Sekiranya seseorang letih pada malam, tidak menghairankan bahawa dia menghabiskan banyak masa di tempat tidur. Tetapi apabila tidak ada sebab yang kelihatan untuk keletihan, dan saya mahu tidur - ia sering menjadi sakit hati. Di samping itu, masalah mengganggu menjalani kehidupan yang aktif, bekerja dengan normal, berkomunikasi dengan rakan dan keluarga.
Alasan semula jadi
Norma individu . Membezakan hipersa semula jadi dari patologi membantu keadaan selepas kenaikan. Sekiranya seseorang pecah dan mahu kembali ke tempat tidur - mungkin, ia adalah patologi. Tetapi jika Bodr dan bersedia untuk pencapaian, ia kelihatan lebih seperti norma individu.
Kerja keras fizikal atau psikologi . Ini termasuk skandal, Avral di tempat kerja, lulus peperiksaan. Sekiranya seorang lelaki mahu tidur, tetapi pada hari sebelum dia menyeret batu bata, semuanya baik-baik saja. Dalam proses tidur badan mempunyai lebih banyak peluang pemulihan, jadi ia memerlukan peningkatan dos.
Ubat-ubatan . Herba dan dadah yang menenangkan, antihistamin, cara diabetes dan menurunkan tekanan menekan sistem saraf. Lelaki itu menjadi penghambat dan terbentang ke bantal. Apabila kesan ubat berakhir dan mereka akan membawa keluar dari badan, impian itu akan menjadi normal.
Kecederaan otak otak . Jika seseorang memukul kepalanya atau memukulnya di kepalanya, maka penyerahan muncul, yang dipanggil pasca traumatik. Untuk memastikan pukulan itu tidak berbahaya kepada kesihatan, ia bernilai berunding dengan doktor.
Avitaminosis. . Vitamin - Bahan pembinaan dan pembekal tenaga untuk badan. Sekiranya vitamin tidak mencukupi, tubuh melindungi dirinya sendiri dengan fakta bahawa dia jatuh ke dalam "hibernasi". Sekiranya seseorang tidak mempunyai vitamin dan dia terpaksa bekerja dengan serius, badan itu habis dan risiko penyakit membangun.
Kekurangan Matahari . Jika musim sejuk atau orang jarang berlaku di jalan, kulitnya tidak dibenarkan untuk cahaya matahari, yang menyumbang kepada pengeluaran vitamin D. tanpa itu, jumlah jam tangan "ceria" dikurangkan. Jika anda mahu tidur pada siang hari, sebabnya tidak ada dalam vitamin D.
Kehamilan . Acara gembira membawa kepada perubahan dalam keseimbangan hormon. Progesteron, yang menyumbang kepada pemeliharaan janin, juga mengurangkan tekanan, dan wanita itu mahu tidur.
Membaca sebelum tidur dari skrin . Beberapa saintis percaya bahawa cahaya biru yang tidak kelihatan yang dipancarkan oleh skrin elektronik merosot tidur. TV juga dipertimbangkan.
Pesaing makan . Apabila seseorang makan lebih daripada dia, tubuh melemparkan daya untuk mencerna - darah tongkat ke perut. Dan dari sini, otak, sebaliknya, pelakon, jadi tarik tidur selepas makan.
Penyakit kerap
Gangguan tiroid. . Untuk mendiagnosis penyakit, ujian untuk hormon hormon tiroid diberikan. Sekiranya penunjuk mereka lebih rendah daripada norma, doktor mengambil hormon dalam tablet. Pelanggaran berlaku dan disebabkan oleh pemakanan yang tidak wajar.
Anemia. . Penyakit ini disebabkan oleh kekurangan besi, yang bertanggungjawab untuk pembentukan Tauros darah merah. Vegetarian sering menderita darinya. Anemia yang sakit adalah pucat, mempunyai penurunan kekuatan, penurunan kepekatan perhatian; Merasakan kelemahan dan dia sentiasa mahu tidur. Tanpa rawatan tepat pada masanya, penyakit ini mengurangkan kualiti hidup.
Masalah dengan Jantung atau Vesel . Fungsi miskin organ-organ ini membawa kepada fakta bahawa bekalan darah biasa ke tisu terganggu, dan otak mengalami kebuluran oksigen. Orang yang bergantung kepada cuaca juga mempunyai masalah dengan kapal, walaupun mereka menganggap diri mereka sihat. Mereka ditunjukkan pencegahan. By the way, kapal-kapal itu menyempitkan merokok.
Penyakit Hati dan Ginjal . Oleh kerana organ-organ melaksanakan fungsi pengeluaran di dalam badan, kegagalan dalam kerja mereka menyebabkan keracunan organisma dengan produk pembusukan aktiviti penting. Dan badan yang beracun tidak boleh bertindak. Keadaan hati memburukkan alkohol. Diabetes, glukosa tidak jatuh ke dalam sel dan orang tidak mempunyai tenaga. Dengan penyakit ini, saya mahu tidur sepanjang masa.
Penyakit jarang berlaku
Crayfish. . Tubuh yang berjuang dengan kanser habis, jadi memerlukan lebih banyak sumber tidur untuk pemulihan.
Narcolepsy. . Satu penyakit di mana seseorang dimatikan di tempat yang tidak sesuai dan bahkan pose aneh tidak dapat dikawal. Semasa serangan narcoleptic, pesakit mungkin jatuh dan menderita, jadi masalah itu dianggap berbahaya.
Apnea. . "Lupa bagaimana untuk bernafas" biasanya digunakan sebagai jenaka. Tetapi bagi orang yang mempunyai apnea adalah realiti. Sebab yang mereka mahu tidur adalah: Semasa tidur adalah perhentian nafas, yang menghalang tidur. Apnea, seperti narcolepsy, mendiagnosis diragui doktor. Masalah yang sama pada orang yang mengalami kegagalan pernafasan.
Penyakit mental . Pada pesakit yang mengalami gangguan kemurungan dan mengganggu, tidur membantu penyesuaian. Dalam mimpi, sistem saraf dipulihkan, dan bukan kebetulan bahawa sesetengah orang yang mengalami kemurungan berkata: "Saya mahu tidur sehingga ia berakhir." Tetapi untuk mengharapkan bahawa satu-satunya tidur akan membantu, apabila tertekan tidak berbaloi.