ജീവചരിത്രം
പ്രശസ്ത ബോഡിബീൽസ് ജോ വിശാലരെ ബോഡിബിൽഡിംഗ് രാജാവിനെ വിളിച്ചു, ഇത് അതിശയിക്കാനില്ല, കാരണം ഈ പ്രദേശത്തെ അഭൂതപൂർവമായ ഉയരങ്ങൾ നേടാൻ അദ്ദേഹം സ്വാഗതം നടന്നു, അതുപോലെ ഒരു അധ്യാപകൻ ഒരു ലോകഘോഷത്തിലല്ല. പ്രൊഫഷണൽ കരിയറിലെ സമയത്ത്, ഒരാൾ സ്വന്തം പരിശീലന തത്വങ്ങളും നിയമങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുകയും പ്രശസ്തമായ ഒരു സാങ്കേതികതയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു, ഇത് പ്രയോജനകരമല്ല.കുട്ടിക്കാലവും യുവാക്കളും
1919 ലെ മോൺട്രിയലിൽ ജോസഫ് എഡ്വിൻ ജോ വിശാലരാണ് ജനിച്ചത്. കുട്ടിയെ ഒരു ജൂത കുടുംബത്തിലാണ് വളർന്നത്, മുമ്പ് കുറോവിന്റെ ഗ്രാമത്തിൽ താമസിച്ചിരുന്നത്. സ്പോർട്സ് ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം അവനിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവന്നിരിക്കുന്നു: ചെറുപ്പക്കാരായ വർഷങ്ങളിൽ അദ്ദേഹത്തിന് നേർത്ത ശരീരവുണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ അവനുവേണ്ടി സ്വയം നിലകൊള്ളാൻ കഴിയില്ല. അവനെ വീണ്ടും വ്രണപ്പെട്ടപ്പോൾ, ഇത് അത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, പരിശീലനം ശക്തമായി.
കാറിൽ നിന്ന് ലോക്കോമോട്ടീവിന്റെയും ചക്രങ്ങളുടെയും പഴയ അക്ഷത്തെ കണ്ടെത്തുന്ന ആദ്യത്തെ വ്യാജ പരിശീലന യന്ത്രം സ്വന്തമായി നിർമ്മിച്ചു. ഇതിൽ കുട്ടി ഒരു ബാർ ഇട്ടു, പെട്ടെന്നുതന്നെ മറ്റ് സിമുലേറ്ററുകൾ അവന്റെ പക്കലുണ്ട്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ യ youth വനത്തിൽ, ഹ്രസ്വകാലത്തിൽ ജോയുടെ സ്കിൻ, ചെറിയ മുളച്ച് എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റും ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനായി അദ്ദേഹം വേഗത്തിൽ നേടി.
സ്വകാര്യ ജീവിതം
വിശാലമായ വ്യക്തിജീവിതം തന്റെ തൊഴിലിലുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, സ്പോർട്സ് സർക്കിളുകളിലെ ജനപ്രീതി അദ്ദേഹത്തെ അനുവദനീയമാണ്, രസകരമായ നിരവധി ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അദ്ദേഹത്തെ അനുവദിച്ചു.1956-ൽ അദ്ദേഹം തന്റെ ഭാവി ഭാര്യയെ കണ്ടുമുട്ടി - 1961 ലെ ഒരു സഹോദരൻ ബെറ്റിയുടെ പ്രസിദ്ധമായ മാതൃകയാണ്. കാലക്രമേണ, അവൾ അവന്റെ ജീവിത പങ്കാളിയെ മാത്രമല്ല, ബിസിനസ്സിലെ ഒരു സഹായിയും ആയിത്തീർന്നു. സാധാരണ കുട്ടികളൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. മൂന്ന് പേരക്കുട്ടികളുടെ പിതാവിന് നൽകിയ ലിഡിയ റോസിന്റെ മകളായിരുന്നു വിശാലമായ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന്.
ശരീര നിർമ്മാതാവ്
ചെറുപ്പക്കാരൻ ദുരിതാശ്വാസ രൂപങ്ങൾ നേടിയയുടനെ, ആളുകൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ നേടാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് ആളുകൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാൻ തുടങ്ങി. തന്റെ അറിവ് ജേണലിൽ അവതരിപ്പിക്കാനുള്ള ആശയം ഓർമ്മിക്കാനതിൽ വിശാലമായി. പേശികളുടെയും പരിശീലന പരിപാടിയിലെയും ശരിയായ വർദ്ധനവിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ ആദ്യ പതിപ്പ് അദ്ദേഹം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. 50 ആയിരം പകർപ്പുകൾ ഈ മാസത്തെ കിയോസ്കുകളിൽ നിന്ന് ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ബ്രോഷറായിരുന്നു, കാലക്രമേണ അവൾ ഗുരുതരമായ പേശി നിർമിതി മാറി, തുടർന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് പേശിയും ശാരീരികവും പുനർനാമകരണം ചെയ്യപ്പെട്ടു.
അക്കാലത്ത്, പേശികളുടെ പിണ്ഡം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലന തത്ത്വങ്ങൾ ബോഡിബിൽഡർ സമഗ്രമായി പഠിച്ചു, അതിനാൽ ജോബിൽഡ് സ്ലഗ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ആദ്യ പുസ്തകം എഴുതാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഇത് പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും, ദുരിതാശ്വാസ പേശികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും തുടക്കക്കാർക്കും ഒരു ഗുണം. അവന്റെ ശരീരം ഒരു ജീവനുള്ള തെളിവാണ്, ഈ നുറുങ്ങുകൾ പ്രായോഗികമായി പ്രയോഗിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും. 178 സെന്റിമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ, 96 കിലോഗ്രാം വരെ (നിയമസഭാസമെന്റിൽ താഴെ) നേടാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു (അദ്ദേഹം 85 കിലോഗ്രാം വരെ വീണു, അദ്ദേഹത്തിന്റെ കൈവശം വയ്ക്കുകയും ചെയ്തു, അതേസമയം നിരവധി ഫോട്ടോകൾക്ക് തികച്ചും ദൃശ്യമായി.
