Ċelebritajiet ukoll imħabba li jieklu u jiksbu piż waqt it-tqala. U xi ħadd qed jipprova, kuntrarjament għall-opinjoni tan-nutrizzjonisti, dawwar kilogrammi żejda f'Charisma Kreattiva. Dan jiġri sa ċertu punt. U allura l-ħxuna ta 'stilel issir sorpriża.
Dwar kif fi żmien qasir kien possibbli li tarmi l-kilogrammi żejda tal-persunal tal-midja, fil-materjal 24cm.
Nikolay Baskov
Blondes naturali Nikolai Baskov sorpriż it-telf ta 'piż fenomenali waqt il-kwarantina. L-artist u ġġieldu qabel b'piż żejjed u anke threw aktar minn 20 kg ta 'tliet snin ilu, iżda kilogrammi rritornati.
Għat-trasformazzjoni ta 'Bask mikrija kowċ personali li ħa kontroll tal-poter ta' ċelebritajiet u jagħmel massaġġi professjonali. U l-istilla tosserva r-reġim tal-ilma, tixrob madwar 4 litri ta 'ilma kuljum.
POLINA GAGARIN
6 xhur meħtieġa mill-Vokalista Russa Polina Gagarina, li tgħid addiju minn 40 kg ta 'piż żejjed wara t-twelid tat-tifel. Il-kantanta bdiet iżżomm il-fini ta 'vantaġġ fil-klassifikazzjonijiet mużikali. Ir-riżultati tad-dieta iebsa ma jagħtux. Imbagħad l-istilla żviluppat il-pjan tiegħu għalih innifsu.
Hija alternati ġranet ta 'monorazzjoni, fosthom ross kannella mgħolli kien preżenti fuq il-mejda, sider tat-tiġieġ, ħxejjex moħmija jew prodotti tal-ħalib iffermentat. 30 kilogramma ngħataw ħafna, u mbagħad kien hemm ristrutturar tal-ġisem u ħalla ħafna 10 kg.
B'differenza kollegi fil-workshop, Polina Gagarin issa qed iżomm il-parametri tal-ġisem, iżda ma tiltaqa fuq dieti, iżda biss taderixxi man-nutrizzjoni dritt u tmur fil-ġinnasju.
Adel
L-istilel tal-ħxuna ħafna drabi huma assoċjati ma 'bidliet fil-ħajja personali. Għalhekk, il-piż tal-kantanti Adele laħaq 135 kg. Il-vokalista distratt l-attenzjoni tal-udjenza minn kilogrammi bla bżonn ħarsa espressiva. Is-sitwazzjoni inbidlet wara d-divorzju meta jkun hemm għarus ġdid fil-ħajja. Hija għenet biex "jiddewweb" vokalista għall-kwarantina għal 90 kg.
Ċelebrità mhijiex bil-għaġla biex titkellem dwar il-kawżi tat-trasformazzjonijiet. U l-kowċ personali ta 'Camila Gudis żvela l-sigriet tal-istilel. Irriżultaw li huma dieta "Sirtfud", li hija bbażata fuq prodotti veġetali li tniedi l-ipproċessar ta 'xaħmijiet.
Ir-riżultat Adele huwa denja ta 'ammirazzjoni, iżda kummenti ta' nutrizzjonisti dwar l-istabbilizzazzjoni tal-piż fuq il-figuri milħuqa huma diżappuntanti.
Maxim Fadeev.
Il-produttur "b'saħħtu" ta 'l-ispettaklu Russu Business Maxim Fadeev tilef il-piż b'100 kg. Bħala Lifehak, l-artist imsejjaħ 600 ml ta 'ilma sħun, li għandu jinxtorob 3 darbiet kuljum qabel l-ikliet. Fost l-astratti taċ-ċelebritajiet hemm ukoll attività fiżika fuq it-treadmill. L-artist enfasizza li kien tilef il-piż mingħajr torment.
Il-lista sħiħa ta 'rakkomandazzjonijiet minn Fadeeyev għadu ma ġiex riċevut, iżda fannijiet huma b'mod ċar intrigued minn bidliet qabel u wara t-trasformazzjonijiet.
Chris Pratt.
Chris Preti ma kkunsidratx il-piż ta '115 kg bir-raġuni għal tħassib. U l-attur miġbura biex jitilfu l-piż biss wara li d-direttur James Gunn sofra biex jippermettilu jisma 'rwol ewlieni.
Għar-rwol ta 'Superhero, Chris irrifjuta lill-alkoħol, żied ikel tal-proteina u xaħmijiet utli għad-dieta, u eskludi wkoll l-ikel mgħaġġel u ħelu. Eżenzjoni Torso Hollywood Handsman għen Oħloq Bodybuilding ma 'kowċ 5 darbiet fil-ġimgħa. Biex isalva l-galaxie, prettu ħa iktar minn 20 kg.
Olga karnkova
L-istazzjon tal-ispettaklu tat-TV KVN Olga Karkova miżuna 151 kg u għamel piż żejjed bil-qofol kreattiv tiegħu, li huwa magħruf. Iżda l-obeżità daru għal problemi tas-saħħa kummidjant, u Cavaneshitsa iddeċieda li jitilfu l-piż.
Fl-intervista, iċ-ċelebrità tenfasizza li għażel il-prinċipju li jnaqqas il-volum ta 'servizz bħala r-regola prinċipali tad-dieta. Ir-rakkomandazzjonijiet li jifdal għan-nutrizzjoni korretta Olga telgħet endokrinoloġista, li rrakkomanda l-mod u t-tul tal-konsum tal-ikel.
Christina Aguilera.
Xi kultant il-ħxuna ta 'stilel issir mod ta' ħajja. Il-kantant Kristina Aguilera huwa ġlieda kontinwa għall slimness. Fl-2020, Pop Diva fi żmien qasir qal addiju minn 20 kg ta 'piż żejjed.
Din id-darba, ir-riżultat tal-isforz kien notevoli f'sessjoni ta 'ritratti Frank fi swimsuit. Fil-prinċipji taċ-ċelebrità, li tgħin tarmi kilogramm, saret dieta qawsalla u workout.
