Биографија
Марина Коранс е популарен блогер и писател чии книги не се согласуваат со илјадници есеи. Но, бестселерите, на кои таа дејствува, не е детективи или романи на жените, а збирките на вежби за губење на тежината и закрепнување на телото.Детството и младоста
Корас не сака да ги подели раните страници на биографијата. Судејќи според фактот дека во 2000 година, девојката дипломирала на училиштето во Москва бр. 152 на улицата од 1-ви аеродромот, детството на Марина се одржало во Москва. Блогер за роденден слави 20 јули.
Во детството и адолесценцијата, Марина беше "Пјнс". Или аеробик, ниту диета помогнаа да се изгуби тежината. Во тајност од родителите, девојката не беше речиси ништо една година. Ова доведе до непристојни резултати - Марина се разболе и го обнови здравјето уште една година.
Купување хармонија (сега Корен со раст 164 см тежи 59 кг) Девојката беше во можност, почнувајќи да се вклучи во Bodyflex, развиена од американските Girr Chilthers. Со текот на времето, Марина вклучена во класите Друга респираторна гимнастика на оксикиза креирана од Гил Џонсон. Вкупно Cappan изгуби 25 кг.
По дипломирањето, девојката влезе во Московскиот технички универзитет, кој подготвува професионалци во радио инженеринг и електроника. Но, Марина не беше научена на инженерот, туку на менаџерот и веќе неколку години работел во банка.
Спорт и книги
Гледајќи ја Марина, женските ученици и девојки беа постигнати за совети за девојката. Потоа им се придружија на роднините на пријатели и познати пријатели. Сфаќајќи дека нејзиното знаење е на побарувачката, Корен почна да закуп сали во различни делови на Москва и да спроведе платени часови. Тогаш девојката го создаде своето студио, со раководството на кое финансиското знаење беше помогнато на Економскиот факултет.Во 2012 година, Корпа го доби второто високо образование - дипломирал на рускиот универзитет за физичка култура. Заштитата на Дипломата се совпадна со објавувањето на првата книга "Bodiflex: дише и среќна". Читателите забележани во придобивките на Марина Пристапноста на презентацијата и нивниот силен мотивирачки ефект. Една лажица на катран е само повторување од книгата во книгата на истите совети и слики.
Личен живот
Иако Коран има "YouTube" -канал и страници речиси во сите социјални мрежи - од "Instagram" на Фејсбук, таа го претпочита својот личен живот да ги остави зад сцената. Писателот живее главно во Грција, доаѓа во Русија за курсеви и обуки.
Марина е оженет, во 2008 година родила ќерка на Милан. За бременост, Капс постигна 17 кг. Постпармската депресија паднала 10 кг маса, но останатите не сакале да заминат. Искуството во целокупната тежина им помогна на Марина да развијат лекции за младите мајки и ја надополнуваат библиографијата на книгата "Мојата тенка мајка".
Милан е пливање во базенот од два месеца. Од една и пол година, девојката почна да се приклучи на респираторната гимнастика - ја виде нејзината мајка на телевизија и заедно со неговата баба почнаа да ги повторуваат движењата на Марина.
Марина Коранс сега
Капче има детални планови за есен 2019 година. Во октомври, обуките за Марина се одржуваат во Самара и Казан, а во ноември, спортски офицер дојде во северниот главен град на Русија. Фото писатели наметнати на видовите на Volga градови и Санкт Петербург може да се види на страниците на Cippan во социјалните мрежи.Дневно на крајот на август 2019 година, 10-минутни лекции од лек часовите на Марина Експрес "Лесна во еден здив" се појави на интернет. Интересно, името буквално се совпаѓа со насловот на книгата Викторија Јаковлева, издадена во 2005 година од страна на издавачката "вектор".
Библиографија
- 2012 - "Bodiflex: дише и среќа"
- 2012 - "Oksisayz: среќа без одложување на дишењето"
- 2013 - Bodiflex за лице и тело
- 2013 - "ВЕЛИЦА НА ВЕЛИЦА: Слим и бидете здрави"
- 2014 - "Како да го отстраните стомакот"
- 2014 - "Како да се ослободите од страни," уши "и" Халиф ""
- 2016 - "Мојата тенка мајка"
- 2017 - "Bodiflex 2-Нема ефект: Вашата безбедност и здравје"