Selebriti juga suka makan dan mendapatkan berat badan semasa kehamilan. Dan seseorang cuba, bertentangan dengan pendapat pakar pemakanan, menghidupkan kilogram tambahan ke karisma kreatif. Ini berlaku sehingga titik tertentu. Dan kemudian pelangsingan bintang menjadi kejutan.
Mengenai bagaimana dalam masa yang singkat adalah mungkin untuk membuang kilogram tambahan kakitangan media, dalam bahan 24cm.
Nikolay Baskov.
Blondes semulajadi Nikolai Baskov mengejutkan penurunan berat badan yang fenomenal semasa kuarantin. Artis dan sebelum ini berjuang dengan berat badan berlebihan dan bahkan melemparkan lebih daripada 20 kg tiga tahun yang lalu, tetapi kilogram kembali.
Untuk transformasi Basque mengupah jurulatih peribadi yang menguasai kuasa selebriti dan membuat urutan profesional. Dan bintang memerhatikan rejim air, minum kira-kira 4 liter air setiap hari.
Polina Gagarin.
6 bulan yang diperlukan oleh vokalis Rusia Polina Gagarina, untuk mengucapkan selamat tinggal dari 40 kg berat berlebihan selepas kelahiran anak itu. Penyanyi itu mula mengekalkan kelebihan dalam penarafan muzik. Keputusan diet keras tidak memberi. Kemudian bintang itu telah mengembangkan rancangannya sendiri untuk dirinya sendiri.
Dia hari monorasi bergantian, di antaranya beras perang yang direbus hadir di atas meja, payudara ayam, sayur-sayuran yang dibakar atau produk susu yang ditapai. 30 kilogram diberikan dengan teruk, dan kemudian ada penstrukturan semula badan dan mendadak 10 kg.
Tidak seperti rakan sekerja di bengkel itu, Polina Gagarin kini memegang parameter badan, tetapi ia tidak duduk di atas diet, tetapi hanya mematuhi pemakanan yang betul dan masuk ke gym.
Adel.
Bintang pelangsingan sering dikaitkan dengan perubahan dalam kehidupan peribadi. Jadi, berat penyanyi Adele mencapai 135 kg. Vokalis mengganggu perhatian penonton dari kilogram yang tidak perlu melihat rupa ekspresif. Keadaan ini telah berubah selepas perceraian apabila seorang teman lelaki baru muncul dalam kehidupan. Ia membantu untuk "mencairkan" seorang vokalis untuk kuarantin kepada 90 kg.
Selebriti tidak tergesa-gesa untuk bercakap tentang penyebab transformasi. Dan jurulatih peribadi Camila Gudis mendedahkan rahsia bintang-bintang. Mereka ternyata menjadi diet "sirtfud", yang berdasarkan produk sayuran yang melancarkan pemprosesan lemak.
Hasilnya Adele layak mengagumi, tetapi komen pakar pemakanan mengenai penstabilan berat pada angka yang dicapai adalah mengecewakan.
Maxim Fadeev.
Pengeluar "Berat" dari perniagaan rancangan Rusia Maxim Fadeev kehilangan berat badan sebanyak 100 kg. Sebagai seekor lifehak, artis itu dipanggil 600 ml air suam, yang harus diminum 3 kali sehari sebelum makan. Antara abstrak selebriti terdapat juga aktiviti fizikal di atas treadmill. Artis menegaskan bahawa dia telah kehilangan berat badan tanpa siksaan.
Senarai penuh cadangan dari Fadeeyev belum diterima, tetapi peminat jelas tertarik dengan perubahan sebelum dan selepas transformasi.
Chris Pratt.
Chris Prett tidak menganggap berat 115 kg dengan alasan untuk membimbangkan. Dan pelakon berkumpul untuk menurunkan berat badan hanya selepas pengarah James Gunn menderita untuk membolehkannya mendengar peranan utama.
Untuk peranan superhero, Chris enggan alkohol, menambah makanan protein dan lemak yang berguna untuk diet, dan juga mengecualikan makanan segera dan manis. A Bantuan Torso Hollywood Handsman membantu mewujudkan pembina badan dengan jurulatih 5 kali seminggu. Untuk menyelamatkan Galaxy, Prettu ia mengambil lebih daripada 20 kg.
Olga Kartunkova.
Stesen TV Show Kvn Olga Kartunkova menimbang 151 kg dan membuat berat badan berlebihan dengan kemuncaknya yang kreatif, yang terkenal bergurau. Tetapi obesiti berpaling kepada masalah kesihatan pelawak, dan Cavaneshchitsa memutuskan untuk menurunkan berat badan.
Dalam temu bual, selebriti menekankan bahawa dia memilih prinsip untuk mengurangkan jumlah berkhidmat sebagai peraturan utama diet. Cadangan yang selebihnya untuk pemakanan yang betul Olga mengambil seorang endokrinologi, yang mencadangkan mod dan tempoh pengambilan makanan.
Christina Aguilera
Kadang-kadang pelangsingan bintang menjadi cara hidup. Penyanyi Kristina Aguilera adalah dalam perjuangan yang berterusan untuk kelembutan. Pada tahun 2020, Pop Diva dalam masa yang singkat mengucapkan selamat tinggal dari 20 kg berat badan yang berlebihan.
Kali ini, hasil usaha itu dapat dilihat dalam sesi foto Frank dalam baju renang. Dalam prinsip selebriti, yang membantu membuang kilogram, telah menjadi diet dan latihan pelangi.
