ജീവചരിത്രം
അമേരിക്കൻ കൃഷിയിസ്റ്റ് ലീ ഹെയ്നി കാണിക്കുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്വന്തം പരിശ്രമിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ് സ്വപ്ന ശരീരം നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുക? ഒരു മനുഷ്യൻ ബോഡിബിൽഡിംഗ് ലോകത്ത് ഒരു ആരാധക നില നേടി "ശ്രീ ഒളിംപിയ" എന്ന തലക്കെട്ടിന്റെ ഒന്നിലധികം ഉടമയാകുകയും ഒരു ആധികാരിക അധ്യാപകനും പരിശീലകനായും തെളിയിക്കുകയും ചെയ്തു. അദ്വിതീയ പരിശീലന പരിപാടികളുടെ രചയിതാവാണ് ഹെയ്നി, അത് അത്തരം ആകർഷകമായ ഫലങ്ങൾ നേടി.കുട്ടിക്കാലവും യുവാക്കളും
സൗത്ത് കരോലിനയിലെ സ്പാർട്ടൻബെർഗിൽ താമസിക്കുന്ന ഒരു മത കുടുംബത്തിലാണ് ലീ മാർവിൻ ഹയ് ജനിച്ചത്. മെത്തഡിസ്റ്റ് സ്കൂളിൽ പഠിച്ച ആൺകുട്ടി കുട്ടിക്കാലം മുതൽ സ്പോർട്സിനെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. ആദ്യം അത് ഒരു ഫുട്ബോൾ, പന്ത്രണ്ടാം പ്രായം എന്നിവയായിരുന്നു, കുട്ടി ഗ്രന്ഥിയിലേക്ക് എത്തി, അത് കൈകളിൽ നിന്ന് മോചിതരാകില്ല. പ്രത്യേകത "കുട്ടികളുടെ മന psych ശാസ്ത്രത്തിൽ" പഠനത്തിന് വിധേയമാവുകയും കോളേജിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടുകയും ചെയ്യുന്നത് അവനെ തടഞ്ഞില്ല. വിദ്യാഭ്യാസം സ്വീകരിക്കുന്ന യുവാവ് ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ ബഹുമാനാർത്ഥം പ്രാദേശിക ഫുട്ബോൾ ടീമിൽ കളിച്ചു.
ബോഡിബിൽഡിംഗ് ഒരു അഭിനിവേശമായി മാറി, ഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ കാത്തിരിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായിരുന്നില്ല. സൈന്യം ആദ്യ മത്സരങ്ങളിൽ ശ്രമിക്കുകയും അവിടെ വിജയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചെറുപ്പത്തിൽ ഇതിനകം. ആ യുവാവ് കൗമാരക്കാർക്കിടയിൽ "മിസ്റ്റർ അമേരിക്ക" ആയി മാറി, തുടർന്ന് പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ പദവി നേടി. അതിശയകരമായ വിജയങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയുടെ നേരെ തിരിഞ്ഞില്ല: സൽകർമ്മങ്ങളുടെ സ്രഷ്ടാവിനെ സേവിക്കുന്നതിനായി വിജയിക്കാൻ അദ്ദേഹം ഒരു കരാർ സമർപ്പിച്ചതാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത.
ആ വ്യക്തിയുടെ ഓഫർ സ്വീകരിച്ച് എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും അവനെ അനുകൂലിക്കാൻ തുടങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു. അവൻ വാഗ്ദാനങ്ങൾ ലംഘിക്കാതിരിക്കുകയും അനന്തമായ അവാർഡുകൾ നേടുകയും ചെയ്തില്ല, ഹെയ്നിയിലെ ഭൂരിഭാഗവും ഏതാണ്ട് ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട കുട്ടികൾക്കായി ഗ്രാമത്തിൽ നിക്ഷേപം തുടർന്നു. സ്പോർട്സിലും നടപ്പാക്കലിലും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന തല മേൽക്കൂരയുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ ബോഡിബിൽഡർ നൽകുന്നു.
സ്വകാര്യ ജീവിതം
ഒരു നല്ല ക്രിസ്ത്യാനിയെ ബാധിച്ചതുപോലെ ഹീനി മാതൃകാപരമായ ഒരു കുടുംബ മനുഷ്യനാണ്. ഒരു മനുഷ്യന്റെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതം പ്രൊഫഷണൽ പുരോഗതിയിൽ കുറയാത്ത ബഹുമാനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഭാവിയിലെ ഭാര്യയുമായി അദ്ദേഹം 6 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ കണ്ടുമുട്ടി. കുട്ടികൾ വളരെക്കാലമായി സുഹൃത്തുക്കളായിരുന്നു, അവർ വളർന്നു, പരസ്പരം പ്രണയത്തിലായി, ഒപ്പം കുടുംബങ്ങളായി. അവർക്ക് മകളായ ഒളിമ്പിയയും മകൻ ജോഷ്വയും ഉണ്ടായിരുന്നു. ജോർജിയയിൽ ഹനീ താമസിക്കുന്നു.ബോഡിബിൽഡർ ചാരിറ്റി മാത്രമല്ല, മിഷനറി പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഒരു ക്രിസ്ത്യൻ റേഡിയോ സ്റ്റേഷനിലെ പ്രക്ഷേപണത്തെ ഈ മനുഷ്യൻ നയിച്ചു, അവിടെ ആത്മീയ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനെക്കുറിച്ച് മറന്നുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. ഉയർന്ന ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് അത്ലറ്റുകൾ അനുകരിക്കുന്നതിന് അത്ലറ്റിന്റെ ജീവചരിത്രം.
