प्रत्येक व्यक्तीला माहित आहे की गोड दात हानिकारक आहे, परंतु काही उत्पादने अधिक वाईट बनतात. लिंबूवर्गीय, कॉफी, berries, दारू - हे caries आणि plaquy सर्व रोगजनक नाही. बहुतेक लोक दररोज त्यांच्या दातांनी घसरले जातात आणि त्याबद्दल देखील माहिती नसते. 24 सें.मी. चे संपादकीय कार्यालय दांतांसाठी हानिकारक उत्पादनांचे शीर्ष 7 होते.
गोड कार्बोनेटेड ड्रिंक
गोड पेय च्या नष्ट गुणधर्मांमध्ये, केवळ साखर नाही, जे त्यांच्यामध्ये बरेच आहे. सोडा रचनामध्ये, कार्बन डाय ऑक्साईड उपस्थित आहे, ज्याचा पूर्णता आहे. हा घटक स्केलमधून घरगुती वस्तू साफ म्हणून इतका चमत्कारिक मालमत्ता देतो.साइट्रस
फळे शरीरासाठी उपयुक्त असलेले पदार्थ असतात, परंतु पदकाच्या उलट बाजू खालीलप्रमाणे आहे - ते त्यांचे दात खराब करतात. सायट्रस व्हिटॅमिन सी आणि ऍसिडच्या सामग्रीमुळे एनामेलचे क्रूर खून मानले जाते. या प्रकरणात आपल्या दातांचे संरक्षण कसे करावे? दुसर्या रसाळ नारंगी नंतर त्यांना स्वच्छ धुवा.
कॉफी आणि चहा
जर आपला दिवस चहा किंवा कॉफीच्या वर्तुळात नसला तर दंतवैद्याला वारंवार वाढण्यासाठी तयार व्हा. या पेयच्या वारंवार वापरामुळे दातांचा नाश धोक्यात येतो. कॅफिन आणि टॅनिन, जे त्यात समाविष्ट आहेत, शरीरास निर्जंतुक करतात, ज्यामुळे कॅल्शियम शोषून घेण्यात समस्या येते. आणि या नकारात्मक परिणामांमुळे, तपकिरी छिद्र एक भेट म्हणून आहे.अल्कोहोल
शरीरावर अल्कोहोलचा वाईट प्रभाव असे म्हटले गेले की प्रश्न दांत हानिकारक आहे, यास स्पष्टीकरण आवश्यक आहे. शेवटी, पेय स्वतःला फक्त डोकेदुखी नसतात. अल्कोहोल dehhates शरीर, ज्यामुळे लस च्या अल्प वेगळेपणा येतो, जे वाढलेली अम्लता अन्न आणि संघर्ष flushes.
बीन
बीन्स आणि मटार हानीकारकपणे दिसतात, परंतु दाताने समस्या असलेल्या लोकांना मोठा धोका आहे. बीन्सने एक फाइटोहॅमग्लुटिनिन प्रोटीन वेगळे केले, ज्यामुळे रूट सूज येते आणि नुकसान ते काढून टाकले पाहिजे. जे लोक बीन्स आणि मटारांना पूजा करतात त्यांच्यासाठी दंतवैद्याला भेट देणे आवश्यक आहे.मिठाई
कॅंडी, मर्मॅलेड आणि लॉलीपॉप हे सर्व आहे की मुलास इतका प्रेम आहे. उत्पादने मोठ्या प्रमाणात साखर - दात साठी अधिकारी. ते caries विकसित आणि एनामेल नष्ट करतात. मिठाईचा गैरवापर करण्याचे परिणाम म्हणजे वेदना आणि महागड्या उपचार होतील.
पाणी
या अनपेक्षित उत्पादनात दातांना धोका देखील असतो, निर्माता खनिज जोडण्यासाठी पुरेसे आहे जे पाणी अम्लता वाढवेल. हे एनामेलला नकारात्मक प्रभाव करते, म्हणून आपल्याला नेहमी लेबलवरील रचना वाचण्याची आवश्यकता आहे. 7-7.5 च्या पीएचची रचना केल्यास पाणी कमी होणार नाही.