ຊີວະປະຫວັດ
Ronnie Coleman ເປັນຂອງ Pleiad ຂອງຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອາເມລິກາ. ເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນມະນຸດສະວານທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການຝຶກອົບຮົມຢ່າງອົດທົນ, ຜູ້ໃຫຍ່ Ron ໄດ້ຮັບຕໍາແຫນ່ງ "Olympia" ແລະຍັງໄດ້ຮັບລາງວັນຈາກສະຫະພັນສະຫະພັນລະຫວ່າງປະເທດ.ໄວຫນຸ່ມແລະໄວຫນຸ່ມ
Ronald Din Coleman ເກີດໃນວັນທີ 13 ເດືອນພຶດສະພາ, ປີ 1964 ໃນລັດອາເມລິກາຂອງລັດ Louisiana. ແມ່ຂອງລາວເກືອບຈະສູນເສຍຊີວິດຂອງລາວ, ການຜະລິດແຊ້ມໃນອະນາຄົດ. ເດັກໃຫຍ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນມື້, ແຕ່ວ່າໂດຍຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາອາຍຸ 12 ປີ, Ronsie ມີນ້ໍາຫນັກປະມານ 80 kg ແລະບັນລຸ 180 ຊມ. ຂໍ້ມູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ໂດຍຊະຕາກໍາຂອງເດັກຊາຍ, ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນໄວເດັກຢູ່ກິລາ.
![Ronnie Coleman ໃນໄວເດັກ Ronnie Coleman ໃນໄວເດັກ](/userfiles/126/12914_1.webp)
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບ້ວງແລະເບດບານ, Coleman ໃນໄວໆນີ້ໄດ້ປ່ຽນໄປເຕະບານອາເມລິກາ. 3 ປີຫລັງຈາກເຂົ້າໄປໃນທີມງານໂຮງຮຽນ, Ronald ໄດ້ມາເຖິງພະນັກງານຫລັກແລະກາຍເປັນຜູ້ນໍາຫນ້າຂອງສະໂມສອນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນເຕະບານ Super Cup.
ມີຜູ້ໃຫຍ່, ຊາຍຫນຸ່ມຄົນນັ້ນໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ສະຫນາມ, ເພື່ອຊອກຫາປະເພດຂອງທີມງານຂອງພະນັກງານທີ່ມີແນວພັນ, ແລະໄດ້ເຂົ້າໄປໃນໂຮງຫມໍ GSU ໄປຫາພະແນກບັນຊີ. ໃນປີ 1986, Ronnie ໄດ້ຮັບປະລິນຍາຕີຂອງປະລິນຍາຕີແລະເລີ່ມຫາເງິນໃນອິນເຕີເນັດຂອງ Italian pizzeria. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄະນິດສາດບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນວິຊາຊີບສໍາລັບນັກກິລາທີ່ມີທ່າແຮງ, ແລະ Ron ໄດ້ປ່ຽນເຄື່ອງຄິດໄລ່ເຄື່ອງຄິດໄລ່ໃສ່ຫົວຫນ້າຕໍາຫຼວດແລະເລີ່ມຕົ້ນອາຊີບຂອງລາວແລະເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.
![Ronnie Coleman ໃນໄວຫນຸ່ມ Ronnie Coleman ໃນໄວຫນຸ່ມ](/userfiles/126/12914_2.webp)
ຕໍາຫຼວດໃນຕໍາຫຼວດຕ້ອງການການຝຶກຫັດດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະ Coleman ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປທີ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ metroflex, ເຊິ່ງແທນທີ່ຈະເປັນເຄື່ອງຈໍາລອງທີ່ທັນສະໄຫມຢືນ RUDY RODS ແລະ Dumbbells ເບື້ອງຕົ້ນ. ເຈົ້າຂອງຂອງ Brajan Dobson ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນຮູບແບບທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈຂອງ Ron ແລະສ່ວນບຸກຄົນໄດ້ຮັບການກະກຽມແຊ້ມອະນາຄົດ.
