Biogrāfija
Marina Korpan ir populārs blogeris un rakstnieks, kura grāmatas nepiekrīt tūkstošiem eseju. Bet bestsellers, kuru autors viņa darbojas, nav detektīvi vai dāmu romāni, kā arī vingrinājumu kolekcijas svara zudums un ķermeņa atveseļošanās.Bērnība un jaunieši
Korpan nevēlas sadalīt biogrāfijas agrīnās lapas. Spriežot pēc fakta, ka 2000. gadā meitene absolvēja Maskavas skolu Nr. 152 1. lidostas ielā, Marina bērnībā notika Maskavā. Dzimšanas dienas blogeris svin 20. jūliju.
Bērnībā un pusaudža vecumā, Marina bija "Pynes". Vai nu aerobika, ne diēta palīdzēja zaudēt svaru. Secret no vecākiem, meitene gandrīz nekas gadu. Tas noveda pie nožēlojami rezultātiem - Marina saslima un atjaunoja veselību vēl vienu gadu.
Pirkuma harmonija (tagad Korpan ar augšanu 164 cm sver 59 kg) Meitene varēja, sākot iesaistīties Bodyflex, amerikāņu Girr Chilners izstrādājis. Laika gaitā, Marina iekļauti klasēs citu elpceļu vingrošanas oksikizāciju, ko rada Gill Johnson. Kopējais Cappan zaudēja 25 kg.
Pēc absolvēšanas meitene ieradās Maskavas Tehniskajā universitātē, kas sagatavo profesionāļus radio inženierzinātnēs un elektronikā. Bet jahtu piestātne netika iemācījusies inženierim, bet vadītājs un vairākus gadus strādāja bankā.
Sports un grāmatas
Redzot jahtu piestātni, sievietes studentus un draudzenes tika sasniegti padomi meitenei. Tad viņi pievienojās draugu un pazīstamo draugu radiniekiem. Apzinoties, ka viņas zināšanas bija pieprasījuma, Korpans sāka nomāt zāles dažādās Maskavas daļās un veikt apmaksātas klases. Tad meitene izveidoja savu studiju, kura vadība, no kurām finanšu fakultātē palīdzēja finansiālās zināšanas.2012. gadā Korpans saņēma otro augstāko izglītību - absolvējis Krievijas fiziskās kultūras universitāti. Diploma aizsardzība sakrita ar pirmo grāmatu "Bodiflex: elpot un laimīgs." Lasītāji atzīmēja jahtu piestātnes priekšrocības prezentācijas un to spēcīgā motivējošā iedarbība. Karote no darvas ir tikai atkārtošanās no grāmatas grāmatā par tiem pašiem padomiem un attēliem.
Personīgajā dzīvē
Lai gan Korpan ir "YouTube" -Canal un lapas gandrīz visos sociālajos tīklos - no "Instagram" uz Facebook, viņa dod priekšroku viņa personīgajai dzīvei atstāt aiz ainas. Rakstnieks dzīvo galvenokārt Grieķijā, nāk uz Krieviju kursiem un apmācībām.
Marina ir precējusies, 2008. gadā viņa dzemdēja Milānas meitu. Grūtniecībai, Cappan ieguva 17 kg. Pēcdzemdību depresija samazinājās par 10 kg masas, bet atlikušie nevēlējās atstāt. Pieredze kopējā svara palīdzēja Marina attīstīt mācības jaunajām mātēm un papildināt bibliogrāfiju grāmatas "mana slim mamma".
Milāna ir peldējusies baseinā no diviem mēnešiem. No pusotra gadiem meitene sāka pievienoties elpceļu vingrošanai - ieraudzīja savu māti televīzijā, un kopā ar savu vecmāmiņu sāka atkārtot marina kustības.
Marina Korpan tagad
Cappan ir plaši plāni 2019. gada rudenī. Oktobrī Marina apmācības notiek Samārā un Kazānā, un novembrī, sporta virsnieks ieradās Krievijas ziemeļu galvaspilsētā. Foto rakstnieki, kas uzlikti Volgas pilsētu un Sanktpēterburgas veidiem, var redzēt Cipan lapās sociālajos tīklos.Dienas beigās 2019. gada augusta, 10 minūšu nodarbības Marina Express kursu nodarbības "Viegls vienā elpas" parādījās internetā. Interesanti, ka nosaukums burtiski sakrīt ar nosaukumu grāmatas Viktorijas Yakovleva, kas izdota 2005. gadā ar publicēšanu "Vector".
Bibliogrāfija
- 2012 - "Bodiflex: elpot un laimīgs"
- 2012 - "Oksisayz: veiksme bez elpošanas kavēšanās"
- 2013 - Bodiflex sejas un ķermeņa
- 2013 - "Bodyfleks 2. efekts: slaids un būt veseliem"
- 2014 - "Kā noņemt vēderu"
- 2014 - "Kā atbrīvoties no pusēm," ausis "un" halif ""
- 2016 - "mana slaids mamma"
- 2017 - "Bodiflex 2-nerīkošanās: Jūsu drošība un veselība"