जीवनी
नतालिया sobolev - कॉमेडी शो कॉमेडी शो "कॉमेडी क्लब" शो, केवळ सुप्रसिद्ध पती-पत्नीच्या बाबतीतच नव्हे तर सामाजिक नेटवर्क्समुळे देखील प्रसिद्ध झाले. सक्रियपणे निरोगी जीवनशैली प्रोत्साहित करते, त्याच्या स्वत: च्या ब्लॉगचे नेतृत्व करते आणि सदस्यांना त्यांच्या वजन कमीतेबद्दल सांगते.
नतालिया pachhomova (प्रथम नाव) 1 9 85 च्या उन्हाळ्यात, सेंट पीटर्सबर्ग शहरातील रशियाच्या सांस्कृतिक राजधानीमध्ये झाला. आपल्या बालपण आणि कुटुंब बद्दल थोडेसे सांगते. माध्यमांना माहित आहे की पदवी नंतर तिने उच्च शिक्षणासाठी संस्थेमध्ये प्रवेश केला. भविष्यातील व्यवसायाने योग्यता निवडली.
वैयक्तिक जीवन
नताशाचे वैयक्तिक जीवन यशस्वीरित्या विकसित झाले आहे. कोणत्या परिस्थितीत, ती एलीना सोबोलिव्हशी भेटली, प्रेसमध्ये निर्दिष्ट नाही. काही काळ, तरुण लोक भेटले आणि नंतर त्या व्यक्तीने भावी सासूशी परिचित होण्यासाठी वधूला नेले. मुलगा एक योग्य पत्नी निवडला आहे याची खात्री करण्यासाठी, कॉमेडियन आईने मुलीच्या चाचणीची व्यवस्था केली. तथापि, नतालिया यांनी स्त्रीच्या घरगुती जीवन कौशल्य सोडले नाही. लवकरच तरुण लोकांनी संबंध लुटले आणि नतालिया इलाया सोबोलवीची पत्नी बनली.
लग्नाला, दोन मुलांचा जन्म सोबोल्वमध्ये जन्म झाला - दोन्ही मुली. पहिल्या गर्भधारणावर, एका महिलेने लग्नाच्या काही महिन्यांनंतर शिकले, दोन्ही आनंदी होते. गर्भधारणेच्या वेळी, जीवन हळूहळू बदलले. पूर्वी तिने स्वत: ला हानिकारक अन्नांपासून मर्यादित करण्याचा प्रयत्न केला तर भूक जागे झाली. हळूहळू वजन वाढले आणि 56 किलो ते 88 किलो झाले. यावेळी, नतालियाने स्वत: ला सांत्वन दिले की मुलाला जीवनसत्त्वे आवश्यक आहे, म्हणून शक्ती मर्यादित करणे अशक्य आहे. असेही अशी आशा आहे की, बाळाच्या जन्मानंतर, अतिरिक्त वजन हळूहळू निघून जाईल.
जेव्हा sobolevoy च्या पहिल्या मुली - ईवा जन्म झाला, नताशा आश्चर्यकारक होता. मी स्केलवर ठेवले, तरुण आईने शोधून काढले की ते केवळ 4 किलो वजन होते. आणि पुढील 4 महिन्यांत डॉक्टरांच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे ती आहारावर बसून खेळू शकली नाही कारण त्याने नवजात स्तन दिले.
आणि आरशात स्वत: चे प्रतिबिंब केवळ नकारात्मक विचार कारणीभूत ठरतात. तिच्या पतीला झोपडपट्टी पाहण्याची इच्छा होती, आणि नंतर त्यांच्या स्वत: च्या देखावा बंद करण्याचा निर्णय घेतला. 4-महिन्याच्या पोस्टपर्टम पुनर्प्राप्ती नताशा यांनी कार्य करण्यास सुरुवात केली. प्रथम, ती फक्त गाडीत रोलर स्केट्सवर चालत गेली आणि नंतर जिमला सबस्क्रिप्शन मिळविले.
मुलगी लवकर उठली आणि तिचा कसरत सोडून पती उपस्थित होता. त्याच वेळी मी चारकॉट मालिश आणि आत्मा गेला. इंटरनेटवर व्हिडिओ शोधून, तिने स्वतंत्रपणे ताकदवान प्रशिक्षण निवडले आणि आठवड्यातून 6 वेळा व्यस्त ठेवले. तिने आहार देखील भेटला आणि योग्य मेनू कसा बनवायचा हे शिकले.