Coleman ບໍ່ໄດ້ເຊື່ອໃນໂອກາດໄດ້ທັນທີທີ່ຈະກາຍເປັນດາວທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ປະຕິເສດຈາກການສະຫມັກໃຊ້ແລະສະຫຼຸບໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ຫຼັງຈາກ 7 ເດືອນ, ເຈົ້າຫນ້າທີ່ຕໍາຫຼວດໄດ້ປະຕິບັດຕາມຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະໄດ້ຮັບໄຊຊະນະໃນປີ 1990, ແລະຫລັງຈາກ 2 ປີທີ່ລາວໄດ້ຄວ້າລາງວັນແຫ່ງຄວາມຫນັກແລະຫົວຂໍ້ຂອງໂລກໃນປະເພດດຽວກັນ.
ກິລາ
Coleman ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແຂ່ງຂັນໃນລະດັບນັກສມັກເລ່ນ. ລາວໄດ້ຮັບບັດຂອງນັກກິລາມືອາຊີບໃນປີ 1992 ຫຼັງຈາກທີ່ຫົວຂໍ້ຂອງແຊ້ມໂລກຢ່າງສົມບູນໃນການແຂ່ງຂັນໃນເມືອງວໍເວດຽວ. ໂດຍບໍ່ມີການຢຸດ, Ronnie ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການລ່າສັດເພື່ອໃຫ້ລາງວັນ bodybuilders ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງຜູ້ສ້າງ, ຫົວຂໍ້ "Olympia".
![BodernowDer Ronnie Coleman. BodernowDer Ronnie Coleman.](/userfiles/126/12914_3.webp)
ໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງ Coleman ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະຮຸນແຮງທີ່ສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍພະລັງງານແລະແກວ່ງຮອບວຽນແລະໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍການໂຫຼດທາງອາກາດ. ແກວ່ງກັບຄືນແລະກ້າມຊີ້ນ torso, Ronnie ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຕີນຂອງລາວ, ສະລັບວຽກທີ່ແຂງແຮງແລະເບົາ. ເຕັກນິກນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາຮ່າງກາຍໃນສຽງແລະຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແບ່ງປັນແພຈຸລັງແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່.
ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, Coleman ໄດ້ນໍາເອົາຮ່າງກາຍຂອງລາວໃຫ້ເປັນສັດສ່ວນທີ່ເຫມາະສົມ. ມີລະດັບຄວາມສູງ 180 ຊມ, ນັກກິລາທີ່ໄດ້ຄະແນນກ້າມເນື້ອ, ນ້ໍາຫນັກໄດ້ເຖິງລະດັບຄວາມຕ້ອງການໃນຂະນະທີ່ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າຂອງລາວ, Ronnie ໄດ້ປະກົດຕົວໃນການແຂ່ງຂັນທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ ຊະນະ. ໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍຄວາມປະທັບໃຈຂອງວິນຍານແລະຄວາມເຊື່ອໃນກໍາລັງຂອງຕົນເອງ, ຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ໄປທີ່ແທ່ນ, ແຂ່ງຂັນກັບຄູ່ແຂ່ງທີ່ມີພອນສະຫວັນແລະມີຊື່ສຽງ.
![Ronnie Coleman ແລະ Arnold Schwarzenegger Ronnie Coleman ແລະ Arnold Schwarzenegger](/userfiles/126/12914_4.webp)
ລາວໄດ້ສະແດງກ້າມເນື້ອ, ຂາແລະຫລັງ, ເອົາໃຈໃສ່ທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈແລະປະກົດຕົວກ່ອນຜູ້ພິພາກສາໃນມຸມຕ່າງໆ, ແລະໃນປີ 1998, ລາວໄດ້ຮັບເອົາໄຊຊະນະທີ່ລໍຄອຍມາດົນນານ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ໂຊກບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງ Coleman, ໃນໄລຍະ 8 ປີຂ້າງຫນ້າລາວໄດ້ຮັກສາຫົວຂໍ້ວ່າ "Olympia", ໂດຍໄດ້ສະແດງບັນທຶກທີ່ເປັນຂອງ Arnold Schwarzenegger. ນອກຈາກນັ້ນ, Ronni's Offsason ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນຕ່າງໆຂອງຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍແລະໂດຍອັນດັບຂອງ "King" ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂື້ນອີກ.
ຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ມີຊື່ສຽງໄດ້ກາຍເປັນເຈົ້າຂອງທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງປະເທດຣັດເຊຍຂອງລັດເຊຍ, ປະເທດອັງກິດ, ປະເທດອັງກິດແລະນິວຊີແລນເປັນລາງວັນສູງສຸດໃນການແຂ່ງຂັນມືອາຊີບຂອງໂລກປີ 1999 ແລະ 2000.
![Ronnie Coleman ໃນການຝຶກອົບຮົມ Ronnie Coleman ໃນການຝຶກອົບຮົມ](/userfiles/126/12914_5.webp)
ເປັນເວລາຫລາຍປີ, ຄູ່ແຂ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ເປັນຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍ Massachusetts Jay Cutler, ເຊິ່ງໃນຂັ້ນສຸດທ້າຍ "OLYMPIA" ໄດ້ຮັບໄຊຊະນະຈາກຜູ້ຖືບັນທຶກການແຂ່ງຂັນ. Coleman, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫລັງ, ໄດ້ໄປທີ່ 2. ຊຸດທີ່ມີໄຊຊະນະຂອງ Big Ron ຖືກຂັດຂວາງ, ແລະໃນປີ 2007, ນັກກິລາໄດ້ປະກາດຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງລາວທີ່ຈະເຮັດອາຊີບຂອງຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍ.
ໃນປີ 2010, Ronnie ໄດ້ພະຍາຍາມກັບຄືນກິລາໃຫຍ່ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນໂລກຫລັກ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບແບບຟອມທີ່ຈໍາເປັນແລະການແຂ່ງຂັນທີ່ມີຄຸນວຸດທິບໍ່ໄດ້ຜ່ານໄປ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, Coleman ໄດ້ເລີ່ມວິພາກວິຈານຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະແຟນໆທີ່ເຊື່ອວ່ານັກກິລານັກກິລາທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນລະດັບໂລກ. ນັກກິລາຕົນເອງໄດ້ຍຶດຫມັ້ນຕໍ່ຄວາມຄິດເຫັນອີກຢ່າງຫນຶ່ງແລະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊິ່ງລາວໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນໄວຫນຸ່ມຂອງລາວ.
![Ronnie Coleman ກັບ barbell Ronnie Coleman ກັບ barbell](/userfiles/126/12914_6.webp)
ລະດັບຂອງການປະຕິບັດງານຢູ່ເທິງກະດູກສັນຫຼັງແລະຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ, ທ່ານ Ronnie ໄດ້ຮັບໂອກາດໃນປີ 2016 ລາວໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ມີໂອກາດໃນການຈັດຕັ້ງຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂລກ, ແຕ່ໄດ້ຮັບການປະຕິເສດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄູ່ແຂ່ງໄດ້ພົບກັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນເກມກິລາ, ແຕ່ກ່ຽວກັບຊຸດຂອງຊີວະປະຫວັດຮູບພາບ "Coleman: PROPE", ລົງໃນປີ 2018.
ຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນ
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເຮັດວຽກຂອງກິລາ Coleman ໄດ້ພົບກັບ Gatterbuilder Wick Gates, ເຊິ່ງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ Athle ໃນຂະບວນການຝຶກອົບຮົມແລະສະຫນັບສະຫນູນໃນການແຂ່ງຂັນ. ຄວາມສໍາພັນຂອງຄວາມສໍາພັນຕາມການສູນເສຍຂອງຫົວຂໍ້ "Mr. Universe" ແລະຕີຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍ.
