Надминување на иритацијата во комуникацијата: начини, совети, метод, како да се справат, реакција

Anonim

Колку полесно би можело да биде животот, ако понекогаш понекогаш не го направил она што не би било неподготвеност. На пример, досадно лице е досадно, и воопшто не е полесно да се сретнете со него. Но, тоа е невозможно - колега, или уште полошо - роднина. Па, не за промена на пристојна работа или, особено од семејството поради еден посебен персонал! Но, проблемот е решен.

Како да се справи со природната реакција на невообичаениот соговорник и да се надмине иритацијата во комуникацијата со него - во материјалот 24cm.

1. Разбирање и прости

Меѓу најефикасните методи, надминување на иритацијата во справувањето со одредено лице, можно е да се разликува следниот начин: обидете се да се отстрани од сопствената реакција на одредена личност и да дознаам што точно произлегува од себе. Советот е во состојба да изгледа не-сериозен, но во реалноста тоа е многу ефикасно.

Факт е дека често луѓето во другите ги нервираат некои специфични моменти, без разлика дали тоа е прекумерен масивен нос или премногу ослободувајќи начин на комуникација. Во исто време, свеста на машината станува во позиција "да не се мачи" и не дава да се разгледа вистинската состојба на нештата: понекогаш принудувајќи го да го мрази на умниот човек, излегува дека е доста соодветен и пријатен Соговорник, ако ги исечете конкретни иритирачки фактори.

Тоа е, брзајќи со виси етикети и проценка на другите, базирани само на површен впечаток, не е достоен за тоа. На крајот на краиштата, тоа може да биде дека еден Грежно, тоа е само се користи за намалување на вистината-матка во очите (и ова е ужас како досадно!). И самиот - љубезно срце, душа, и пријател е сигурен.

2. Abstragging.

За жал, на првиот начин да се реши проблемот со не им се допаѓа на човекот и надминување на иритацијата во комуникацијата со него исклучително ретко применлив. Или за првите впечатоци е невозможно да се види природата, бидејќи свеста реагира премногу брзо. Или примарната проценка ќе биде вистина. Впрочем, ако лицето се однесува како рептил, тогаш неизбежните сомневања дека овој лик исто така станува. И често сомневање оправдано за сите стотици.

И во овој случај, ќе биде неопходно да се реши проблемот на други начини. На пример, апстракт од обидите на "стимулот" предизвикува конфликт - агресивен одговор, поттикнал фер дел од гневот, може само да донесе негативен резултат. Значи останува исклучително точен и љубезен, без да одговара на пензиите на противникот, а исто така се обидува да ја ограничи таквата непријатна комуникација.

3. Обидете се да преговарате

Невозможно е да се одбие таква шанса да се создадат удобни услови во справувањето со лице кое иритира како обид да се преговара. Можеби, ако ги искажувате причините за сопственото незадоволство со придружното барање до соговорникот, повеќе не е повеќе, тоа ќе излезе да дојде до некој консензус.

На крајот на краиштата, постои значителен дел од веројатноста дека "стимул" не е толку "токсичен", како што изгледа. Само не свесен за тоа што од неговите навики стануваат толкувани од другите, туркајќи го вториот за негативна проценка. Впрочем, луѓето често не се подготвени на отворено да му кажат на соговорникот за неговите недостатоци.

Значи, ако постои желба да се нормализира атмосферата, а не скрие во аголот на забите од иритација, ќе мора да земете мисија да го пријавите противник на информации за неговите негативни карактеристики.

4. Во игнорирање или отфрлање

Ако некој кој ги иритира, се обидува да изнесе од рамнотежа, закачувајќи ги коментарите упатени до предметот на неговиот агресивен интерес, тогаш најдобриот начин да се каже ќе биде целосно игнорирајќи ги неговите коментари. Ништо не се грижи за отровниот на јазикот на духовитоста, бидејќи нивните вербални вежби остануваат без внимание.

И ако одите на нападот од себе, преместувањето на местото на вниманието од сопствените недостатоци, толку цврсто подвлечено од "токсичниот" лошо Wisher, на неа, тогаш е можно да го натерате противникот да се "ребат на бојното поле. " Навистина, во своето око, едно лице честопати не може да ги забележи логовите, истакнувајќи го присуството на зрна во "визуелните инструменти" критикувани.

Да, и ве молиме наведете ги пиквиквите способни да го напуштат лошото Wisher за долго време. Ако можете да ја расклопите суштината на тврдењата од него - одлично. Можеби тоа ќе биде корисно, бидејќи е неопходно да се работи само во себе. Ако не, тоа само ќе стане дополнителен стимул за "стимул" за да се повлече, за да не се подигне на смеењето.

5. Тим

Друг начин за изложеност на иритирачката изложеност е да се најдат истомисленици. Количеви кои ќе го поддржат (иако само морал - и ова е многу!) По уште еден непријатен разговор со некоја личност, "стимул".

Или и воопшто ќе помогне да се погледне во ситуацијата од страна. Оние, откако направија проценка на новите конфликти пообјективни - одеднаш непријатни коментари на противникот ќе бидат валидни недостатоци дека вреди да се коригира. Наместо да влезе во конфронтација.

Чувството на пријателско рамо е многу полесно да се надмине иритацијата во комуникацијата со непријателот. И во исто време, присуството на сведоци ќе ви помогне да не падне на калта во разговор, за да не се верува. Значи, го прави тоа да се ограничи и внимателно го контролира сопственото однесување. Па, по друг непријатен разговор со "стимул" со другари, можно е или се оженил со ебат коски или да работат на заеднички контрамерки.

Прочитај повеќе