Biogrāfija
Pierre Dukan ir franču rakstnieks, kā arī bijušais dietologs, kurš ir izstrādājis uztura metodiku, kas ir viena no piecām populārākajām diētām. Daudzi veiksmīgi piemēro savu svara zuduma principus, sasniedzot neticamus rezultātus ar precīzu noteikumu ievērošanu. Bet socioloģisko pētījumu rezultāti liecina, ka Duucana uzturs ir nepārliecinošs, turklāt ir bīstams veselībai.Bērnība un jaunieši
Pierre Duan dzimis Alžīrijā, kurš tajā laikā bija franču kolonija. Pierre vecākiem bija savs tekstila darbnīca. Pēc Otrā pasaules kara beigām ģimene pārcēlās uz radiniekiem uz Franciju. Šajā valstī, Duan absolvējis vidusskolu. Arī zēns studējis mākslas studijā, jo viņam bija spējas vizuālajā mākslā.
Pēc skolas Pierre Duan ienāca mākslinieciskā koledža, lai kļūtu par mākslas vēsturnieku, un varbūt mākslinieks. Bet dzīve mainījās sakarā ar mātes nāvi. Sievietei bija smadzeņu vēzis, un ārsti, kas sākotnēji bija pārliecināti, nesaglabāja pacientu.
Medicīna un karjera
Jauns Dwan ir izmests mākslu un ienāca Parīzes medicīnas universitātē, lai palīdzētu citiem cilvēkiem. 1966. gadā Pierre sāka terapeitisku praksi. Vēlāk jaunietis, kas specializējies neiroloģijā un neiropatoloģijā. Duanian pētīja cilvēka smadzenes, izvirzīja vairākus eksperimentus, ka kolēģi tika atzīti ļoti interesanti. Bet negaidīti, pat par sevi, Duan atklāja talantu uz dietologa un sāka specializēties šajā jomā.Šodien Pierre Duan oficiāli nav ārsts. Fakts ir tāds, ka 2012. gadā Francijas Veselības ministrija uzskatīja, ka Duanam bija medicīniska prakse komerciāliem sliedēm un radījis uztura speciālistu brīdinājumu. Cilvēks lūdza izslēgt sevi no ārstu reģistra, un divu gadu laikā šī apelācija bija apmierināta.
Diēta Pierre Dukana
Kā minēts iepriekš, Pierre Dukan iesniedza cerības neiropatoloģijas jomā, un dietologi kļuva nejauši. Kad viņš pievērsās viņam pacientam, kas cieš no depresijas, jo pārmērīgs svars. Šīs personas grūto stāvokli pastiprināja fakts, ka ārsti aizliedza pacientam ēst iecienītākos produktus. Dr Duan atklāja kompromisu: ārsts ierosināja jaunu uzturu metodi, kurā cilvēks ēda iecienītāko beztauku gaļu un izņemot viņu tikai dzēra ūdeni.
Rezultāts pārsniedza pat drosmīgas cerības. Turklāt gan pacients, gan ārsts. Pacients uzlaboja psiholoģisko labklājību, kā arī mazāk nekā nedēļu samazinājās par 5 kilogramiem. Šis rezultāts bija pagrieziena punkts pēc ārsta biogrāfijas.
Tad Pierre Dukan sāk eksperimentus un pētījumus par dzīvnieku izcelsmes produktiem un attīsta diētu, kas balstās uz pastiprinātu proteīna patēriņu.
Šīs metodes galvenais plus ir tas, ka diēta nozīmē četrus posmus, pateicoties pēdējam diētiskās ierobežojumu galvenajai problēmai. Bieži vien cilvēki pēc atbilstības diētu pēc tam ātri atgriezās sākotnējā svarā. Bet Duan pārvērš diētu pareizas uztura ideoloģijā, kas galu galā kļūst par dzīves normu.
Pierre Duan piedāvā receptes ēdieniem katru dienu, kā arī ļāva deserti un pat pilntiesīgu ēdienu receptes, kuras var pagatavot tikai lēni plīts.
Milzīgs push popularitāti šī autortiesību zudums sniedza Carol Middleton, kas piemēroja šo izvēlni Katherine meita, un ka samazināt drēbes diviem izmēriem. Šodien meitene ir pazīstama visai pasaulei kā hercogienei Cambridge, britu prinča William laulātais. Entuziasma pārskati Šāda augsta ranga sejas ir kļuvušas par labāko ārsta reklāmu.
Jennifer Lopez, Penelope Cruz un Gisele Bundchen kļuva par Nutitrologa klientiem. Katrs zvaigžņu klients pievienoja tikai slavu diētu Duucan. Uzturlapas grāmatas tiek pārdotas miljoniem cirkulācijas, un vietnes, kas veltītas autora diētai, parādās visās populārajās valodās.
2016. gadā Ducanovsky diēta saņēma tikai 34. vietu rangā "Labākais uzturs veselīgu uzturu", dodot ceļu uz vairākām citām populārām diētām. Šīs uztura metodoloģijas priekšrocības vidēji saņēma 2,0 punktu aplēsi no iespējamiem 5.0.
