawwiet li jagħmlu ħsara lill-ħajja sesswali - fil-materjal editorjali 24cm.
Ikel
Studji kkonfermaw li huma aktar ta 'spiss abbandunati minn sess minħabba żbilanċ ormonali kkawżat minn disturb nutrittiv. Ħelu żejjed u fast food fid-dieta tal-irġiel inaqqas il-livelli ta 'testosterone. Taffettwa l- "chakra t'isfel", li jnaqqas il-libido kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa, platti moqlija u ikel b'kontenut għoli ta 'transins. Kkritikat snacks popolari għall-pranzu romantic. Allura, il-ġobon u l-inbid mhuwiex l-aqwa idea. Prodotti tal-ħalib qabel l-irqad Turnosterone Dawwar fl-estroġenu, li jnaqqas l-attrazzjoni sesswali fl-irġiel.Għall-imġiba ta 'sieħeb mhux diżappuntat fil-kamra tas-sodda, agħti preferenza lil pranzu ħafif li jikkonsisti minn ħxejjex u frott. Il-pjaċir ltqajna, kaloriji maħruqa - tista 'taqsam l-impressjonijiet tiegħi tal-ġurnata bil-kejk bil-kejk.
"Komunali" fis-sodda
Jagħmel ħsara lill-preżenza tas-sess ta 'barranin fuq sodda tal-imħabba: it-tfal u l-annimali domestiċi għandhom jibqgħu barra l-bieb tal-kamra tas-sodda. Iva, iva, l-għajnejn tat-tfal, bħall-annimali, appell għall-kuxjenza. Imma taqbel, atmosfera tal-familja kalma li fiha l-imħabba hija vitali. Għalhekk, għall-inqas bil-lejl, żomm id-distanza f'relazzjoni ma 'dawk li huma responsabbli għal, u' l quddiem biex tagħmel "tajjeb" omm u missier.
Siegħa kwieta
Ix-xewqa li tkun fiċ-ċentru ta 'avvenimenti virtwali "tqajjem" għal aħbarijiet fuq netwerks soċjali li jsiru parti mill-ħajja. U minflok preludju, l-imsieħba huma involuti fil-weraq fritret, jibgħat messaġġi jew jikkomunikaw mal-kollegi.X'għandek tagħmel f'sitwazzjoni bħal din? Sexologists huma rakkomandati filgħaxija li jintroduċu "siegħa kwieta" mingħajr TV, smartphone u aġġeġġi oħra sabiex il-konjuġi jkollhom ħin biex jikkomunikaw ma 'xulxin. Jekk ikun hemm sinjali ta 'dipendenza diġitali, ta' min jikkonsulta lil dawk tas-sengħa fl-art.
Kritika
Tipprovdi bidla pożittiva fil-kamra tas-sodda tgħin il-kritika. Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-istruzzjonijiet għan-nuqqasijiet tagħhom stess tal-figura jirrispettaw ukoll libido. Għalhekk, żomm is-sesswalità permezz ta 'sforz fiżiku.
L-attività fis-sala telimina kumplessi u tgħallem biex tmexxi l-ġisem tagħhom. Huwa għalhekk li persuna sportiva tista 'tikseb u tgawdi l-ħin ta' l-intimità intima.
Boredom
"Il-qagħda tas-soltu" toqtol is-senswalità. Biex tifhem kif teħles minn problemi fil-kamra tas-sodda, ta 'min jassimilaw li l-prossimità tibda mill-mument li l-imsieħba għadhom liebsa. Twaqqaf mod romantic fil-għodu. SMS bl-emoticons matul il-ġurnata, il-konversazzjonijiet u l-interazzjoni kontinwa jagħtu lill-konjuġi. U hemm u għall-approċċ kreattiv mhux 'il bogħod.
Fil-kamra tas-sodda, qabbad l-immaġinazzjoni, taqsam il-fantasiji, flirt, improvise. Il-ħaġa prinċipali, tinsiex li s-sodisfazzjon fis-sodda mhux biss sett mekkaniku ta 'joħloq u struzzjonijiet għall-implimentazzjoni tagħhom. Il-proċess irid ikun pjaċevoli.