ഉറക്കത്തിന് സമാനമായ സ്നേഹം, ചൂടാകുക മാത്രമല്ല ഉറക്കമില്ലായ്മയിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ജീവിതകാലം നീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏത് രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ശാരീരിക സാമീപ്യം പരിഗണിക്കുന്നത് - മെറ്റീരിയൽ 24 സിഎമ്മിൽ.
ഒരു ഹൃദയം
"നെഞ്ചിന്റെ ഹൃദയം അധിക വികാരങ്ങളിൽ ചാടിവീഴുന്നു" എന്ന് വിളിക്കുന്നവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ. സ്നേഹം ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, കിടക്കയിൽ സന്തോഷം ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇല്ല, ഒരു പരിധിയിൽ, തീർച്ചയായും, ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പിന്തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നിരുന്നാലും, ടെറോമിന്റെയും ഇസിയുടെയും സൂചകങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലായിരുന്നയുടനെ, കിടക്കയിലെ ജോസിൽ നിന്ന് വിട്ടുപോകാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
പതിവ് കോൺടാക്റ്റ് ഇരട്ട സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. വികാരാധീനമായ രാത്രികൾ ഹൃദയത്തെ നന്നായി ചുരുക്കുന്നുവെന്ന് ഹൃദയാഘാതം ഒഴിവാക്കുന്ന പേശികളുടെ ട്രെയിനുകൾ.
മൈഗ്രെയ്ൻ
"എനിക്ക് തലവേദന" എന്ന വാചകം ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നത് വിരമിക്കാനുള്ള ആഹ്വാനമാണ്. ഒരു ചികിത്സാ ഉപകരണമായി സ്നേഹ വിഭാഗങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. മൈഗ്രെയ്നും ക്ലസ്റ്റർ വേദനയും ഉള്ള രോഗികൾക്കിടയിൽ വോട്ടെടുപ്പ് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, സ്നേഹത്തിന്റെ രാത്രി ആശ്വസിക്കുകയും അസുഖകരമായ ആക്രമണങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കുകയും ചെയ്തു.
സ്വാഭാവിക വേദനാജനകമായ ഉപാധികളുള്ള നുരേഷനിൽ റിലീസുമായി പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അത്തരത്തിലുള്ള ഒന്ന്: സ്നേഹത്തിൽ നിന്ന് ഒരു രാത്രി മാത്രം സന്തോഷത്തിൽ നിന്ന്.
മാനസികരോഗങ്ങൾ
പതിവ് ലൈംഗികതയുടെ സാന്നിധ്യം മനസ്സിനും പ്രായത്തിലുള്ള ഡിമെൻഷ്യയുമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുന്നു. ആത്മാഭിമാനത്തെ ഹോർമോണുകളുടെ നേരിട്ടുള്ള സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ഗവേഷണം സൈക്യാട്സ് റിസർച്ച് നടത്തി. ഓക്സിടോസിൻ, എൻഡോർഫിൻ എന്നിവയുടെ ഉൽപാദനത്തിലൂടെയാണ് ഇതിന്റെ സാമീപ്യം തടഞ്ഞതെന്ന് കരുതുന്നു. ഇത് എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൽ പരാജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ലൈംഗികതയുടെ അഭാവം മെമ്മറി കുറയ്ക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഡിസ്റ്റിനേൻസ് സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഡിഗ്നിനേൻസ് സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, കായികരംഗത്തേക്കാളും സർഗ്ഗാത്മകതയിലേക്കോ ശാസ്ത്രത്തിലേക്കോ ലൈംഗിക energy ർജ്ജം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമെന്ന ചില കേസുകളിൽ സെക്സോളജിസ്റ്റുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തെ രക്തമസാജ്യത്തിനും ചോക്ലേറ്റിനും കഴിവുള്ള ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ ചേർക്കുക. "പകൽക്കാലം" നഷ്ടപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല പ്രധാന കാര്യം.
മൂത്രത്തിലും അജിതേന്ദ്രിയത്വം
കാലങ്ങളായി, പെൽവിക് ബോട്ടം പേശികളുടെ സ്ത്രീകൾ മൂത്രത്തിൽ മൂത്രത്തിലും അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിന്റെ കാരണമായി മാറുന്നു. പെരിനത്തിന്റെയും പെൽവിക് അടിയിലെയും പേശികൾ സ്വരത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക അടുപ്പിക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്നു. സന്തോഷകരമായ മാറ്റം കാരണം പോലും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ലൈംഗിക സമ്പർക്കത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ വർദ്ധിച്ച ഈസ്ട്രജൻ ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, 10 വർഷത്തെ ചെറുപ്പക്കാരെ സഹായിക്കുന്നു.
അമിതവണ്ണം
പതിവ് ലൈംഗിക ബന്ധം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ, അമിതവണ്ണം വീണുപോയി. ഈ രീതി പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും അധിക കിലോഗ്രാം ഉപയോഗിച്ച് വ്യാപിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരു മിനിറ്റ് പ്രണയം 4 കിലോ കലോചിക്കുന്നു. 4 ചോക്ലേറ്റ് മെഡികളായ കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കലോറിക്ക് അര മണിക്കൂർ മാരത്തൺ അനുവദിക്കും. അതിനാൽ, പ്രവൃത്തി ദിവസത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ അത്താഴത്തിന് വിശ്രമിച്ചാൽ നിരുത്സാഹപ്പെടരുത്. ഞങ്ങൾ നീങ്ങി കിടപ്പുമുറിയിലേക്ക് ഓടുന്നു - കലോറി കത്തിക്കുക.