tantaram-piainany
Ny modely an-tsaina malaza Jan Kuznetsova (izy dia Yana Smith), na eo aza ny lohateny sy ny valisoa, ny zava-bita manokana indrindra dia mino fa nanampy ny vehivavy hanomboka fiofanana izy io ary hiteraka vatana iray ary tia ny tenany 100%. Noho izany dia nanokatra ny sekoly an-tserasera an-tserasera ny atleta, izay misy ny serivisy ekipa matihanina dia manolotra endrika mora amin'ny kilasy, rafitra iray mahasalama manokana, sns ... ho toy ny taranja sy ny marathons, ny kibo, ny kibo ary ny kibo dia mety halaina endrika.Fahazazana sy tanora
Tamin'ny 28 aprily 1987, Svetlana sy Stanislav Kuznetsov, izay nipetraka tany Leningrad, dia teraka ny zanakavavy vavak'i Yana (Taurus tamin'ny famantarana ny zodiaka). Taorian'ny 2 taona Oktobra, Oktobra 1989, dia niarahaba ny fiavian'ny zafiafy, Natalia ilay fianakaviana.
Tamin'ny 1994, ny tovovavy dia nandeha tany amin'ny kilasy voalohany tamin'ny sekoly 453 tamin'ny taona 453, izay ny lohahevitra ankafiziny dia fanabeazana ara-batana - ny mpianatra dia niezaka ny tsy ho diso, nampita ny fenitra ho an'ny tsara indrindra. Tao anatin'ny fitoviana, nanatrika ny fizarana Karate sy ny Circle Dance dihy amerikana latina izy.
Ny fialantsasatry ny fahavaratra dia natao tamim-pahatezerana tamin'ny raibeny tamin'ny raibe sy ny renibeny. Etsy isan'andro mandritra ny 3 volana dia ny lefitra ny lefitra amin'izao tontolo izao amin'ny fahasalamana Bikini dia nanao fanatanjahan-tena ary tsy nivoaka avy tao anaty rano.
Fotoana fohy talohan'ny fiafaran'ny andrim-panjakana fampianarana antonony, nandray anjara tamin'ny fifaninanana distrika sy ny tanàna teo amin'ireo zavamaniry fiofanana tao anaty kamio mitondra fiara ("ny sokajy tsara indrindra C sokajy")). Ny hany tovovavy ao amin'ny tantaran'ny tantaran'ny "ady" toy izany, izay voahodidina tovolahy 40, dia hita teo amin'ny fifaninanana farany teo amin'ny toerana voalohany ary nandresy ny volavolan-tenin'i Rosia.
Tamin'ny taona 2004, niditra ny mpampianatra ny serasera momba ny serasera amin'ny sehatra iraisam-pirenena momba ny Institute Institute of Economics sy Lalàna, izay tsy nihainoany fahalalana momba ny Economophia sy ny rahavaviny. Tamin'ny 2006-2007, dia nianjera tao amin'ny gym ny mpianatra mba hahazo lanja ary avelao ny mariky ny 43 kg. Noho ny zava-drehetra, noho ny ray aman-dreny, hatramin'ny 7 taona, Gennady Malakhov sy Maya Gogullan, izay nitifitra, "be dia be, fa marina." Ny mpankafy indrindra, izay tsy nijanona ny fiaraha-miasa ary ankehitriny, dia nanao ny paroasy nandritra ny 3 kg.
Fiainana manokana
Tamin'ny 20 Aogositra 2009, Yana, tao anatin'ny taona iray izay nahazo diplaoma, ny oniversite izay nahazo diplaoma, dia niteraka zazalahy Nikita, izay ny sary matetika kokoa noho ny hafa dia mameno ny kaontiny Instagram. Ilay tovovavy, raha mbola tao amin'ny toerana mahaliana dia nanomboka niasa mafy teo ambany fanaraha-mason'ny mpanazatra manokana. Nanatrika tsy tapaka tamin'ny gym izy, nanatanjaka ny lamosiny, ny lamosiny ambany, ny gazety ambony, dia nametra ny tenany tamin'ny zava-mamy ary tsy nanaiky an'i Sushi.Nanomboka tamin'ny faha-7 ka hatramin'ny 8 volana bevohoka, ny renim-pianakaviana ho avy dia nijanona tao amin'ny renibeny tany Ukraine, izay nandany ny fotoana rehetra tao anaty rivotra vaovao, Swab, Sunbathe ary nanahirana ny asa:
"Nandeha be, tsaramaso, tsaramaso, gorodona, nanondraka ny zaridaina. Komazy be dia be aho - tiako be izy! Ny vehivavy mpitondratena dia nohanina tamin'ny raspberry, serizy, salady samy hafa. Indray volana iray dia natolotra tamin'ny sakafo mahasalama toy izany aho. Rehefa niteraka, ara-bakiteny tamin'io andro io dia nanipy ny zavatra rehetra nataoko aho, na dia kely aza! ".6 volana taorian'ny fisehon'ny zazalahy dia niverina soa i Kuznetsova. Na dia, araka ny sitrapony aza, dia ho nanao izany taloha, raha azo atao. Ny olo-malaza an-drenivohitra ihany no manandrana mampianatra ny antso - fa tamin'ny faha-10 taona dia afaka mirehareha amin'ny fanerena 35 isaky ny mandeha.
