ໃນປີ 2020, ຫຼັງການກະທູ້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນວັນທີ 2 ມີນານີ້. ໃນເວລານີ້, ຜູ້ທີ່ເຊື່ອຈະຍຶດຫມັ້ນກັບຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ເຄັ່ງຄັດໃນອາຫານ. ໃນບັນດາຮູບດາວຣັດເຊຍ, ຍັງມີຫຼາຍຄົນທີ່ສັງເກດເບິ່ງກະທູ້, ພ້ອມທັງແບ່ງປັນກັບແຟນເພງຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ມັກ. ຫ້ອງການບັນນາທິການ 24CMI ມີໃຫ້ເລືອກສູດສູດຈາກຄົນດັງ.
1. Victoria MAKARSKAYA
ນັກຮ້ອງ Victoria Makarkaya ບອກວ່ານາງພະຍາຍາມກິນທີ່ແຊບແລະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມັກທີ່ສຸດ Victoria: sauerkraut, ມັນຝະລັ່ງ, pasta, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. ສູດ Star ທີ່ມັກສໍາລັບທຸກໆມື້ - ອອກຄໍາຄິດເຫັນມັນຕົ້ນ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍ, ແຕ່ພໍໃຈ. ມັນຕົ້ນແມ່ນ rub ຢູ່ໃນ grater ຂະຫນາດກາງແລະວາງອອກດ້ວຍຊັ້ນຫນາໃສ່ແຊ່ frying ຮ້ອນ, lubricated ກັບນ້ໍາຜັກ. Fry ອອກຄໍາຄິດເຫັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງ crust ທອງສໍາລັບ 5-7 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ.
2. Valeria ແລະ Joseph PROMINGIN
ຄູ່ຜົວເມຍດາວແລະໂຍເຊບຂອງ Valery ໄດ້ແບ່ງປັນສູດອາຫານເຊົ້າທີ່ມັກ, ເຊິ່ງກໍາລັງກະກຽມປະມານ 5 ນາທີ. ຜ່ານ juicer, ຂ້າມ beets, carrots, ຜັກກາດ, ຜັກກາດ, ແຕງແລະຫມາກໂປມສີຂຽວ - ມັນ turns cocktail ວິຕາມິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
3. Natalia podolskaya
ນັກຮ້ອງຄົນລັດເຊຍທີ່ນິຍົມ Natalia Podolskaya ໄດ້ບອກສູດງ່າຍໆສໍາລັບ perlotto ທີ່ແຊບ. ໄຂ່ມຸກ, ເຂົ້າບາເລຫລືທັນຍາພືດທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຫານ, ເຊິ່ງຕົ້ມໃສ່ກັບການເຕີມນ້ໍາມັນ, ຫມາກເລັ່ນ, ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ, ເກືອແລະຫມາກເຜັດ. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນອາຫານ, ກຸ້ງຕົ້ມຕື່ມໃສ່ກຸ້ງຕົ້ມໃນມື້ທີ່ອາຫານທະເລ.
4. Maria pogrebnyak
ແມ່ຍິງທີ່ມີຊື່ສຽງແລະຜູ້ອອກແບບ Maria Pogrebnyak ບອກວ່າໂພສມັກກະກຽມອາຫານງ່າຍໆຈາກພິທີ. ການຕົ້ມ croup 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມກັບຫມາກແຕງທີ່ຖືກຕັດແລະຫົດນ້ໍາດ້ວຍນ້ໍາຫມາກນາວສົດໆ. ນອກຈາກນີ້, ໃນສະໄຫມຂອງໂພສ, Maria ມັກຈະກະກຽມສະຫຼັດແຕງສົດແລະຫມາກເລັ່ນ, ເຕີມນ້ໍາຫມາກນາວ.
5. Natalia vlasova
ນັກຮ້ອງ Natalia Vlasov ໃນ Post ຮັກທີ່ຈະຈິນຕະນາການແລະທົດລອງໃນການກະກຽມສະຫຼັດແລະອາຫານອື່ນໆ. ໃນວັນເວລາ, ໃນເວລາທີ່ມັນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນປາ, Natalia Bakes ໃນເຕົາອົບເຕົາອົບຂອງ Sybas, pickled ກ່ອນທີ່ຈະປະສົມເຂົ້າກັນແລະນ້ໍາເຜິ້ງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ນັກຮ້ອງຄົນນີ້ມັກກະກຽມສະຫຼັດຜັກຕ່າງໆ. ການປະສົມປະສານທີ່ມັກ: ຫມາກເລັ່ນສົດ, ຫມາກແຕງ, ຫມາກເຜັດໃຫຍ່, ຮາກ, ດອກໄມ້, ສີຂຽວແລະນ້ໍາມັນນ້ໍາເຜິ້ງ.
6. Sogdiana
ດາວ Pop ຂອງ Sogdian ແມ່ນມັກອາຫານທໍາມະດາບໍ່ພຽງແຕ່ຕອບທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ. ນັກຮ້ອງກະກຽມຊີ້ນແລະປາສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ສະຫຼັດຜັກ. ໃນວັນເວລາຂອງການໄປສະນີຈາກຊີ້ນແລະປາ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິເສດ, ແຕ່ມີພື້ນທີ່ສໍາລັບການທົດລອງກັບສະຫຼັດ. Sogdiana ໄດ້ໃຫ້ສູດງ່າຍໆສໍາລັບການປະສົມປະສານທີ່ເປັນທີ່ຮັກຂອງນາງ: beet ທີ່ຕົ້ມສຸກ, ໃບຫມາກຫຸ່ງ, ນ້ໍາຕົ້ມ, ພ້ອມດ້ວຍໃບຜັກທຽມແລະໃບຕື່ມໃສ່ໃບ.
7. lea kudryavtseva
ຜູ້ນໍາສະເຫນີໂທລະພາບແລະນັກສະແດງຂອງນັກສະແດງພາສາລັດເຊຍ LEA Kudryavtseva ໄດ້ແບ່ງປັນສູດສໍາລັບອາຫານປາ, ເຊິ່ງຈະປະດັບຕາຕະລາງແລະໃນກະທູ້ທີ່ດີໃນເວລາທີ່ອາຫານທະເລ. ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຫມາກພິກໄທຫວານແລະຫມາກເຜັດຕັດ, ຕື່ມອາຫານຂອງນາວແລະນ້ໍາມັນຫມາກກອກ 2 ບ່ວງແກງ. ປະສົມຜັກທີ່ວາງໄວ້ເທິງເສົາປາຫລືປາອື່ນໆ, ໃສ່ໃນແບບຟອມສໍາລັບອົບແລະໃສ່ເຕົາອົບທີ່ກຽມໄວ້ສໍາລັບ 20-25 ນາທີ.