जीवनी
अमेरिकन बॉडीबिल्डर फिलिप जेरोड फिल हेथ हे आंतरराष्ट्रीय फेडरेशन ऑफ बॉडीबिल्डिंग आणि फिटनेस आणि स्पोर्ट्स करियर दरम्यान अधिकृत सदस्य आहेत, ते असंख्य शीर्षक आणि पुरस्कारांचे मालक बनले. 2011 मध्ये त्यांनी "आयर्नमॅन प्रो" आणि अर्नॉल्ड क्लासिक टूर्नामेंट जिंकले, प्रथम "ओलंपिया" स्पर्धा जिंकली आणि त्यांना अनेक वर्षांपासून अनेक वर्षांपासून प्रतिस्पर्धी दिली नाही.बालपण आणि तरुण
फिलिप जेरोड फिल फिल्म 18 डिसेंबर 1 9 7 9 रोजी राशि चाइक सागिट्टीसच्या चिन्हात जन्मला आणि लहानपणापासूनच मला खेळ आवडला. त्याला धावणे, खेळ आणि बास्केटबॉलचे आवडते होते आणि वेळाने बॉलचे कौतुक केले.
8 तारे मध्ये दुहेरी
1 99 8 मध्ये, तरुणाने कमी वाढीस असूनही, तो कमी वाढ असूनही, विद्यार्थी संघाचे आक्रमक डिफेंडर बनले, स्वत: ला मौल्यवान आणि आशावादी खेळाडू म्हणून मानतो.
व्यावसायिक लीगमध्ये सहभागी होण्यासाठी स्वप्नात वाढ झाली आणि शरीराच्या स्नायूंकडे लक्ष देणे, प्रेस आणि पाय यांचे लक्ष वेधले.
7 तारे आहार सह obsessed
म्हणून, क्लासेसनंतर जिममध्ये विलंब झाला आणि चेंडूत भर दिला आणि बॉलने काम केले आणि कौशल्यांचे आभार मानले, डेन्व्हर टीमने पहिल्या हौशी विभागाचा विजय मिळविला आणि फिल मॅचचा सामना झाला आणि त्याने नोंदणी केली. रोख पुरस्कार.
तथापि, सर्वोच्च शैक्षणिक संस्थेकडून प्रकाशनानंतर, यंग अॅथलीट बास्केटबॉल खेळाडूच्या जीवनी सुरू ठेवण्यास नव्हे तर भौतिक परिश्रम आणि प्रशिक्षणाची सवय नंतर त्याला उपयुक्त ठरली. त्याच्या तरुणपणात, तिने शिस्त, सहनशक्ती, आत्मसंयम आणि दृढनिश्चय म्हणून कौशल्य वाढविले, ज्याने भविष्यात लक्ष्य साध्य करण्यासाठी आणि वर्गात परिणाम प्राप्त करण्यास मदत केली.
खेळ
2002 मध्ये 175 सें.मी. फिल व्हेलची उंची 120 किलो वजनाची होती आणि त्याची पंप खांद्यावर आणि बॉडीफिप्स बॉडीबिल्डिंगसाठी परिपूर्ण होते. म्हणून, तज्ञांच्या नियंत्रणाखाली एक तरुण माणूस एक प्रशिक्षण कार्यक्रम विकसित केला आहे ज्यामध्ये सर्वात कठीण दिवसातून 3 ते 6-7 वेळा बदलले जाणार नाही.
7 तारे ज्यांना क्रीडा शरीराचा पाठपुरावा करण्यात आला होता
लवकरच अॅथलीटने व्यावसायिक बॉडीबिल्डिंग टूर्नामेंटचा एक भाग बनण्याचा प्रयत्न केला आणि 2003 मध्ये अमेरिकेत झालेल्या उत्तरी कोलोराडो चॅम्पियनशिपची तयारी सुरू केली.
व्हेल गांभीर्याने या प्रक्रियेशी संपर्क साधला आणि विजय मिळवण्याच्या इच्छेमध्ये प्रेस आणि इतर उपयुक्त व्यायाम केले आणि नंतर बदल आणि प्रगती निश्चित करण्यासाठी कॅमेरा प्राप्त केला. अशा प्रकारे, त्याने विकास प्रक्रियेत विविधता वाढविण्यासाठी स्नायूंच्या लागवडीच्या गटांचे पालन केले आणि शारीरिक शोषण नियंत्रित केले.
