जीवनी
अमेरिकन संघटना ली हेनी त्याच्या स्वत: च्या प्रयत्नांचे स्वप्न कसे तयार करू शकतात हे दर्शविते. बॉडीबिल्डिंगच्या जगात एक पंथ प्राप्त झाला, "श्री. ओलंपिया" शीर्षकाचे एकधिक मालक बनले आणि स्वत: ला अधिकृत शिक्षक आणि प्रशिक्षक म्हणून सिद्ध केले. इयिनी हे अद्वितीय प्रशिक्षण कार्यक्रमांचे लेखक आहे, ज्याने ते अशा प्रभावशाली परिणाम प्राप्त केले आहेत.बालपण आणि तरुण
दक्षिण कॅरोलिन, स्पार्टनबर्ग, दक्षिण कॅरोलिना मधील स्पार्टनबर्गमध्ये राहणा-या धार्मिक कुटुंबात ली मार्वीन ह्यूनीचा जन्म 1 9 5 9 मध्ये झाला. मेथडिस्ट स्कूलमध्ये अभ्यास केलेला मुलगा आणि बालपणापासून खेळांचा आवडता होता. प्रथम तो एक फुटबॉल होता आणि 12 व्या वर्षी, मूल ग्रंथीकडे पोहोचला, जो यापुढे हातातून सोडला नाही. "मुलांच्या मनोविज्ञान" मध्ये महाविद्यालयातून अभ्यास आणि पदवीधराने लक्ष देण्यापासून त्याला प्रतिबंधित केले नाही. शिक्षण प्राप्त करणे, तरुण माणसाने स्थानिक फुटबॉल संघात खेळणार्या शैक्षणिक संस्थेच्या सन्मानाचे रक्षण केले.
बॉडीबिल्डिंग एक उत्कटता बनली आहे आणि परिणाम लांब प्रतीक्षा करण्यास भाग पाडले नाहीत. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना सैन्याने प्रथम स्पर्धा करण्याचा प्रयत्न केला आहे आणि तेथे विजय मिळविला आहे. तरुण माणूस किशोरवयीन मुलांमध्ये "श्रीमान अमेरिका" बनला आणि त्यानंतर श्री विश्वाची स्थिती जिंकली. आश्चर्यकारक यशांनी त्या माणसाकडे वळले नाही: खरं आहे की त्याने स्वत: च्या सर्व विजयांना स्वतःला समर्पित केले आहे, ज्यांच्याशी त्याने चांगल्या कृत्यांच्या निर्मितीची सेवा करण्यासाठी यश मिळवण्याच्या बदल्यात एक करार केला.
असे दिसते की सर्वात उच्चाने त्या माणसाच्या ऑफर स्वीकारल्या आणि सर्वकाही त्याला आवडले. आणि त्याने वचन मोडले नाही: अभूतपूर्व यश मिळवून दिले आणि अंतहीन पुरस्कार जिंकून, हेनीची बहुतेक मुले त्या गावात सोडलेल्या मुलांसाठी गुंतवणूक करत राहिली. बॉडीबिल्डर अटी पुरवतो ज्या अंतर्गत त्यांच्या डोक्यावर, शिक्षण, शिक्षण, खेळांमध्ये गुंतलेले आहेत आणि संभाव्यपणे अंमलबजावणी करतात.
