Ny olona tsirairay dia naheno ny teny hoe "tsia", na nandà ny mpanjifa mety hitranga na zazavavy noforonina (na lehilahy iray). Ary tsy mahafinaritra foana izany. Saingy indraindray ny tsy fahazoana ny valiny handre valiny ratsy amin'ny fangatahany avy amin'ny interlocutor ary dia mahazo ny endriky ny phobia maharary. Ary avy eo dia ilaina ny miezaka mafy handresena ny tahotra ny fandavana manaraka.
Ao amin'ny psikolojia atolotry ny psikolojia, ny fomba fanesorana ny tahotra toy izany dia ao anatin'ny fitaovana 24cm.
1. "Tsia" dia tsy fehezanteny
Ny dingana voalohany amin'ny lalana, ny tanjon'ny fandresena ny tahotra ny fandavana mety hitranga, dia ho fantatry ny fiainana aorian'ny "tsia". Eny tokoa, raha mandinika ny toe-javatra mety hitranga amin'ny fampandrosoana ny hetsika ianao taorian'ny valintenin'ny interlocutor, dia tsy sarotra ny mahatakatra fa amin'ny 90% -n'ny tranga, tsy misy mahatsiravina ny fandavana tsy hanaraka.Mazava ho azy fa misy toe-javatra izay misy ny fanehoan-kevitra tsara ho an'ny tena zava-dehibe ary mety hisy fiantraikany amin'ny fiainana sy ny fahasalaman'ny havana mihitsy aza. Saingy amin'ny toe-javatra toy izany, dia hanahy sy ho menatra ilay olona, amin'ny fahazarana izay tsy misy ny fientanentanana mety hitranga. Amin'ny toe-javatra hafa, aorian'ny valinteny ratsy dia tsy mitranga ny loza, ary noho izany dia tsy ilaina ny miditra amin'ny zavatra niainana momba an'io lohahevitra io.
2. Tsy misy manokana
Tsikaritry ny psikolojia fa ny tahotra ny handrenesana ny "tsia" dia mifandray amin'ny fikambanana tsy salama - matoky fa ny olona no antony nahatonga ny fandavana. Lasa valiny tsara tsy ilaina izany. Tena mafy indrindra amin'ny tranga toy izany, ny fahaketrahana amin'ny olona izay mbola mijaly noho ny haino aman-jery sy ny fikatsahana ny zava-mitranga momba ny fifandraisana amin'ny tenany manokana.
Saingy amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny toe-tsaina farany dia tompon'andraikitra amin'ny fanehoan-kevitra ratsy avy amin'ny interlocutor. Aretin'andoha, fironana, mifamaly amin'ny ray aman-dreny na tapany faharoa - ary azafady, mijanona ny mpitantana fa tsy amidy "mihidy", ary tovolahy iray tsy misy daty tsara tarehy.
Saingy tsy azo atao ny manadino fa ny toe-javatra hafa dia nihatsara ny fihainoany "eny." Raha tsy nisy antony nahatonga ny fiheverana ny fiheverana tsara azy.
3. Teny an-dalana mankany amin'ny tsara kokoa
Fanampiana amin'ny fandresena ny tahotra alohan'ny tsy fahombiazana dia hanana fomba mahaliana ihany koa. Ampy izay handresy lahatra ny tenanao fa ny "tsia" dia ny lafiny iray, amin'ny lafiny iray, biriky iray ao amin'ny rindrin'ny fanangonana fiainana, ary amin'ny lafiny iray - ny dingana manaraka amin'ny lalana tsara kokoa.Izany hoe, mba hahatratrarana ny fahatakarana fa ny tsy nolavina dia nanosika fotsiny ny fitadiavana vahaolana tsara kokoa amin'ny asa iray na iray hafa. Na ny safidin'ny antsasaky ny faharoa, raha miresaka momba ny fifandraisana interpersonal isika.
