Ханиадны улирал нь ихэвчлэн намар, өвөл унадаг. Нар бол жижиг, бие нь сэргээгддэг бөгөөд энэ нь витамин дутагдаж байна. Тиймээс эдгээр улирал нь өвчин, дарамттай төлөвтэй холбоогүй бөгөөд та дархлаа бэхжүүлдэг бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй. Жижигхэн эм нь хүн хүнийг хүлээн авдаг. Ардын арилгах нь дордоогүй байна.
Хүйтэн улиралд хоол хүнсээр хооллоход ямар бүтээгдэхүүн идэх талаар 24 см-ийн редакцийн материалд байдаг.
Сармис
Тэрээр ашигтай бүтээгдэхүүний жагсаалтыг гаргалаа. Энэ нь үр дүнтэй жирэмслэлт агентлаг удаан хугацаанд тооцогддог. Сармис нь кали, фосфорус, фосфор, иод, Бүлэг, Бүлгийн jitamins and dendamins of dendamins and dendamins of dendamins and dendamins of dendamins of dentamins of dendepive and of Dentamins and of Dentamins anduce and of Dentamins and of Dentamins and of Dentamins and of Dentamines-т, мөн цус, цусны судаснуудад эерэг нөлөө үзүүлдэг. Сармистай цай уух нь зөгийн бал нэмж байх нь ашигтай байдаг.
Улаан лууван
Их хэмжээгээр улаан лууван нь витамин C-ийг агуулдаг нь хар үндэс үндэс, аскорбийн хүчилийг сонгох нь дээр. Radish нь биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг идэвхжүүлж, вирусын эсрэг тэмцэхэд үүнийг нягт болгодог. Энэ нь салат эсвэл зөгийн балаар хэрэглэдэг.Гол
Цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэгний халуун цай - Ханиадны эсрэг үр дүнтэй эмчилгээ. Энэ ургамлын эмчилгээний шинж чанарууд нь хүмүүст маш их үнэлэгддэг. Үүнд (цайр, фосорус, төмөр, калор, витамин) агуулсан ашиг тустай бодисууд, "хүч" нь бүрэн хүчээр ажиллах болно. Цагаан гаа нь метаболизмыг хурдасгадаг тул жингийн тусламжтайгаар үр дүнтэй байдаг.
Зөгийн бал
Хүүхдийн дархлаа нь мансууруулах бодисгүй, зөгийн балыг хоолны дэглэм нэмж хэрэглэвэл хар тамхи хэрэглэдэг. ХИМИЙН ХИМИЙН ЗУРАГ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ХАМГИЙН ХАМГААЛАХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Дераминаас гадна фермент, органик хүчил, эрдэсний давс агуулдаг. Зөгийн бал нь зөвхөн вирусаар тэмцэж, бас үрэвслийг өдөөдөг.
Циаус
Улбар шар, нимбэг нь цитрус жимсний бусад хэсгүүдээс илүүтэйгээр вирусаар тэмцэж байна. Тэд дархлаа бэхжүүлж, сэтгэлийн хямралаас зайлсхийхийн тулд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Намрын гар MANDRA-г БАРИЛГЫН ӨДӨР ӨДӨР БОЛОМЖТОЙ.Сарнай чип
REASHER жимс нь витамин С, Б, k, k, k, e k, e k, e e, P. Энэ бүтээгдэхүүн дээр хром, калори, калори, калори, калори, калори, калори, кальци байдаг. Сарнай өнчингийн декоцог нь зөвхөн ханиад ханиад ханиад томуутай, гэхдээ ядаргаатай харьцдаг. Тэр хүч чадал өгдөг, бие махбодийг нь илүү сайн тулгардаг.
Сүүн бүтээгдэхүүн
Лакто ба Бифидобактер бактери нь ходоод гэдэсний замыг үйл ажиллагаагаа удирдан чиглүүлж, дархлаа хариуцдаг. Эрдэмтэд нь пробиотик шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдгийг бууруулдаг онолыг нотолж байна. Та "амьд тараг" -ыг сонгох хэрэгтэй. Kefir ба prostokokvasha нь reveritive-тэй исгэхтэй хамт исгэж буй сүүний цомгийн эсрэг.
Тарган загас
Туна, хулд загасны үрэвсэл нь бие махбодид үрэвслийг хянахын тулд омега-3 тосны хүчил агуулдаг. Хэрэв хүйтэн гарч ирсэн анхны шинж тэмдэг байвал өөх тосны загасыг тогтмол хэрэглэдэг.Турмик
Энэхүү амтлагч нь SuperFudov бүлэгт хамаарна. Энэ нь антиоксидант агуулсан бөгөөд үрэвслийг хөнгөвчлөх шинж чанаруудтай байдаг. Хүйтэн улирал эхлэхэд 9-р сарын эхээр улирлын амтлагч хоолыг эхлүүлэх боломжтой. Өвчин ясны мөчийг ашиглан хоол тэжээл ашиглан хоол хүнс нь ханиалгаж, толгой өвдөхийг арилгах болно.
Ногоон аспарагус
Ногоон аспарагус нь витамин, эрдэс, эрдэс, антиоксидогт агуулдаг. Энэ нь зөвхөн ханиад хүрэхгүй, гэхдээ хорт хавдраас ч бас хамгаалдаг. Аспарагус нь цусан дахь сахарын түвшинг тогтворжуулж, хорт бодисыг арилгаж, бие махбодийг ханиадны эсрэг тэмцэлд бэхжүүлдэг.