लहान - वाढ, लांब - लहान - twist, curly - सरळ. एका स्त्रीसाठी प्रतिमेमधील बदलांचे प्रेरक - त्याचे स्वरूप त्याच्या स्वरुपासह असंतुष्ट आहे आणि केस अपवाद नाही. पण जर लहान केसस्टाइल चेहऱ्यावर जात नसेल तर मला त्वरीत जुने लांबी परत करायचे आहे का? संपादकीय कार्यालय 24cmi घरात केसांच्या वाढीस वेग वाढविण्यासाठी पाच मार्गांची निवड झाली.
डोके मालिश
"झोपणे" follicles जागृत करण्यासाठी, केशिका मध्ये रक्त परिसंचरण वाढवण्यासाठी आणि कर्ल च्या शक्ती सुधारण्यासाठी, डोकेच्या त्वचेला हात किंवा मसाज 10 मिनीटे बांधणे आणि दिवसात कमीतकमी दोन वेळा घासणे. .ओले केसांवर तेल (रद्द करणे, बदाम, समुद्र buckthorn, argan) लागू असल्यास घरी मालिश करण्याचा प्रभाव मजबूत होईल. ही प्रक्रिया क्रॉस सेक्शन, ड्राय टिप्स टाळण्यास मदत करते.
पैसे सोडणे
चॅपलर्सच्या वाढीतील मंदी चुकीची किंवा अपुरे काळजीशी संबंधित असू शकते. शॅम्पूओ आणि एअर कंडिशनर्स निवडणे आवश्यक आहे (कोरडे, तेलकट, संवेदनशील, डान्ड्रफ) आणि स्ट्रँड्स (कोरडे, रंगलेले, पातळ, जाड). आपले डोके गलिच्छ, वैकल्पिक तटस्थ आणि खोल शुध्दीकरणाचे शैम्पू म्हणून धुवायचे आहे.
तसेच, आधुनिक निर्माते ऑफर करतात की केसांची मदत करणे म्हणजे अपेक्षित लांबी प्राप्त करणे: वाढीबाज, मलम, सीरम, तेल, स्प्रे, लोशन, टॉनिक, बालम.
परंतु वरीलपैकी कोणतीही निधी मदत करेल, जर आपण केसांच्या नुकसानाचे कारण वगळले नाही: केस ड्रायर, लोह, कर्ल, केसांच्या संरचनेवर नकारात्मक परिणाम करते आणि वाढलेली अपूर्णांक होते. या प्रतिष्ठापन डिव्हाइसेसचे निर्मूलन अशक्य असल्यास, थर्मल प्रोटेक्शन साधने वापरणे आवश्यक आहे.
संतुलित आहार
आरोग्य आणि सौंदर्य यांचा आधार म्हणजे योग्य, संतुलित पोषण आणि पुरेसा द्रव (दररोज 1 किलो वजन प्रति 30 मिली.). निरोगी केसांच्या वाढीसाठी (दरमहा 2-3 सें.मी.), प्रथिने (चिकन मांस, सीफूड, अंडी, अन्नधान्य, शेंगदाणे) मध्ये समृद्ध उत्पादने समाविष्ट करण्याचा सल्ला दिला जातो. शरीराच्या सामान्य आरोग्यासाठी मूर्त लाभ पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिड आणि व्हिटॅमिनचा वापर करेल: भाज्या, फळे, काजू.
व्हिटॅमिन
पुरेसे प्रमाणात जीवनसत्त्वे पूर्ण स्पेक्ट्रम केवळ अन्न मिळवू शकत नाहीत, म्हणूनच मल्टीविटामाइन कॉम्प्लेक्स नियुक्त केलेल्या थेरपिस्टशी चर्चा करणे वांछनीय आहे. केस वेगाने वाढू शकतात, शरीरास पोलिक (व्हिटॅमिन बी 9), हायलुरोनिक, एम्बर, निकोटिनिक (व्हिटॅमिन बी 3) ऍसिड आणि कॉपर पेप्टाइड्स आवश्यक आहे.मास्क
चमकणे मदत आणि मास्क शोधत. घरी सोडणार्या निधीचे मुख्य उद्दीष्ट म्हणजे रक्त परिसंचरण वाढविणे आणि "झोपणे" follicles उत्तेजित करणे. त्यामुळे, मास्कच्या बहुतेक पाककृतींचा मोहरी, मिरपूड, आले. अर्ज करण्यापूर्वी, आपण बर्न न मिळाल्यास त्वचेच्या एका लहान भागात मिश्रण वापरून पहा.
खरेदी मास्कची श्रेणी पोषण, मॉइस्चरायझिंग आणि खराब झालेले केस पुनर्संचयित करते. देखभाल म्हणजे प्रामुख्याने केसांच्या वाढीच्या प्रक्रियेस वेगाने तेल आणि ऍसिडचा समावेश आहे. स्टँड्सच्या संभाव्य वजन टाळण्यासाठी केस मास्कवर होल्डिंग 30 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावे.