Биографија
Елена Sanzhairovskaya е популарен фитнес тренер и блогер, инспиративни жени за подобрување на телото. Таа целосно се согласува со изразот: "Ние сме она што го јадеме". Широка популарност стекнати по скандалот поврзан со обидот за животот на поранешниот брачен другар.Детството и младоста
Лена е родена во Новосибирск. Рана биографија на жените - солидно движење. Семејството отиде низ Унијата по војската, само во 1980 година конечно се насели во главниот град на татковината.
Кога Елена претвори 8 години, се надополнуваше во семејството - уште една ќерка е родена. Помладата сестра Кетрин сакаше на прв поглед. Девојките имале топла врска, Лена работел и ја бранеше Катја, се грижеше за неа. Пријателство блиски роднини успеа да се задржи за живот.
Во детството, Елена не беше љубител на спортот. Страста за него се појави во зрелоста.
Фитнес
Во далечната 1987 година, по раѓањето на второто дете, Sanzharovskaya престана да направи размислување во огледалото, но сакав да останам атрактивни, како порано. Девојката отиде на обликување - насоката само во стекнување на популарност во Русија. Инструкторот стана близок пријател, со кој Елена малку подоцна дојде до курсевите што се одржа врз основа на федерацијата на аеробик.Шефот на Лариса Сиднева, гледајќи потенцијал да биде ново, препорачано да научи на инструкторот за фитнес. Наскоро девојката се чува во рацете на сертификатот на ISAT од престижната меѓународна школа за аеробна обука.
Во интервјуто и на официјалната веб-страница на Sanzhanarovskaya, таа вели дека фитнес е толку фасцинирана што таа ја напушти главата. Камата присуствуваше на сите семинари, обуки. Наставниците се фокусираа на теоријата - учениците сериозно ја проучуваа анатомијата и биохемијата со цел понатамошно да можат да ги соберат вежбите за секој клиент.
Интересно беа експерименти со електроенергетски системи. По свое искуство, учениците беа убедени дека едно нешто без друго бесмислено. Обука и правилна исхрана работа само во пар.
По дипломирањето, Елена остана во федерацијата на аеробик, каде што започна тренинг-кариерата. Имајќи стекнато искуство, заедно со девојката, го отвори првото студио на фитнесот "Natel-Sport", а потоа и друга соба - веќе со базен, кој овозможи да се прошират деловните можности. Овде, клиентите се запознаа со спортска новина - аквареабици.
Со текот на годините, жената создаде многу програми за соодветна исхрана и спортски активности. Во 2000 година, Sanzharovskaya започна активност на интернет. Започна блог во кој тој изјави за тоа како да изгуби тежина, не му наштети на телото.
Лична страница, исто така, исполнета со методи и препораки. Меѓу другото, блогерот кажува како да се ослободи од целулитот, пумпа на печатот и задникот, пресметајте калории во готовата храна и подгответе корисни јадења на специјален примерок од рецепти. Веб-страницата содржи десетици видеа во кои една жена воведува различни вежби: од банални стрии до најкомплицираните енергетски комплекси.
И тогаш Елена започна страница во "Instagram", каде што за кратко време бројот на претплатници надминува над еден милион. Во 2016 година, космополитот го нарече жената најдобриот фитнес блогер.
Елена Sanzhanarovskaya во својата работа работи броеви во пасошот. Во коментарите на фотографијата, честопати укажува на тоа дека таа живеела до возраста за пензионирање, а обуките и програмите помагаат да изгледаат прекрасно. Сепак, жената не крие дека ги користи услугите на козметолозите, па дури и преживеала пластика.
Во исто време, тренерот води три проекти, овозможувајќи им на телесната тежина и да изгради телесна тежина: "Ресетирај", програми за онлајн слабеење и "не-ладни игри". Според Sanzharovskaya, приходите од овие области помогнаа да се купи "Treshka" во Москва и да го отвори салонот за убавина. Семејниот буџет, исто така, ја надополнува испораката на соодветна исхрана на системот на "телесната тежина лесно".
Личен живот
Елена имаше две деца - син на Никита и ќерката на Јана. Поранешниот сопруг, исто така, дипломирал на спортски курсеви и работел како тренер во фитнес клубот на брачниот другар. Во раните 2000-ти, односот со него веќе не беше поставен.
Според Елена, еден човек е ужасен љубоморен и деспотичен тиранин. Покрај тоа, избувна скандали поради нејзиниот син. На пример, Sanzharovskaya сакаше наследник да пристигне на универзитетот по училиште, а брачниот другар инсистираше на армијата. На крајот, младиот човек отиде да студира во Америка.
Наскоро Елена поднесе за развод. Но, мажот ја убедил жената да не брза, а потоа секогаш е убеден да го преработи целиот недвижен имот во него, кој се состоеше од четири апартмани. Како резултат на тоа, тие беа на улица со својата ќерка, живееја на сестрата.
Поздравот на популарноста на фитнес тренерот падна во 2008 година. Елена Sanzharovskaya беше во центарот на скандалот. Една жена беше обвинета за нареди убиец да го убие нејзиниот сопруг. Улогата на убиецот беше да играат пријател, но тој се сврте кон полицијата, без дури и за солиден надомест - 5.000 затвори успеаја да избегнат, четири години очекуваа психијатриска болница.
Со поранешниот брачен другар по тие настани на Sanzharovskaya имаше само еден ден кога ќерката роди внук, но комуникацијата не беше побарана. Елена вели дека дури и не сака да разговара со предавници.
Блогерот ја преживеа ужасната трагедија во 2013 година - изгубен син Никита. Еден млад човек по свадбеното патување се најде во болница со оштетена нога. Причината за смрт е анестезија која даде неочекуван резултат. По неговиот прием, младиот човек падна во кого, од кои никогаш не излезе. Елена не можеше да дојде кон себе, ги фрли работите, а потоа ја напушти главата за работа, сеуште загрижени за 18 часа на ден.
Во обидите да се воспостави личниот живот на Елена Sanzharovskaya, дури и ја посети програмата "Ајде да се ожениме", но херој преферираше уште една дама. Фитнес тренер често трепка на телевизија. Жената учествувала на шоуто "нека зборува", па дури и "осветлена" на скандалозното телевизиско патување "ДОМ-2". Етена е Етер беше на Skype од Тајланд во целта за поддршка на Саша Црн - комплетна девојка, која беше во односите во улогата на жртвата. Учесникот на телешоика Фитнес-тренер научил од претплатници кои побарале да му помогнат на Саша. Елена изјави дека изгледал дел од проблемите и бил слушнал. Живо воздух рече:
"Девојката изгуби толку многу, и тоа не е само во тежина. Ова е целосна понижување, вие сте погледнале едно лице. "
Говорејќи за личниот живот, Sanzharovskaya уверува дека деценијата е пронајдена исклучиво со млади мажи кои не се повеќе од 30 години. Во интервју за животот, Елена призна дека сака убави момци, особено фудбалски играчи. Публикацијата го цитира блогерот за фитнес:
"Имаме млади луѓе сега тие не се брзаат да се омажат. Не ми треба ништо од нив, освен секс. Изгледа убаво, секси и можам да комуницирам на сите теми. Тоа е она што ги привлекува луѓето во мене. Јас ја завршам врската по мојата сопствена иницијатива по два месеци. "Во односите со ќерката, Елена Понекогаш постојат конфликти. Вториот се случи поради фактот што блогерот соопшти многу непријатен на електронската адреса на Јана. Сепак, подоцна, жената се извинила и сфатил дека е погрешен. Сега за Сергеј таа реагира доста ласкави:
"Сергеј работи во голема медицинска компанија, без никаква помош, стигна до позицијата на раководителот на одделот, има одлична плата. Тој е мусковит, тој има стан во добра област, автомобил и куќа. Интелектуален и интелектуалец - најдобриот човек тешко можеше да најде ќерка ".Во едно интервју, Елена го сподели фактот дека бев многу благодарен на поддршката што ја имаше во тежок период на живот. Тоа беше 14-годишно девојче кое повика на брза помош и ја спаси својата мајка од самоубиство, а по неколку години тој беше тужена со својот татко поради становите, работеше на три дела, плати заем што го зеде за проучување на Универзитет.
Елена Sanzharovskaya сега
Елена - автор на книгата "Животот без масти, или јадете по шест! Како да изгубите тежина засекогаш и не се луди. " Уште еден пишува за неколку години. Книгата е наменета за жени, ги покренува прашањата за нееднакви права и одредбите на дамите во општеството.Sanjarovskaya продолжува да ги советува клиентите, спроведе онлајн обуки на страницата во "Instagram", како и фитнес тури. Често со навивачите и кои сакаат да ги ресетираат вишокот тежина костуми состаноци, каде што е поделен со тајните на тенка фигура. Исто така, Елена има YouTyub-канал, каде што лежи видео од домашна обука.
Во март 2020 година, името на блогерот повторно се појави во насловите на вести публикации. Точно, овој пат во врска со скандалот: Sanzharovskaya строго зборуваше во програмата Андреј Малахов "Директен етер" на Кетрин Диенко, мажот и пријателите за кои беа убиени поради трагедијата во сауна. Младите излеаа голема количина на сув мраз во базен во затворена просторија, што беше причина за несреќа. Елена Sanzhanarovskaya ја осуди Кетрин, кој по она што тој продолжи да објавува мислења на социјалните мрежи, па дури и се појави на телевизија во програмата Дмитриј Борисов "нека зборуваат". Фитнес тренерот призна дека се срамела да биде блогер поради таквите луѓе како Кетрин, па дури и ја нарече девојката "страшно глупаво и страшно со пластичен човек", кои се наоѓаат од сè.
Неодамна, фитнес тренерот беше разговарано со учеството на Timati рапер во проектот на диплома: "Бебето сака да најде судбина меѓу содржината дека хероите на ова шоу се традиционално". Таа не ја заобиколи ситуацијата поврзана со фудбалер Artem Jübe, интимно видео со кое се спои во мрежата. Блогерот верува дека тој е неправедно отстранет од натпреварите.
Во октомври, Елена беше доделена на наградата "Фитнес Гуру - 2020". Доделување награди се одржа во Barvikha луксузно село. Sanjarovskaya зеде внук на црвениот тепих. За него, тоа беше првиот излез на светлината, која, сепак, беше крунисан со успех. Момчето доброволно комуницирало со новинари и одговорил на прашања. Елена изјави за тоа на неговата страница во "Instagram", а исто така објави фотографија од настанот.
Проекти
- "Изгуби ја тежината лесно"
- "Сл маратон"
- "Новови игри"
- "Рестартирање"