Vienkārši pārtikas produkti ir spējīgi ne tikai izdzēst badu, bet arī turēt terapeitiskās īpašības. Ārsti uzzināja, kādi populāri produkti aizstāj zāles. Nopietnos gadījumos zāles joprojām ir neaizstājamas, bet lielākā daļa slimības novērš pareizu uzturu. Kas samazinājās to produktu sarakstā, kas aizstāj zāles - redakcionālajā materiālā 24 cm.
Balti kāposti
Šis populārs dārzenis ir bagāts ar vitamīniem, minerālvielām un fermentiem. Ir pierādīts, ka kāposti pozitīvi ietekmē gremošanas sistēmas orgānus. Regulāra kāpostu izmantošana palīdz tīrīt zarnas no sārņiem un toksīniem, kā arī atlīdzina C vitamīna trūkumu.
Ingvers
Ingvers saknei ir noderīgu īpašību masa un satur nepieciešamos vitamīnu un minerālvielu organismus. Ar aukstu un ORVI, ingvera tēja palīdz no kakla sāpēm pretiekaisuma un atkropošo darbību dēļ.Citronu
Citrus ir dabisks antioksidants. Efektīva cīņā pret saaukstēšanos, stiprina imūnsistēmu, aizvieto vitamīnu rezerves ikdienas lietošanas laikā. No galvassāpēm un noņemiet toksīnus no ķermeņa palīdz kafijai ar citronu.
Medus
Medus ārstnieciskās īpašības cilvēkiem ir zināmi kopš seniem laikiem. Ar bronhītu un saaukstēšanos, medus izmanto klepus kompresiem. Tēja ar medu mīkstina kaklu, mazina iekaisumu ARVI.Auzu klijas
Auzu ir universālas īpašības, kas ir labvēlīgi ietekmējoša gremošana, holesterīna satura normalizācija. Regulāra auzu izmantošana novērš vēža audzēju rašanos un attīstību.
Kurkuma
Populārai spice ir pozitīva ietekme uz ādas stāvokli, palīdz viņas tīrīšana, novērš pinnes. Zināms kurcumen spēja novērst vēža procesu attīstību.Sāls
Galvenais spice regulē un saglabā šķidruma līdzsvaru organismā. Pateicoties dezinfekcijas īpašībām, sāls šķīdumi tiek izmantoti, lai noskalotu kaklu un mazgātu deguna gļotādu antofālas infekciju laikā. Sāls stiprina smaganas un balina zobus.
Olīvju eļļa
Eleīnskābes ārstnieciskās īpašības, kas ietverti visnoderīgākajās eļļās jau sen ir zināmi kosmetologiem un ārstiem. Ārsti iesaka izmantot olīveļļu ikdienas ēdienu gatavošanai. Olīveļļa tiek izmantota, lai novērstu sirds un asinsvadu sistēmas problēmas un novērstu asins recekļu izskatu asinsvados.Sīpols
Universāls dārzeņi, kas katru dienu izmanto virtuvē katru dienu, gatavojot dažādus ēdienus, ir noderīga un efektīva slimību apkarošanai. Ārsti iesaka izmantot sīpolus cistīta profilaksei un ārstēšanai.
Kartupeļi
Daži uzskata, ka kartupeļi ar bezjēdzīgi dārzeņiem. Šis mīts tika atspēkots ārsti - tika pierādīts, ka vārītā veidā kartupeļi palīdz no grēmas. Kartupeļi ieteicams izmantot cilvēkus ar žultsceļa slimībām.