ശരീര നിർമ്മാതാവ്
1980 കളുടെ ആരംഭം മുതൽ, ഹെയ്നി ബോഡി ബിൽഡറുകളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തുടങ്ങി, അവയിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തിന് താഴെയായി. 1984 ൽ മനുഷ്യൻ ആദ്യമായി "മിസ്റ്റർ ഒളിമ്പിയ" ആയിത്തീർന്നു, 1991 ൽ നിർത്തി. പ്രശസ്ത അർനോൾഡ് ഷ്വാർസെനെഗറിനെ അദ്ദേഹം എഴുതിയ പ്രശസ്ത അർനോൾഡ് ഷ്വാർസെനെഗറിനെ അദ്ദേഹം മറികടന്നു, അത് സെർജിയോ ഒലിവയിലെന്നപോലെ അതേ രീതിയിൽ തുല്യമായിരുന്നു. 2005 ലെ റോണി ഖലാമരന് റെക്കോർഡ് ആവർത്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.
മത്സരപരീക്ഷയിൽ, ബോഡിബിൽഡിന് 112 കിലോ ഭാരമുള്ളതിനാൽ 180 സെന്റിമീറ്റർ വർദ്ധനവുണ്ടായി, ബിസിപ്സ് കവറേജ് 51 സെന്റിമീറ്ററായിരുന്നു. ഡോറിയാന യങ്ങളൊന്നുതന്നെ, "നിരസിക്കുന്നതുവരെ" ഹൈനിണിക്ക് ഒരു ഉയർന്ന പരിശീലനമുണ്ടായിരുന്നു. ധാരാളം ആവർത്തനങ്ങൾ പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അമേരിക്ക വിശ്വസിച്ചു, അതേസമയം പരിശീലനം പരിധിക്ക് മുമ്പ് അവ കത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ free ജന്യ തൂക്കങ്ങളുടെ സിമുലേറ്ററുകളെയും ബ്ലോക്കുകളെയും ലീ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ പിൻ ഡെൽടോവിനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ സവിശേഷ വ്യായാമം, ഹെയ്നിയുടെ പേര് ബാർ ഉപയോഗിക്കും.
1991 ൽ മത്സര ജീവിതം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം അത്ലറ്റ് ബിസിനസ്സ് ഏറ്റെടുത്തു, ജിമ്മിന്റെ ശൃംഖല തുറന്ന് കോച്ചിംഗിലും കൺസൾട്ടിംഗിലും ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു.
ലീ ഹെനി ഇപ്പോൾ
32-ൽ പ്രൊഫഷണൽ പ്രസംഗങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി, ഇപ്പോൾ പരിശീലനം വിട്ടയാകട്ടെ, ഇപ്പോൾ തന്നെ ഫോമിൽ സ്വയം പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ബോഡിബിൽഡിന്റെ "ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം" എന്നതിലെ ഒരു ഫോട്ടോ - ഇതിന്റെ തെളിവ്. ലോക ക്ലാസ് അത്ലറ്റുകൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന അത്ലറ്റ് വ്യവസായത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല. 2019 ൽ ഹീനി ആരോഗ്യമുള്ളതും സജീവവും സജീവവുമാണ്, ബോഡി ബിൽഡിംഗ് സംസ്കാരത്തിനായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഡസൻ ഭാഷയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ലീ ഹനീയുടെ ഫിസിക് & ഫിറ്റ്നസ് ഗെയിമുകൾ, അത് അമേരിക്കൻ പ്രതിവർഷം സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.നേട്ടങ്ങൾ
- 1982 - വിജയി "ജൂനിയർ നാഷോണൽട്ടുകൾ"
- 1982 - വിജയി "നാഷോണൽസ്"
- 1983 - ലാസ് വെഗാസ് ഗ്രാൻഡ് പ്രിക്സ്
- 1983 - വിജയി "നൈറ്റ് ചാമ്പ്യൻസ്"
- 1984 -1991 - "മിസ്റ്റർ ഒളിമ്പ്യ"
- 1987 - ജർമ്മൻ ഗ്രാൻഡ് പ്രിക്സ്