चरबी लढा: 7 तारे लिपोसक्शन बनवतात
परिणामी, नवशिक्या बॉडीबिल्डरने त्यांच्या पदार्पण स्पर्धा जिंकल्या आणि त्यांच्या भविष्यातील प्रशिक्षक - अमेरिकन एथलीट जय कटलर यांच्यासह तारे यांच्या ओळखीचे आभार मानले, त्यांच्या स्वत: च्या शरीरात आणखी सुधारणा केली आणि काही वर्षांनी तिने संपूर्ण जगावर विजय मिळवला.
आंतरराष्ट्रीय वैभवच्या मार्गावर फिल कोल कोलोराडो "आणि एनपीसी नॅशनल चॅम्पियनशिप नावाच्या हौशी टूर्नामेंटवर विजय मिळविला. आणि मग ते अमेरिकेत अमेरिकेच्या राष्ट्रीय चॅम्पियनशिपद्वारे सादर केले गेले, ज्याने व्यावसायिकांमध्ये सामील होण्याचा अधिकार दिला आणि "अर्नल क्लासिक" स्पर्धांमध्ये भाग घेतला.
7 तारे बोडिपोजिव्ह
प्रेसने एका एथलीटच्या यशाची प्रशंसा केली, 3 वर्षांपासून मला एक जखम झाला नाही आणि विनोदकारांपैकी एकाच्या प्रकाशाच्या हाताने, एक टोपणनाव प्राप्त झाले, ते इंग्रजीमध्ये भेटवस्तूसारखे वाटते.
खरं तर, पहिल्या स्पर्धेत, कोनो वर "श्रीमान ओलंपिया" असे शीर्षक उभे होते, फिल त्याच्या सल्लागार जय कॅटरला गमावले आणि व्यावसायिक स्पर्धांचे व्यावसायिक स्पर्धेचे एकधिक विजेता. परंतु 2011 पासून त्याने नियमितपणे कया ग्रीनच्या प्रतिस्पर्धी, ब्रँकी वॉरन, ममडू एल्सएसबीया आणि डेनिस वुल्फ यांना मागे टाकले. केवळ 2018 सीन रोडेन, जमैका राष्ट्रीयत्वाद्वारेच अमेरिकनपेक्षा चांगले होते आणि ते थांबवू शकले.
वैयक्तिक जीवन
त्याच्या तरुणपणात फिलने जेनिन नावाच्या आफ्रिकन अमेरिकन मुलीने लग्न केले, जे 2000 च्या दशकात कर्करोगाचे निदान झाले. ऍथलीट कुष्ठरोगीबद्दल चिंतित होते, परंतु त्याला कारकीर्दीपासून रोखले नाही.नंतर जेव्हा संयुक्त मुलांच्या अनुपस्थितीत वैयक्तिक जीवनात विविधता विविधता नसते आणि घटस्फोटाच्या संभाव्य उपचारांची बातमी वाट पाहत होती.
2015 मध्ये प्रागमधील व्यावसायिक स्पर्धेत, हेथ नवीन मुलीशी दिसू लागले, ज्याने तिच्याशी संबोधित केलेल्या Instagram-भाषेद्वारे निर्णय घेतला आहे, सध्या त्याची बायको आहे.
आता फिल हिट
पत्रकारांच्या एका मुलाखतीत, "श्री. ओलंपिया" स्पर्धा स्पर्धेत सहभागी होण्याची योजना आहे, परंतु अर्जदारांच्या यादीत हर्निया काढून टाकण्यासाठी ऑपरेशनमुळे आले नाही.
मग ऍथलीटने सांगितले की, सर्वकाही सर्वात कठीण आहे, लवकरच त्यांना प्रशिक्षण सुरू करण्याचा हेतू आहे आणि आता 2020 साठी पुनर्प्राप्तीवरील सर्व कार्य निर्देशित केले आहे.
पुरस्कार आणि यश
- 2005 - बॉडीबिल्डिंगसाठी यूएस चॅम्पियनशिपचे विजेता
- 2006 - न्यूयॉर्क टूर्नामेंट प्रोचे विजेता
- 2006 - कोलोराडो टूर्नामेंटचे विजेता
- 2007 - अर्नल क्लासिक टूर्नामेंटचे विजेता
- 2008 - टूर्नामेंट एअरोनमन प्रोचे विजेता
- 2011, 2012 - "शेस क्लासिक" टूर्नामेंटचे विजेते
- 2011-2017 - स्पर्धेचे विजेता "श्री. ओलंपिया"