Ny skaterge skater dia avy amin'ny tanàna taloha Glazov, izay ao Udmurtia, dia lasa "mpiady" tamin'ny fanatanjahany: tamin'ny taona 2008, tamin'ny faha-12 taonany, i Elizaveta Tuktamysheva "Triple Lutz - Triple Tulup". Ao amin'ny 2021, ny atleta dia manohy mandray anjara amin'ny fifaninanana, na eo aza ny vanimpotoana, izay antsoina hoe Veteran: tamin'ny Desambra 2020, dia nanamarika ny faha-24 taona ny atleta, fa 16 taona monja ny tompon-daka sasany.
Ao amin'ny fitaovana 24cmi - zava-misy mahaliana momba an'i Elizabeth Tuktamysheva.
Indroa by
Ny atleta dia nilaza fa hatramin'ny fahazazana dia tia fientanam-po, lalao finday. Ny fieritreretana ny tompon-daka amin'ny ho avy dia misafidy ny tenany. "Ho ahy, izany dia ny fanatanjahantena rehetra," hoy i Tuktymyshev. Nentin'ny ray aman-dreny tao anatin'ny fizarana 5 taona ny ray aman-dreny, nanamarika ny fihetsiketsehana, ny heriny ary ny fahaizany maneho toetra. Notsorihin'i Elizabeth fa tamin'ny voalohany "dia tsy nitombo ny zava-kanto, fa tiany."Rehefa taona vitsivitsy taty aoriana, dia niseho tamin'ny fifaninanana ny fandresena, avy eo ny fahatsapana fa mety hivadika zavatra hafa kokoa. "Ny firotsahana amin'ny skating dia ilaina ny toetra sy ny fitoniana ara-tsaina sy ny fitsipi-pitondran-tena ara-tsaina." "Ity dia fanatanjahantena fananganana avo lenta, ny familiana kely na ny fanaraha-maso ny fanaraha-maso amin'ny segondra fisarahana dia mitarika amin'ny zava-misy fa tsy ny faha-1 sy ny faha-10."
Ny zava-misy mahaliana momba an'i Elizabeth Tuktamysheva dia ny asan'ny fanatanjahan-tena dia nanjary zava-nitranga tamin'ny resaka zava-misy fa tamin'ny vanim-potoana 7 dia natokana tamin'ny ambaratonga iraisam-pirenena lehibe iray, dia tsy namely ny Lalao Olaimpika izy. Mandritra izany fotoana izany, ny fizaram-panaovana fitsaboana azy dia tsara be, ary ny fiverenan'ny Tuktamyshava dia nomena anarana hoe Spectacular. Nanatanjaka ny singa nitsambikina i Elizabeth tamin'ny kabary tsy tapaka, ary koa ny famaky famitrihana telo samy hafa amin'ny programa tsirairay.
Seriale ankafiziny
Ao anatin'ny fiainana an-tany, izay nandaniany ny tarehimarika tamin'ny "Instagram" ho an'ny mpanjifany, i Elizabeth Tuktamysheva dia nilaza ny fampisehoana fahitalavitra tiany indrindra izay mijery ny fotoanany malalaka. Ny tompon-daka niantso ny "namany", "ny firafitry ny Mpanjakavavy", "Emily in Paris", "very tany amin'ny habaka".
Manjamaso
Tamin'ny resadresaka iray dia nilaza ny atleta fa mahaleo tena izy ary taovolony alohan'ny fifaninanana. Ilay tovovavy hatramin'ny fahazazan'ny fahazazana dia nanjary liana tamin'ny kosmetika, dia nianatra nandoko ny "fitsarana sy fahadisoana" izy. Raha ny salanisa, dia 45-60 minitra, nanamarika i Elizabeth. Zava-misy mahaliana momba an'i Elizabeth Tuktamysheva: Ho azy, Meikap sy taovolony dia lasa fombafomba tsy maintsy atao alohan'ny handehanan'ny ranomandry, "raha tsy izany dia misy zavatra tsy mety." Ny fotoan-tsarotra indrindra dia lasa nianatra ny fomba hisintonana zana-tsipìka malefaka eo imasony.Fitiavana ho an'i Japon sy ny dia
Anisan'ireo zava-misy mahaliana momba an'i Elizabeth, i Tuktamyshava dia tsy hanao firaisana tsy hanamarika ny fitiavan'ilay tompon-daka ho an'i Japon. Ny skater tarehimarika dia nanonona izany imbetsaka tamin'ny tafatafa nataony, nilaza fa nanonofy foana izy mba hiditra ao amin'ny tanin'ny masoandro miposaka. Alsabeth ihany koa dia milaza fa reraka ny hijanona ela ao an-tanàna iray, dia ny mitety dia, tsy hipetraka amin'ny toerana iray mandritra ny fotoana maharitra ary tsy afaka sidina sy fitsangatsanganana any amin'ny firenen-kafa sy ny tanàna hafa. Hoy i Elizabeth: "Ity dia angovo toy izany, fahasambarana toy izany."