Tamin'ny taona 2019, ny brunette mirehitra (avo lenta 164 cm tamin'ny lanja 50 kg) dia nohamafisiny tamin'ny resadresaka nifanaovana fa tiany ny hahazo fahalalana vaovao ary handroso, manjaitra, andramo, hanandrana ny tenany ho Mpamorona sy mpanao volo. Ny antsipiriany hafa momba ny fiainam-piainana manokana dia tsy maika ny hanambara ny vehivavy, ka ny mpankafy dia mijanona ho maminavina raha ny ankafiziny dia manana vady na sipa fotsiny.
Fitness
Ao amin'ny tranokala ofisialy, ny atleta mavitrika amin'ny fanatanjahantena matihanina amin'ny sokajy fitness Bikini dia nanondro ny angon-drakitra "momba ahy Laconic Biographical:
"Taorian'ny fiterahana nandritra ny 6 taona dia niasa tao amin'ny raharaham-pisakafoanana aho tamin'ny alàlan'ny fitantanana sy kajy kaonty. Tamin'ny taona 2014, nahazo lanja (lanja matavy) aho, raha nandeha tany amin'ny gym. Ary avy eo dia napetrako teo amin'ny fitaratra ny asa ary niova. "Nahavita nanatanteraka ny olona. Ny gym sy ny fanarahana ny sakafo sahaza dia nanitsy ny toe-javatra, ary niverina tany amin'ny endrika tonga lafatra i Yana izay nalehany tany amin'ny lampihazo ary nandresy.
Ny taona maro dia nivadika ho triumphal ho an'ny bikinistika adihevitra: Kintana ara-batana sy bisikileta ara-batana avaratra ao amin'ny St. Petersburg, ny fiadiana ny Tompondakan'i Rosiana, IFBN Diamondo, EVLS prague pro sy ny fifaninanana hafa.
Tamin'ny taona ho avy, dia nahazo ny lohateny hoe "Miss Olympia Top-10", tamin'ny taona 2018 dia lasa tompon-daka amin'ny tompon-daka amin'izao tontolo izao izy ary nahazo (toy ny taona 2019) ny mari-pankasitrahana ao Schwarzenegger ao amin'ny Arnold Classic. Tamin'ny faran'ny taona 2019, tao amin'ny Arsenal of St. Petersburg, ilay reny tompon'andraikitra tamin'ny zava-bitany, dia nisy 17 medaly volamena 17.
Yana Kuznetsova izao
Tamin'ny taona 2020 dia tsy natao tamin'ny fifaninanana ihany, fa nanampy tamin'ny fandaminany ihany koa. Noho izany, raha tsy misy ny fandraisany anjara, ny milomano misokatra faharoa "any Saint St. Petersburg dia tsy ho vita. Tamin'ny tapaky ny volana Desambra, ny modely ara-batana dia nijanona tamin'ny dingana iray avy amin'ny toerana faha-3 amin'ny Arnold Classic teo amin'ireo matihanina.
Ny filoha lefitry ny rofsport "Rosiana" dia nanohy namolavola ny bilaoginy manokana tao amin'ny "Instagram" sy ny sekolim-pianarana iraisam-pirenena voalohany an-tserasera Yanasmithschool, ny fampandrosoana ny programa sy ny sakafo ara-pahasalamana.
Kuznetsova dia tsy nanadino ny roller vaovao tamin'ny Yutiub-Channel, ary nilaza tamin'ny antsipiriany momba ny dia momba ny fifaninanana sy ny fanazaran-tena ho an'ny fandoroana tavy, ny sandry ary ny tongotra, sns.