4. Aza manorina vinavina
Mba handresena ny tahotra ny mety ho "tsia" angamba, ny fijanonana ny vinavina. Hatramin'ny nisian'ny fanandramana toy izany, ny olona (afa-tsy ny "zato isan-jato mahery") dia tokony hanampy ny tenany, "maminany ny" vokatra ratsy ".
Noho izany, izy ireo dia afaka mino ny tsy filan'ny tsy fivelomana ny fiandraharany manokana, na dia alohan'ny hametren-dry zareo aza ny fanontaniana na hivoaka fanampiana. Ary aleony miandry ny ratsy, fa tsy manantena fanapahan-kevitra tsara.
Tsara ny mitadidy fa ny olona iray, vonona mialoha ny tsy fahombiazana, dia manao tetikasa an-tsitrapo ny toe-tsainy manokana amin'ny toe-javatra sy izay antsoiny. Ary ity farany ity dia mahatsapa ny fihetseham-po amin'ny fihetseham-po, dia mikendry ny hampitsahatra ny resaka, ary noho izany dia miteny hoe "tsia", tsy manapaka ny tsara. Ka ny paikady mahatoky dia ny hampitsahatra ny fahakiviana amin'ny fahatsiarovanao sy ny fanekena ny sitrapon'ity raharaha ity.
5. Mahafantatra ny antony
Fomba tsara indrindra izay ahafahanao mandresy ny tahotra ny "tsia" - manontany ireo izay namaly ny antony nahatonga ny fanapahan-kevitra. Hanome, amin'ny lafiny iray, ny hanangona traikefa izay mamela ny ho avy hanombatombana ny mety ho "fandresena." Ary amin'ny fotoana iray ihany dia hanome fahafahana ny "fotoana fanindroany". Rehefa dinihina tokoa, olona iray milaza ny antony mahatonga ny "tsia" voalaza fa ny fehin-kevitra voalohany, ny fehin-kevitra voalohany dia mahavita manazava sy havaozina.Mazava ho azy fa ny fanontaniana dia takiana mba hamaritana tsara sy moramora, mba tsy hampahatezitra ny mpamaly amin'ny herisetra.
6. Lalao ny fiainana
Teknika iray hafa natolotry ny psikolojia nitady ny tahotra ny tahotra ny valiny ratsy, izay nanendry ny handefa ny fizotran'ny fametrahana ny fangatahana ary hahazoana fanapahan-kevitra momba ny lalao. Amin'ny teny hafa, abstract amin'ny fihetseham-po ary manatona ny fanontaniana amin'ny ampahany amin'ny frivolism.
Indrindra fa, toy ny amin'ny lalao, ny fanatanterahana ny vokatra tsara dia tsy voafetra ihany. Mety ho amin'ny "tsy fahombiazan'ny fifampiraharahana" mihitsy aza izy io, tsy misy mahasakana ny fiezahana averimberina ao aoriana kely. Ary tsy maninona, miahiahy ny raharaha fiaraha-miasa amin'ny raharaham-barotra, ny fahazoana trosa na faniriana handresy ny fon'ny olona tiana.
7. Amin'ny ady amin'ny fahatokiana
Matetika miaraka amin'ny filàna miady amin'ny fahatahoranao ny tsy fahombiazanao, dia mila olona tsy fantatra ianao. Ny farany dia toa fantatra sy manodidina azy ireo lesoka izay nasehony azy ireo. Na dia ny zava-misy aza, tsy misy dikany izany.
Noho izany, mba handresena ny tahotra ny "tsia", dia tsy maintsy handresy ny tsy fahatokisan-tena ianao. Ary ho an'ireo tanjona ireo dia aza mampiofana ny fitomboan'ny toetran'ny olona na ny fitsidihana ny psikolojia (ankoatry ny tranga psychotera). Ary ny fifehezan-tena sy ny fanatanjahantena ara-panatanjahan-tena - tsy misy zavatra matoky ny herinao, toy ny vatana tsara sy salama. Fanampin'izany, ny fanazaran-tena dia manampy amin'ny fanelingelenana ny tsy mety ary tsy handroaka ny tenany ho fahakiviana, ary koa ny fampandrosoana ny faharetana amin'ny toetra.