Nodevas
Zinātniskā kopiena ir skeptiska par Duucan diētu. Un punkts nav pat šajā komercializācijā, jo dietologi zaudēja nosaukumu. Eiropas zinātnieku oficiālās revīzijas ir pretējs rezultātiem, ko izvēlnes autors ir apsolīts. Francijā veiktais socioloģiskais pētījums parādīja, ka 35% cilvēku, kas zaudēja šo diētu, atkal ieguva strauju svaru pēc gada. Un četrus gadus, 80% no zaudētā svara atgriezās Ducan izvēlnē atgriezās.
Pēc vairākiem pētījumiem un aptaujām Britu Natologu asociācija oficiāli paziņoja Pierre Dukhana ar sliktākās uzturas autoru, kas paredzēts slavenībām.
2013. gadā slavenais ārsts Luris Aronijs runāja pret šo diētu. Zinātnieks paziņoja par prasījumiem šai sistēmai seminārā, kas veltīts lipīdu metabolismam, kā arī veselīgai uzturam. Luris Aronie koncentrējās uz ne pat uz svara zuduma potenciālu šajā izvēlnē, bet par to, ka Duucan ieteiktais proteīns kaitēs svara zaudēšanas veselībai, kas ietekmē nieru normālu darbību. Sliktākajā gadījumā tas izraisīs nopietnu nieru mazspēju.
2017. gada vasarā Pierre sāka jaunas problēmas, kas saistītas ar apsūdzību, ka uzturs nedarbojas. Šoreiz nebija kolēģu zinātnieku pret viņu, bet investori. Eiropas tiešā ieguldījumu fonds ir piesaistījis autoru tiesu atbildībai. Rakstnieks tika apsūdzēts par krāpšanu. Saskaņā ar prokurora, Duan saņēma finansējumu un konsultāciju pakalpojumus, lai veicinātu savu autora uzturu Amerikas Savienotajās Valstīs, bet sākotnēji neplānoja izpildīt līgumsaistības.
Grāmatas
Pēc viņa karjeras rītausmā Pierre Dukan izlaida grāmatu "Celulīts saskaņā ar novērojumiem", tad pēc dažiem gadiem es publicēju "svara zudums - absolūtais uzvaras ierocis" un "vīrieši dod priekšroku pilnīgai." Bet galvenais rezultāts daudzu gadu rūpīgu sniegumu nutitrologa bija vēl viens darbs, bestsellers "Es nezinu, kā zaudēt svaru", kurā Duan aprakstīja visu attīstību un principus viņa pētījumu, sniedzot fenomenālu rezultātu.
Šīs grāmatas, piemēram, Duucana diēta, ir miljonstilu atbalstītāju, bet, kā parasti, ir pretinieki. Pēdējais galvenokārt uzsver, ka Pjērs ir ierobežojumi un kontrindikācijas cilvēkiem, kas cieš no noteiktām slimībām. Piemēram, pacienti sūdzas par sirds problēmām, to nevar izmantot.
2017. gadā Pierre Dukan iepazīstināja ar grāmatu "60 no svarīgākajām grūtniecības dienām" un kuru bijušais dietologs izvirza teoriju, ka aptaukošanās un diabēts ir atkarīgs no tā, kā mātes māte tika ēst grūtniecības laikā. Tāpēc jaunajā grāmatā Pierre Duan apsver izvēlni grūtniecēm, kas ļauj aizsargāt nākotnes bērnu no vairākām nopietnām slimībām.
Personīgajā dzīvē
Pierre Duan pavada daudz laika ārpus savas dzimtās Francijas. Viņš ceļo pa pasauli, un daudzās valstīs ir piemērots semināriem, lasa lekcijas, sniedz ieteikumus un izskaidro, kā vislabāk piemērot uztura attīstīto uzturu.
Daudzus gadus ir laimīgi precējies. Dietologa laulātais deva dzīvi diviem bērniem, Dēls Aleksandrs un meita Maya. Bērni neievēroja Tēva pēdas: Aleksandrs darbojas kā finansists, un Maya absolvējis augstākās ekonomikas skolu.
Pierre Duan tagad
Šodien daudzi Francijas rakstnieka zaudēšanas principu sekotāji bauda savus notikumus, organizējot maratonus un veido savas programmas. Diemžēl metodoloģijas autors ir spiests iesaistīties lielākajā daļā izmēģinājumu.Skeptiskā attieksme pret bijušo ārstu neliedz viņam sniegt padomus iedzīvotājiem. Piemēram, Pandēmijas koronavīrusa infekcijas laikā Pierre sniedza vairākus norādījumus, kas, pēc viņa domām, palīdzēja aizsargāt sevi no slimības. Rakstnieks atkal koncentrējās uz nepieciešamību celt fizisko formu normai, jo cilvēki ar lieko svaru ir sliktāki par visu veidu slimības, tostarp COVID-19.
Bibliogrāfija
- 1970 - "Celulīts uzraudzībā"
- 1975 - "Diēta - ideāli ieroči"
- 1981 - "Vīrieši dod priekšroku pabeigšanai"
- 2000 - "Es nezinu, kā zaudēt svaru"
- 2000 - "350 diētas Diiet Receptes"
- 2013 - "diētas diētas deserts"
- 2014 - "Receptes MULTIVARKA DUUCAN DIED"
- 2015 - "60 dienas ar Dr Duucan"
- 2017 - "60 svarīgākās grūtniecības dienas"