Sakafo
Raha niresaka momba ny sakafo ara-tsakafo sy ny fanisana kaloria, dia nanamarika i Tuktamysheva fa efa nandalo ny vanim-potoana toy izany teo amin'ny fiainany. Ankehitriny tsy mandinika kaloria izy, fa mamahan-tena fa misy hery ary tsy handeha hatory amin'ny kibo tsy misy na inona na inona raha tsy matory izy. Ora iray alohan'ny hanamboarana sakafo maivana ny atleta nofinofy mba tsy hanelingelina ny hatory ny fahatsapana ny hanoanana. "Ny fotoam-pitsarana ny mosary amin'ny fihenan'ny lanjany sy ny fikojakojana ny lanjany ilaina dia sarotra amin'ny teny ara-moraly," ireo naoty atleta.Fiandohana
Ny fandalinana ireo zava-misy amin'ny fiainan'i Elizabeth Tuktamysheva, dia mendrika hilaza fa ny skater tarehimarika dia niaiky fa tsy ny fiafarana hatrany no nanomboka ny asa. Toy izany koa ny lesona momba ny lalao tamin'ny gitara, fony izy nanomboka nanao izany, mpikarama nanakarama, fa taorian'ny kilasy roa, dia tsy hita ny fahalianana, ary nifarana ny asan'ny mpitendry gitara. Niresaka tao amin'ny fampitana mivantana mivantana i Elizabeth, izay natao ho an'ny mpanjifa ao amin'ny "Instagram" fa tsy nanandrana nihira izy, fa maniry. Mila fotoana hianarana, hanao zavatra amin'ny fahazazana. Saingy misy ny ahiahy fa ny raharaha miaraka amin'ny gitara iray dia averimberina, ka tsy mieritreritra an'izany mihitsy i Elizabeth.
Fiainana ivelan'ny ranomandry
Na dia eo aza ny asa fanatanjahan-tena maharitra, Elizabeth Tuktamysheva dia niaiky fa tsy vitan'ny hoe skating izy, dia tsy nieritreritra fa "ny fiainana dia fiainana." Ny tompon-daka dia nanamarika fa tia ny fiainana izy, fa tsy te-hanana fahasalamana am-bava amin'ny fanatanjahan-tena, mba tsy hahatratrarana ilay "marary." Amin'ny ho avy, aorian'ny fahavitan'ny asa, ny drafitry ny sary dia mikasa ny hanomboka fiainana hafa izay tsy hahatsapany be loatra ary hahafantatra izay tokony hatao.
Tamin'ny resadresaka nifanaovana tamin'i Elizabeth, dia nanantitrantitra fa tsy fanoherana ny fandraisana anjara bebe kokoa amin'ny fampisehoana ranomandry isan-karazany na hieritreretana ny famoronana ny tetik'asa manokana. Ity farany, araka ny filazan'i Tuktamysheva, tsy azo inoana fa angamba. "Zava-dehibe ny mahatakatra ny fomba anaovana ny zava-drehetra, mba hananganana fifandraisana," hoy ny The Magu Spater.
Ny famenoana ny fisafidianana ny zava-misy mahaliana momba an'i Elizabeth Tuktamysheva dia mendrika ny manamarika fa tsy mbola nahita fialamboly ny olo-malaza malaza ary mijanona hitady kilasy mety. Amin'ny fotoanany malalaka, i Elizabeth dia mamaky, miala sasatra, mijery ny roller ao Youtubeub sy fandaharana amin'ny fahitalavitra.