वैयक्तिक जीवन
हेन एक चांगला कौटुंबिक माणूस आहे, कारण एक चांगला ख्रिश्चन बनतो. मनुष्याच्या वैयक्तिक जीवनामुळे व्यावसायिक प्रगतीपेक्षा कमी नाही. शर्लीच्या भावी पत्नीसह, तो 6 वर्षांचा झाला. मुले बर्याच काळापासून मित्र होते, नंतर ते मोठे झाले, एकमेकांवर प्रेम पडले आणि कुटुंब बनले. त्यांच्याकडे मुलगी ओलंपिया आणि मुलगा यहोशवा होता. हानी जॉर्जियामध्ये राहतात.बॉडीबिल्डर केवळ धर्माद्वारेच नव्हे तर मिशनरी क्रियाकलापांवर व्यस्त आहे. त्या व्यक्तीने ख्रिश्चन रेडिओ स्टेशनवर प्रसारित केले, जिथे त्याला याची आठवण करून दिली की शारीरिक विकासात आध्यात्मिक आत्मविश्वास विसरणे अशक्य आहे. उच्च परिणाम साध्य करण्यासाठी शोधत असलेल्या हजारो खेळाडूंचे अनुकरण करण्यासाठी अॅथलीटचे जीवनी एक उदाहरण आहे.
शरीर-इमारत
1 9 80 च्या दशकाच्या सुरूवातीपासूनच, आयटीनी बॉडीबिल्डरच्या सर्वात महत्त्वाच्या स्पर्धांमध्ये सहभागी होऊ लागले आणि त्यांच्यापुढे तिसरे स्थान खाली गेले नाही. 1 9 84 मध्ये मनुष्य प्रथम "श्रीमान ओलंपिया" बनला आणि 1 99 1 मध्ये 1 99 1 मध्ये स्टॅट्युएट प्राप्त झाला. शीर्षकांच्या संख्येद्वारे त्याने प्रसिद्ध आर्नोल्ड श्वार्झनेगरला मागे टाकले, जे सर्जीओ ओलिवा येथे समान होते. 2005 मध्ये रोनी क्लॅमन केवळ रेकॉर्ड पुन्हा करण्यास सक्षम होते.
स्पर्धात्मक वर्षांमध्ये, बॉडीबिल्डरने 180 सें.मी. वाढीसह 112 किलोग्राम वजनाचे वजन 51 सें.मी. होते. अमेरिकन लोक मानतात की मोठ्या संख्येने पुनरावृत्ती स्नायूंना उत्तेजित करते, तर मर्यादेच्या आधी प्रशिक्षण ते जळत होते. लीला सिम्युलेटरचे सिम्युलेटर आणि मोफत वजनाचे ब्लॉक पसंत करतात, परंतु रियर डेलॉटसाठी त्याच्या अद्वितीय व्यायाम, हेनचे नाव बार वापरेल.
1 99 1 मध्ये स्पर्धात्मक कारकीर्दी पूर्ण केल्यानंतर ऍथलीटने व्यवसाय घेतला, जिमचा नेटवर्क उघडला, जिथे तो कोचिंग आणि सल्लामसलत होता.
आता लीनी
32 व्या वर्षी व्यावसायिक भाषण पूर्ण करणे, तो प्रशिक्षण सोडला नाही आणि आता स्वत: च्या फॉर्ममध्ये स्वतःला समर्थन देतो, बॉडीबिल्डरच्या "Instagram" मधील फोटो - याचा पुरावा. अॅथलीट जागतिक दर्जाचे अॅथलीट व्यायाम, उद्योग सोडत नाही. 201 9 मध्ये, ह्यूनिक स्वस्थ आहे, सक्रिय आणि बॉडीबिल्डिंग संस्कृतीला समर्पित डझनभर कार्यक्रमांमध्ये सहभागी होतात. उदाहरणार्थ, ली हॅन्सीचे शरीर आणि फिटनेस गेम्स, जे अमेरिकन दरवर्षी आयोजित करतात.यश
- 1 9 82 - विजेता "कनिष्ठ नॅशोनल्स"
- 1 9 82 - विजेता "नशोनल्ट्स"
- 1 9 83 - लास वेगास ग्रँड प्रिक्स
- 1 9 83 - विजेता "नाईट चॅम्पियन"
- 1 9 84 -1991 - "मिस्टर ओलंपिया"
- 1 9 87 - जर्मन ग्रँड प्रिक्स