2020 मध्ये, 2 मार्च रोजी महान पोस्ट सुरू झाले. यावेळी, विश्वास ठेवणारे अन्न कठोर परिश्रम घेतात. रशियन स्टारमध्ये, पोस्टचे निरीक्षण करणारे बरेच आहेत, तसेच स्वेच्छेने पसंतीच्या दुबळ्या पाककृतींच्या चाहत्यांसह स्वेच्छेने सामायिक करतात. संपादकीय कार्यालय 24cmi ने सेलिब्रिटीजकडून रेसिपींची निवड केली.
1. व्हिक्टोरिया मकरका
गायक व्हिक्टोरिया मकरका यांनी सांगितले की ती मधुर आणि विविध खाण्याचा प्रयत्न करते. आवडते उत्पादने व्हिक्टोरिया: सोरक्राट, बटाटे, पास्ता, वाळलेल्या फळे. बटाटा धूळ - बटाटा. हे एक साधे, परंतु समाधानकारक डिश आहे. बटाटे मध्यम खवणीवर घासतात आणि गरम तळण्याचे पॅनवर जाड थराने ठेवून, भाज्या तेलाने स्नेही. प्रत्येक बाजूला 5-7 मिनिटे सोनेरी पेंढा आवश्यक आहे.
2. व्हॅलेरिया आणि जोसेफ प्रिगोजीन
Valery चे तारा जोडपे आणि जोसेफ प्रोगोगिनने पसंतीच्या नाश्त्याची पाककृती सामायिक केली, जी 5 मिनिटे तयार आहे. Juicer द्वारे, beets, carrots, कोबी, काकडी आणि हिरव्या सफरचंद वगळा - ते एक उपयुक्त व्हिटॅमिन कॉकटेल बदलते.
3. नतालिया पॉडोलस्काय
लोकप्रिय रशियन गायक नतालिया पॉडेलिया पॉडोल्स्कायने एक मधुर पेर्लोटोसाठी एक सोपी रेसिपी सांगितले. पर्ल, बार्ली किंवा गहू धान्य पदार्थांसाठी योग्य आहेत, जे त्यात उकळले आहेत, आणि तुळई, टोमॅटो, एवोकॅडो, ऑलिव तेल, मीठ आणि ग्राउंड मिरपूडपासून मिसळल्यानंतर मिसळले. तसेच डिश मध्ये, उकडलेले shrimps उकडलेले shrimps एक दिवस उकडलेले shrimps जोडा.
4. मारिया पोग्रेबीक
प्रसिद्ध व्यवसाय महिला आणि डिझायनर मारिया पोग्रेबिनक यांनी सांगितले की पोस्ट अनेकदा समारंभापासून एक सोपा पदार्थ तयार करते. Coup 10 मिनिटे उकळणे, आणि नंतर ताजे काकडी सह मिश्रित आणि ताजे squezed लिंबू रस सह watered. तसेच, पोस्टच्या दिवसात, मारिया बर्याचदा ताजे काकडी आणि टोमॅटोचे एक सॅलड तयार करते, लिंबूच्या रसाने भरलेले.
5. नतालिया vlasova
गायक नतालिया व्लासोव्ह पोस्टमध्ये सलाद आणि इतर भांडी तयार करण्यासाठी कल्पना आणि प्रयोग करण्यास आवडते. त्या दिवसात, जेव्हा मासे खाण्याची परवानगी दिली जाते तेव्हा सिबासच्या ओव्हन पळवाट मध्ये नतालिया बक्स, सोया सॉस आणि मध मिश्रण मध्ये pre-pickled. तसेच, गायक विविध दुबळे भाज्या सॅलड तयार करण्यास आवडते. आवडते संयोजन: ताजे टोमॅटो, काकडी, बल्गेरियन मिरपूड, मूली, एवोकॅडो, हिरव्या भाज्या आणि लिंबूचा रस आणि मध पासून पुनर्वसन.
6. सोगडियाना
सोगडियनचा पॉप स्टार सशक्त आहार केवळ एक चांगला पोस्ट नाही. गायक दोन, भाजीपाला सॅलडसाठी मांस आणि मासे तयार करते. मांस आणि माशांच्या पोस्टच्या दिवसात, नाकारणे आवश्यक आहे, परंतु सॅलडसह प्रयोगांसाठी जागा आहे. सोगडियाना यांनी तिच्या प्रिय संयोजनासाठी एक साधे रेसिपी दिली: उकडलेले बीट, ऍपल, फिल्म आणि पालक पाने, लसूण आणि पेरिला पाने जोडून बीट्रल पेस्टद्वारे पुनरुत्थान.
7. Laera kudyavtseva.
प्रसिद्ध रशियन टीव्ही प्रस्तुतकर्ता आणि अभिनेत्री लेरा कुड्रीवट्सेवाने एक उत्सव माशांच्या डिशसाठी रेसिपी सामायिक केली, जी टेबल सजावेल आणि जेव्हा सीफूड परवानगी असेल तेव्हा मोठ्या पोस्टमध्ये. हिरव्या कांदा, गोड मिरची आणि मिरपूड कापली, लिंबू जेवण आणि ऑलिव तेल 2 चमचे घाला. सॅल्मन स्टीक्स किंवा इतर माशावर भाज्या घालून 20-25 मिनिटे बेकिंगसाठी फॉर्ममध्ये ठेवले आणि 20-25 मिनिटे preheated ओव्हनमध्ये ठेवले.