U atleti professjonali, u nies li jixtiequ jitilfu l-piż, u l-bniet isegwu l-figura jfittxu li jtejbu l-kwalità tal-ġisem. It-taħriġ u n-nutrizzjoni b'saħħitha għandhom effett pożittiv, imma mhux immedjat. Iċ-ċelloli tal-ġisem jistgħu jgħinu bħala sors ta 'ċelloli tal-ġisem tal-enerġija jistgħu jgħinu supplimenti nutrizzjonali speċjali li jissejħu berners tax-xaħam. Muskoli ta 'għajnuna, affarijiet minimi tal-ġisem, figura tal-ħolm - Huwa possibbli li jinkiseb dan, tieħu pilloli maġiċi?
L-uffiċċju editorjali ta '24CMI ippreparat il-materjal li fih il-mistoqsija se twieġeb: X'inhu l-effett tal-burners tax-xaħam?
Stimulanti tal-Metaboliżmu
Il-burners tax-xaħam huma addittivi bijoloġikament attivi li jistgħu jinfluwenzaw il-metaboliżmu fil-ġisem. L-għan ewlieni ta 'tali drogi - xaħmijiet, u, skond l-ispeċi, dawn is-supplimenti tad-dieta, jew irażżnu l-assorbiment tax-xaħmijiet, jew jaċċelleraw il-metaboliżmu jew il-konsum totali ta' l-enerġija.
Eżan: Benefiċċju u Dieta Ħsara
L-effett tal-burners tax-xaħam jinkiseb flimkien mat-taħriġ u l-konformità mar-rakkomandazzjonijiet dwar in-nutrizzjoni xierqa. Hemm ħames tipi ta 'preparazzjonijiet ta' ħxuna:
- Termoġeniċi huma preparazzjonijiet li jistimulaw il-metaboliżmu minħabba żieda żgħira fit-temperatura tal-ġisem. L-istimulazzjoni tas-sistema nervuża tippermettilek iżżid il-potenzjal tal-enerġija tal-ġisem, li jżid l-intensità u l-prestazzjoni tat-taħriġ.
- Lipotropiċi - Il-komponenti ta 'tali drogi jżidu l-veloċità tal-metaboliżmu. Lipotropiċi mhumiex adattati għal telf serju ta 'piż, peress li mhux biss depożiti ta' xaħam jinħarqu fil-proċess, iżda wkoll tessut tal-muskolu.
- Imblokkaturi ta 'xaħmijiet u karboidrati. L-azzjoni hija l-ewwel immirata lejn l-enzimi vinkolanti li jaqsam il-karboidrati. L-irdigħ taz-zokkor fl-imsaren jonqos. L-imblokkaturi tax-xaħam huma simili fuq il-prinċipju tal-operazzjoni, u r-riżultat isir qsim ta 'xaħmijiet għall-istat ta' zokkor u ilma mingħajr alkalojdi. Allura jifforma "fjuwil" għat-taħriġ.
- Dijuretiċi - Drogi li jattivaw ix-xogħol tal-musrana, kif ukoll l-ilma joħroġ mill-ġisem.
- Suppressjonijiet tal-appetitis - Supplimenti, xewqa kbira. It-tnaqqis tan-numru ta 'kaloriji kkunsmati twassal għal nuqqas ta' tali, li jġib l-effett mixtieq.
Effett ta 'burgers tax-xaħam
Għan-nisa, meta jieħdu tali drogi, isir importanti li jitnaqqas il-piż żejjed, dan l-effett ta 'burners tax-xaħam jippermettilek li tħossok komdu u tevita "problemi ta' nies obeżi" (mard tas-sistema kardjovaskulari, puplesija iskemika, aterosklerożi, dijabete mellitus). Ukoll, il-bniet tiċċelebra fi tnaqqis fil-kontenut ta 'kolesterol "ħażin" fil-ġisem fil-forma ta' cellulite. Il-kompożizzjoni naturali tippermettilek timla d-defiċit ta 'mikro u makroelementi, vitamini, minerali.Effett ieħor tal-burner tax-xaħam huwa importanti għall-irġiel u l-atleti professjonali - itejbu l-prestazzjoni, ir-reżistenza għall-istress, il-ferrieħa u l-enerġija waqt it-taħriġ u wara. Xi tipi ta 'burners xaħam jistimulaw il-produzzjoni ta' testosterone, itejbu l-potenza, iżda l-effikaċja ta 'tali drogi ma ġiex ippruvat.
Effetti sekondarji
Riċeviment ta 'drogi għal telf ta' piż huwa inkonċepibbli mingħajr ma tikkonsulta tabib. Fl-akkoljenza, huwa importanti li ssir taf jekk hemmx xi ħadd li jrid jaċċetta l-burners tax-xaħam tal-kontraindikazzjonijiet fil-forma ta 'mard kroniku tal-kliewi, fwied, sistema kardjovaskulari.
Dieta tal-Ilma: Karatteristiċi, Pros U Cons
Barra minn hekk, ir-riċeviment mhux ikkontrollat ta 'tali drogi huwa inaċċettabbli: pereżempju, meta t-telf tal-piż bl-użu ta' termoġeniċi, it-taħriġ irid jiġi evitat biex jiġu evitati tnaqqis fit-temperatura (li jżuru l-banjijiet, is-sorsi sħan), l-użu ta 'lipotropiċi huwa assoċjat ma' kontroll kostanti tad-demm livelli taz-zokkor. Huwa wkoll meħtieġ li jiġi mmonitorjat l-ammont ta 'ilma kkunsmat (2-2.5 l) u l-kontenut ta' vitamini fil-ġisem.
Jiddependi mit-tip ta 'xaħam burner, l-effetti sekondarji li ġejjin jiddistingwu:
- Eċċeditazzjoni żejda ta 'CNS, pressjoni għolja, pressjoni intrakranjali, rogħda, uġigħ fl-addome;
- Meteoriżmu, disturbi metaboliċi, dijarea, żieda fl-għaraq, deidrazzjoni;
- L-istat ta 'ansjetà, oppressjoni, depressjoni, imġieba aggressiva, problemi bl-irqad.