Ja cilvēks ir noguris uz priekšvakarā, nav pārsteidzoši, ka viņš pavada daudz laika gultā. Bet, ja nav redzamu iemeslu nogurumam, un es gribu gulēt - tas bieži ir slimības sirdsdarbība. Turklāt problēma traucē aktīvu dzīvi, strādā normāli, sazināties ar draugiem un ģimeni.
Dabiskie iemesli
Individuāla norma . Atšķiriet dabiskās hipernas no patoloģiskā palīdzības stāvoklī pēc pieauguma. Ja persona ir bojāta un vēlas atgriezties pie gultas - iespējams, tas ir patoloģija. Bet, ja BODR un ir gatavs sasniegumiem, tas izskatās vairāk kā individuāla norma.
Fiziskais vai psiholoģiskais pārspīlējums . Tas ietver skandālus, Avral darbā, nokārtot eksāmenu. Ja cilvēks vēlas gulēt, bet dienā, pirms viņš velk ķieģeļus, viss ir labi. Gulēšanas procesā organismā ir vairāk atjaunošanas iespējas, tāpēc tas prasa lielāku devu.
Medikamenti . Nomierinošas garšaugi un narkotikas, antihistamīni, diabēta līdzekļi un samazinot spiedienu, nospiediet nervu sistēmu. Cilvēks kļūst par inhibēto un stiepjas uz spilvenu. Kad narkotiku ietekme ir beigusies, un viņi izstos no ķermeņa, sapnis ieradīsies normāli.
Smadzeņu smadzeņu traumas . Ja persona skāra galvu vai sita viņu uz galvas, tad rodas hipersija, ko sauc par post-traumatisku. Lai pārliecinātos, ka trieciens nav bīstams veselībai, ir vērts konsultēties ar ārstu.
Avitaminoze . Vitamīni - būvniecības vielas un enerģijas piegādātāji organismā. Ja vitamīniem nav pietiekami daudz, ķermenis aizsargā sevi ar to, ka viņš ietilpst "hibernācijā". Ja personai trūkst vitamīnu, un viņš ir spiests nopietni strādāt, ķermenis ir izsmelts un risks saslimt ar slimībām.
Saules trūkums . Ja ziemā vai persona reti sastopas uz ielas, viņa āda nav atļauta saules gaismas, kas veicina D vitamīna ražošanu bez tā, skaits "jautrs" pulksteņi ir samazināts. Ja jūs vēlaties gulēt dienas laikā, iemesls nav D vitamīns D.
Grūtniecība . Priecīgākais notikums izraisa izmaiņas hormonālā bilancē. Progesterons, kas veicina augļa saglabāšanu, arī samazina spiedienu, un sieviete vēlas gulēt.
Lasīšana pirms gulētiešanas no ekrāna . Vairāki zinātnieki uzskata, ka neredzams zilā gaisma, ko emitē elektroniskie ekrāni, pasliktinās miegu. TV tiek ņemta vērā arī.
Ēšanas mānija . Kad cilvēks ēda vairāk nekā viņam, ķermenis met spēkus, lai sagremot - asins nūjas uz kuņģi. Un no šejienes smadzenes, gluži pretēji, sakars, tāpēc velk gulēt pēc ēšanas.
Biežas slimības
Vairogdziedzera traucējumi . Lai diagnosticētu slimību, tiek dota vairogdziedzera hormonu hormonu testi. Ja to rādītāji ir zemāki par normu, ārsts lieto hormonus tabletēs. Pārkāpums notiek un nepareizas uztura dēļ.
Anēmija . Slimību izraisa dzelzs trūkums, kas ir atbildīgs par sarkano asins Tauros veidošanos. Veģetārieši bieži cieš no viņas. Slimības anēmija ir bāla, ir spēka samazināšanās, uzmanības koncentrācijas samazināšanās; Jūtas vājums, un viņš pastāvīgi vēlas gulēt. Bez savlaicīgas ārstēšanas slimība samazina dzīves kvalitāti.
Problēmas ar sirdi vai kuģiem . Šo orgānu sliktā darbība noved pie tā, ka normālā asins padeve audiem ir traucēta, un smadzenes piedzīvo skābekļa badu. Laika atkarīgi cilvēki ir arī problēmas ar kuģiem, pat ja viņi uzskata sevi par veselīgu. Tie ir redzami profilaksi. Starp citu, kuģi sašaurina smēķēšanu.
Aknas un nieru slimība . Tā kā orgāni veic izstāšanās funkciju organismā, neveiksmes viņu darbā izraisa organismu saindēšanos ar produktiem, kas saistīti ar svarīgas darbības samazinājuma. Un labi saindētā iestāde nevar rīkoties. Aknu stāvoklis pasliktina alkoholu. Diabēžos glikozi neietilpst šūnās, un personai trūkst enerģijas. Ar šīm slimībām es vēlos visu laiku gulēt.
Retas slimības
Vēži . Ķermenis, kas cīnās ar vēzi, ir izsmelts, tāpēc prasa vairāk miega resursu atveseļošanai.
Narkolepsija . Slimība, kurā persona ir izslēgta nepiemērotas vietās un pat dīvaini pozas, nespēj kontrolēt. Narkoleptiskā uzbrukuma laikā pacients var samazināties un ciest, tāpēc problēma tiek uzskatīta par bīstamu.
Apneja . "Aizmirsu, kā elpot" parasti tiek izmantots kā joks. Bet cilvēkiem ar apnoja ir realitāte. Iemesls, kādēļ viņi vēlas gulēt, ir: kamēr guļošā ir elpa, kas neļauj gulēt. Apnoja, piemēram, narkolepsija, diagnosticēt šaubas ārstiem. Tāda pati problēma cilvēkiem ar elpošanas mazspēju.
Garīgās slimības . Pacientiem ar depresīviem un traucējošiem traucējumiem miegs palīdz pielāgoties. Sapņā, nervu sistēma tiek atjaunota, un tas nav nejaušība, ka daži cilvēki ar depresiju saka: "Es gribu gulēt, līdz tas beigsies." Bet, lai sagaidītu, ka viens tikai gulēt palīdzēs, kad nomākts nav tā vērts.