![Ronnie Coleman ແລະ wiki Gates Ronnie Coleman ແລະ wiki Gates](/userfiles/126/12914_7.webp)
ໃນປີ 2007, Ronnie ແຕ່ງງານແລ້ວ Ronnie Christine, ຜູ້ທີ່ໄດ້ເກີດລູກຂອງນາງຂອງເດັກນ້ອຍສອງຄົນ, ເດັກຍິງຊື່ວ່າ Jamelia ແລະ Valencia Daniel. ການແຕ່ງງານນີ້ບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ແລະຄູ່ສົມລົດໄດ້ຢ່າຮ້າງ.
![Ronnie Coleman ແລະພັນລະຍາຂອງລາວ Susan Ronnie Coleman ແລະພັນລະຍາຂອງລາວ Susan](/userfiles/126/12914_8.webp)
ພັນລະຍາຄົນທີສາມຂອງ Coleman ໃນປີ 2016 ແມ່ນລັດ Susan Williamson ທີ່ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍທີ່ຍາວນານ, ເຊິ່ງເປັນນັກກິລາຄູຝຶກສ່ວນຕົວ. ດຽວນີ້ Sue ແລະ Ronnie ແມ່ນຄູ່ຜົວເມຍຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ນັກກິລາຮັກງານລ້ຽງໃນຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີສຽງດັງແລະມັກຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຍາດພີ່ນ້ອງຈໍານວນຫລາຍ.
Ronnie Coleman ດຽວນີ້
ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນປີ 2018, Ronnie ໄດ້ຮ່ວມມືກັບນັກຂ່າວຂ່າວກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງລາວ. ນັກກິລາຢ້ານກົວວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມື້ທີ່ຍັງເຫຼືອສາມາດໃຊ້ລົດເຂັນໄດ້ຍ້ອນບັນຫາກັບກະດູກສັນຫຼັງ. ການປະຕິບັດງານສຸດທ້າຍທີ່ Colemann ມີລາຄາ 2 ລ້ານໂດລາບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະແທນທີ່ຈະເປັນບັນເທົາທຸກທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສ້າງທີ່ມີຊື່ສຽງ.
![Ronnie Coleman ໃນປີ 2018 Ronnie Coleman ໃນປີ 2018](/userfiles/126/12914_9.webp)
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຂໍ້ມູນນີ້ຈາກຜູ້ຂຽນຮູບເງົາກ່ຽວກັບກະສັດ Yudina ຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ເຜີຍແຜ່ຮູບພາບຫຼາຍຮູບຂອງລາວໃນ cardiagram ຂອງລາວ.
ດຽວນີ້ Ronnie ຕິດຕາມກວດກາຜົນສໍາເລັດຂອງຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍຫນຸ່ມ. ນັກກິລາດອກເບ້ຍພິເສດທີ່ເປັນເວລາເຈັດເວລາ "ທ່ານ Olympia" Hit. Coleman ກໍາລັງຊອກຫາການແຂ່ງຂັນປີ 2019, ເຊິ່ງຈະເປັນຜູ້ທີ່ຈະເປັນຜູ້ຖືບັນທຶກແລະກະສັດແຫ່ງການສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.
ຫົວຂໍ້ແລະລາງວັນ
- ປີ 1990 - ທ່ານ Texas
- ປີ 1991 - "ການແຂ່ງຂັນກໍາຈັດຮ່າງກາຍໃນໂລກໃນຫນັກ"
- ປີ 1997, ປີ 2003 - "Grand Prix ຂອງຣັດເຊຍ"
- ປີ 1998 - 2005 "ທ່ານ Olympia"
- ປີ 1998 - "Grand Prix ຂອງເຢຍລະມັນ"
- ປີ 1998 - "Grand Prix ຂອງຟິນແລນ"
- ປີ 1999, ປີ 2000 - "ການແຂ່ງຂັນມືອາຊີບໂລກ"
- 2001 - "Arnold Classic"
- ປີ 2001 - "Grand Prix ຂອງນິວຊີແລນ"
- ປີ 2002, 2004 - "Grand Prix ຂອງ Holland"
- ປີ 2000, 2004 - "Grand Prix ຂອງອັງກິດ"