साध्या खाद्यपदार्थ केवळ उपासमारांना बुडविणे नव्हे तर उपचारात्मक गुणधर्म देखील आहेत. औषधे कोणत्या लोकप्रिय उत्पादने बदलली आहेत हे आढळून आले. गंभीर प्रकरणात, औषधे अजूनही अपरिहार्य आहेत, परंतु बहुतेक रोग योग्य पोषण प्रतिबंधित करते. औषधे पुनर्स्थित केलेल्या उत्पादनांच्या यादीमध्ये काय पडले - संपादकीय सामग्री 24 सें.मी. मध्ये.
पांढरा कोबी
हे लोकप्रिय भाजी व्हिटॅमिन, खनिजे आणि एंजाइममध्ये समृद्ध आहे. हे सिद्ध झाले आहे की कोबी पाचन प्रणालीच्या अवयवांवर प्रभाव पाडते. कोबीचा नियमित वापर स्लॅग आणि विषारी पदार्थांपासून आतडे स्वच्छ करण्यास मदत करतो आणि व्हिटॅमिन सीच्या अभावास देखील परतफेड करते.
अदरक
अदरक रूट्स उपयुक्त गुणधर्मांचा एक वस्तुमान आहे आणि त्यात जीवनसत्त्वे आणि खनिजेचे आवश्यक जीवन आहे. थंड आणि ओर्डी, अदरक चहा जळजळ आणि एक्सपोरेटंट कारवाईमुळे गले वेदना पासून मदत करते.लिंबू
लिंबूवर्गीय नैसर्गिक अँटिऑक्सिडेंट आहे. सर्दीच्या विरूद्ध लढ्यात प्रभावी, प्रतिकार शक्ती मजबूत करते, दैनंदिन वापरात जीवनसत्त्वे राखून ठेवते. डोकेदुखीपासून आणि शरीरापासून विषारी पदार्थ काढून टाकणे लिंबू सह मदत करते.
मध
प्राचीन काळापासून मधल्या हेलिंग गुणधर्म लोकांना ओळखले जातात. ब्रॉन्कायटीस आणि सर्दीसह, खोकला कंप्रेससाठी मध वापरला जातो. मध सह चहा गले softens, आर्वी येथे जळजळते.ओटचा कोंडा
ओटमध्ये सार्वभौम गुणधर्म आहेत जे पचन, कोलेस्टेरॉल सामग्रीचे अनुकूलता प्रभावित करतात. Oatmeal चा नियमित वापर कर्करोगाच्या ट्यूमरचा उदय आणि विकास प्रतिबंधित करतो.
हळद
एका लोकप्रिय मसाल्यास त्वचेच्या स्थितीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, तिचे शुद्धीकरण करण्यास मदत करते, मुरुम काढून टाकते. कर्करोगाच्या प्रक्रियेच्या विकासास प्रतिबंध करण्याची कारवाई कर्करोग.मीठ
मुख्य मसाला शरीरात द्रव शिल्लक नियंत्रित करते आणि राखते. जंतुनाशक गुणधर्मांमुळे धन्यवाद, मीठ सोल्यूशन्सचा वापर केला जातो आणि अँटोफाइल संक्रमणादरम्यान नाक म्यूकोसा धुवा. मीठ मुरुमांना मजबूत करते आणि दात घासतात.
ऑलिव तेल
ऑलिक ऍसिडच्या उपचार हा गुणधर्म सर्वात उपयुक्त तेलांमध्ये बर्याच काळापासून कॉस्मेटोलॉजिस्ट आणि डॉक्टरांना ओळखले गेले आहे. दररोज पाककृती स्वयंपाक करण्यासाठी ऑलिव्ह ऑइल वापरण्याची शिफारस करते. कार्डियोव्हस्कुलर सिस्टीमच्या समस्यांना रोखण्यासाठी ऑलिव्ह ऑइलचा वापर रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्तसंक्रमणास प्रतिबंध करण्यासाठी केला जातो.कांदा
सार्वभौमिक भाज्या वेगवेगळ्या पाककृती तयार करताना दररोज स्वयंपाकघरात वापरतात, रोगांचा सामना करण्यासाठी ते देखील उपयुक्त आणि प्रभावी आहेत. सिस्टिटिसच्या प्रतिबंध आणि उपचारांसाठी कांदे वापरण्याचा सल्ला डॉक्टर.
बटाटा
काही निरुपयोगी भाज्या सह बटाटे विचारात घ्या. हे मिथक डॉक्टरांनी नाकारले होते - ते सिद्ध झाले की उकडलेले स्वरूपात बटाटे हृदयविकारातून मदत होते. बॅलीरी ट्रॅक्टच्या रोगांद्वारे वापरण्यासाठी बटाटे देखील शिफारस केली जातात.