ജോഡിബിൽഡിംഗ് ജോയിൽ മാത്രം പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചിട്ടില്ല, ഇത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹോദരൻ ബെൻ ബുദ്ധിമാനാണ് സഹായിച്ചത്, അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം കാനഡയിലെ ബോഡി ബിൽഡറുകളുടെ അന്താരാഷ്ട്ര അടിത്തറ സൃഷ്ടിച്ചു. പിന്നീട് അദ്ദേഹത്തിനെതിരെ ഒരു പതിപ്പ് എഴുതിയത് വിധത്തിൽ വിട്ടയച്ചു. അപ്പോൾ അത്ലറ്റ് ഒന്നിൽ കൂടുതൽ പുസ്തകം എഴുതി, ഉദാഹരണത്തിന്, ബോഡിബിൽഡിംഗ്. അടിസ്ഥാന കോഴ്സ് "അല്ലെങ്കിൽ മിസ്റ്റർ. ഒളിമ്പിയ ട്രെയിനിംഗ് എൻസൈക്ലോപീഡിയ.
അക്കാലത്ത്, മികച്ച ബോഡി ബിൽഡറുകൾ മിസ്റ്റർ പ്രപഞ്ചത്തിൽ പങ്കെടുത്തു, ഈ സംഭവത്തിന്റെ ഒരേയൊരു പോരായ്മ സമാനമായ മത്സരങ്ങളിൽ വീണ്ടും പങ്കെടുക്കാൻ വിജയിച്ചു എന്നതാണ്. പരിശീലന തുടരുന്നതിന് അത്ലറ്റുകൾ തുടരാൻ, പങ്കെടുക്കുന്നവർ "മിസ്റ്റർ ഒളിമ്പിയ" എന്ന മത്സരം സ്ഥാപിച്ചു, ആരുടെ പങ്കാളിത്തക്കാർ, പങ്കെടുക്കുന്നവർ പണം സമ്പാദിക്കുന്നത് തുടരാം. എന്നിട്ട് ഭാര്യയോടൊപ്പം സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരത്തിന്റെ വികസനത്തിൽ ഒരു സ്ഥാപനത്തെ സൃഷ്ടിച്ചു, ബ്രാൻഡ് വിഡ് ed, ഇന്നും ജനപ്രിയമാണ്.
തന്റെ കരിയറിന്, സംഘടനാ നിമിഷങ്ങളാൽ മാത്രമല്ല, പരിശീലകനായി പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നു. വിവിധ വർഷങ്ങളിൽ, ബോഡിബിൽഡർ ലൂയിസ് ഫെറിനോ, അർനോൾഡ് ഷ്വാർസെനെഗർ, ലീ ഹെയ്നി, ഫ്രാങ്ക് സെനിനി, മറ്റ് നിരവധി ബോഡി ബിൽഡർമാർ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു.
മരണം
അചഞ്ചലമായ വർഷങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവസാന നാളുകൾ വരെ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാത്തതുവരെ, പക്ഷേ ക്ലാസുകൾക്കായി അത്ലറ്റുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനും അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും തുടർന്നു. 2013 ലെ വസന്തകാലത്ത് 94-ാം വർഷത്തിൽ രോഗം ബാധിച്ചു. ഹൃദയസ്തംഭനമായിരുന്നു മരണകാരണം. ലോസ് ഏഞ്ചൽസിലെ വീട്ടിലെ അതിരാവിലെ ഇത് സംഭവിച്ചു.നേട്ടങ്ങൾ
- 2006 - 'മസിൽ ബീച്ച് അവാർഡിന്റെ ഉടമ, "കൂട്ടായ്മയുടെ ഇസ്രായേലിന്റെ ഇസ്രായേലിന്റെ ഇസ്രായേലിന്റെ നേട്ടങ്ങൾക്കുള്ള അവാർഡ്
ജീവചരിഹ്നം
- 1958 - ഒളിമ്പ്യൻമാർ: ശ്രീ. ഒളിമ്പിയ മത്സരം.
- 1982 - സ്ത്രീകളുടെ ഭാരോദ്വഹനവും ബോഡിബിൽഡിംഗ് നുറുങ്ങുകളും ദിനചര്യകളും
- 1983 - ബോഡിബിൽഡിംഗിന്റെ വെയ്ഡറി സിസ്റ്റം
- 1984 - വെയ്ഡൻ ബോഡി പുസ്തകം
- 1990 - ജോയുടെ ഫ്ലെക്സ് പോഷകാഹാര, പരിശീലന പരിപാടികളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത്
- 1991 - മിസ്റ്റർ. ഒളിമ്പിയ ട്രെയിനിംഗ് എൻസൈക്ലോപീഡിയ.
- 1999 - "ബോഡിബിൽഡിംഗ്. അടിസ്ഥാന കോഴ്സ് "
- 2004 - വെയ്ഡർ ഭാരോദ്വഹന ലോഗ്: പ്രതിദിന ആസൂത്രണം ഉൾപ്പെടെ