नताशा हॉलमधील इच्छेनुसार आणि नियमित वर्गांच्या मोठ्या शक्तीचे आभार, 30 किलो वजन कमी झाले आणि आजपर्यंत नवीन वजन वाढवते. दुसरी गर्भधारणा, मुलीने अधिक गंभीरपणे प्रतिक्रिया दिली होती. तिने अतिरीक्त आणि प्रकाश प्रशिक्षण नाकारले नाही. अन्न आणि फायद्याचा अभ्यास केल्याने, नतालिया सहजतेने फळ आणि भाजीपाला मिठाईसाठी कॅलरी बन्स आणि कॅंडीज बदलले.
करियर
विद्यापीठातून पदवी प्राप्त केल्यानंतर, मुलीने रिअल इस्टेट विक्रीच्या क्षेत्रात परदेशात काम केले. आणि विवाहित, नताशा यांनी स्वत: ला कुटुंब आणि मुलांना समर्पित केले, खेळ खेळायला आणि योग्य पोषणाचे पालन करण्यास सांगितले.
Sobolev शो व्यवसायाशी काहीही संबंध नाही, तरी तिने अनेक दूरचित्रवाणी प्रकल्पांमध्ये भाग घेतला. प्रथम 2016 च्या उन्हाळ्यात टीव्ही स्क्रीनवर "तर्क कुठे आहे?" Ila सह tnt चॅनेलवर. हे एक विनोदी हस्तांतरण आहे, जिथे विवाहित जोडप्याने अंगारांच्या हॉपवर खेळले आणि धरणे
Sobolev च्या जीवनचर मध्ये पुढील टीव्ही प्रकल्प "सुपर मशीन" चे हस्तांतरण होते, जे tnt वर प्रकाशित देखील होते. फेब्रुवारी 2018 मध्ये, या चॅनेलच्या प्रेक्षकांनी नतालियाला कौटुंबिक वर्तुळात पाहिले, अधिक तंतोतंत, ती तिचे जीवन कसे जगते आणि वाढते.
त्याच वेळी, नटशा यांनी सामाजिक नेटवर्कमध्ये सक्रिय जीवन जगले. स्लिम, तिने आधी आणि नंतर "Instagram" मध्ये बाहेर ठेवले. अशा परिणामामुळे मुलीच्या सदस्यांनी खूप प्रभावित झाले, चित्रांवर फारच त्वरीत विखुरलेले चित्र. आणि जर, नताशा बद्दल त्या क्षणी, काही लोकांना माहित होते, आता तिच्याकडे चाहत्यांची आणि चाहत्यांची सेना होती.
पुरुषांनी तरुण आईला प्रशंसा देऊन द्यायला सुरुवात केली आणि मुलींनी अतिरिक्त किलोग्राम फेकून देण्यास कशी मदत केली हे सांगण्यासाठी विनंत्या लिहिल्या. म्हणून नताशाला स्वतःचा ब्लॉग आयोजित करण्याविषयी कल्पना होती. एक अनुभवी आई, पोषणवादी आणि एक एथलीट एका व्यक्तीने स्वतंत्रपणे अन्न आणि पोस्टपर्टम पुनर्प्राप्तीचा एक डायरी तयार केला, जो सदस्यांसह सामायिक करण्यात आनंद झाला आहे.
आता नतालिया sobolev
आता sobolev मध्ये एक पातळ tightened आकृती (उंची 16 9 सें.मी. वजन, वजन 53 किलो) आहे, तो व्यायाम मध्ये हायकिंग फेकत नाही. शिवाय, नियमितपणे ट्रेनिंग कॉम्प्लेक्सच्या सामाजिक नेटवर्कवर, दररोज भिन्न, आणि ग्राहकांच्या पाककृतींसह विभागलेले आहे.
याव्यतिरिक्त, एक अज्ञात मेनू बनवते, जे प्रशिक्षण घेऊन एका कॉम्प्लेक्समध्ये अतिरिक्त किलोग्राम सुटका करण्यात मदत होईल. तोटा, नताशा "Instagram" मध्ये अंडरवियरमध्ये शॉट्स काढला जातो, वर्कआउट्सचा परिणाम प्रदर्शित करतो, यामुळे इतर मुलींना स्वत: ला लॉन्च करणार नाही आणि नेहमीच आकारात राहतात.
तसेच सोशल नेटवर्क्सवर, मुली आणि पतीसह अनेक कुटुंब फोटो. एक कल्चर शो "फक्त एक स्वयंपाकघर" चित्रपट आहे, जो एसटीएसवर प्रसारित केला जातो. Sobolev च्या वरिष्ठ मुलगी, कोण प्रसार मध्ये भाग घेतला आहे. 2018 मध्ये प्रेक्षकांनी डिसेंबर 2018 मध्ये संध्याकाळी पाहिले.