ຊີວະປະຫວັດ
Marina Korpan ແມ່ນ blogger ແລະນັກຂຽນທີ່ມີຊື່ສຽງເຊິ່ງປື້ມທີ່ບໍ່ເຫັນດີກັບບົດຂຽນຫລາຍພັນຄົນ. ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ເຮັດທຸລະກິດທີ່ລາວເຮັດ, ແຕ່ວ່ານັກຄົ້ນຄວ້າແລະການລວບລວມການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍ.ໄວຫນຸ່ມແລະໄວຫນຸ່ມ
Korpan ແມ່ນລັງເລທີ່ຈະແບ່ງປັນຫນ້າຕົ້ນຂອງຊີວະປະຫວັດ. ການຕັດສິນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນປີ 2000, ຍິງສາວໄດ້ຈົບຈາກໂຮງຮຽນມອດໂກເລກທີ 152 ທີ່ຖະຫນົນສະຫນາມບິນທີ 1, ເດັກນ້ອຍ Marina ໄດ້ຈັດຂື້ນຢູ່ມອດໂກ. blogger ວັນເດືອນປີເກີດສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນທີ 20 ກໍລະກົດ.
ໃນໄວເດັກແລະໄວລຸ້ນ, Marina ແມ່ນ "pynes." ທັງ aerobics ແລະອາຫານທີ່ຊ່ວຍໄດ້ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ໍາຫນັກ. ໃນຄວາມລັບຈາກພໍ່ແມ່, ເດັກຍິງໄດ້ເຮັດບໍ່ໄດ້ເກືອບບໍ່ມີຫຍັງສໍາລັບປີ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າກຽດຊັງ - Marina ລົ້ມປ່ວຍແລະໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູສຸຂະພາບໃນອີກປີຫນຶ່ງ.
ການຊື້ຂອງການຊື້ (ດຽວນີ້ Korpan ດ້ວຍການຂະຫຍາຍຕົວ 164 ຊມມີນໍ້າຫນັກ 59 ກກ) ຍິງສາວກໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນ bodyflex, ພັດທະນາໂດຍເດັກນ້ອຍອາເມລິກາເດັກນ້ອຍ. ໃນໄລຍະເວລາ, marina ລວມຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນ Gymnastics ຫາຍໃຈອື່ນຂອງ oxycise ສ້າງໂດຍ Gill Johnson. ທັງຫມົດ cappan ເສຍ 25 ກິໂລ.
ຫລັງຈາກຮຽນຈົບ, ເດັກຍິງໄດ້ເຂົ້າໄປໃນມະຫາວິທະຍາໄລດ້ານວິຊາການຂອງມົສກູ, ການກະກຽມຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນວິສະວະກໍາທາງວິທະຍຸແລະເອເລັກໂຕຣນິກ. ແຕ່ Marina ໄດ້ຮຽນຮູ້ບໍ່ໃຫ້ວິສະວະກອນ, ແຕ່ໃນຜູ້ຈັດການແລະເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ທະນາຄານ.
ກິລາແລະປື້ມ
ເຫັນທະຫານເຮືອ, ນັກຮຽນຍິງແລະແຟນສາວໄດ້ໄປເຖິງສໍາລັບສາວໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກັບຍາດພີ່ນ້ອງຂອງ Buddies ແລະຫມູ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ຂອງນາງມີຄວາມຕ້ອງການ, Korpan ເລີ່ມເຊົ່າຫ້ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງມອດໂກແລະປະຕິບັດຫ້ອງຮຽນທີ່ຈ່າຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກຍິງໄດ້ສ້າງສະຕູດິໂອຂອງຕົນເອງ, ໂດຍມີຄວາມຮູ້ດ້ານການເງິນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານເສດຖະກິດເສດຖະກິດ.ໃນປີ 2012, Korpan ໄດ້ຮັບການສຶກສາຊັ້ນສອງ - ຈົບການສຶກສາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລທາງກາຍະພາບລັດເຊຍ. ການປົກປ້ອງຂອງຊັ້ນສູງໄດ້ສໍາຫຼວດກັບການປ່ອຍປື້ມຫົວທໍາອິດ "Bodiflex: ຫາຍໃຈແລະໂຊກດີ." ຜູ້ອ່ານໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງ Marina ແມ່ນສາມາດສະເຫນີແລະຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຂົາ. ບ່ວງຂອງ tar ແມ່ນພຽງແຕ່ການຄ້າງຫ້ອງຈາກປື້ມໃນປື້ມຄໍາແນະນໍາແລະຮູບພາບດຽວກັນ.
ຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນ
ເຖິງແມ່ນວ່າ Korpan ມີ "YouTube", ແລະຫນ້າເກືອບທຸກເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ - ຈາກ "Instagram" ກັບ Facebook, ນາງມັກຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງລາວໃຫ້ພົ້ນຈາກສະຖານະການ. ນັກຂຽນອາໃສຢູ່ໃນປະເທດເກຣັກ, ກໍາລັງມາປະເທດຣັດເຊຍສໍາລັບຫລັກສູດແລະການຝຶກອົບຮົມ.
Marina ໄດ້ແຕ່ງງານແລ້ວ, ໃນປີ 2008 ນາງໄດ້ເກີດລູກສາວຂອງ Milan. ສໍາລັບການຖືພາ, Cappan ໄດ້ຄະແນນ 17 ກິໂລ. ອາການຊຶມເສົ້າ Postpartum ໄດ້ຫຼຸດລົງ 10 ກິໂລຂອງມະຫາຊົນ, ແຕ່ວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະອອກໄປ. ປະສົບການໃນນ້ໍາຫນັກໂດຍລວມໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ Marina ພັດທະນາບົດຮຽນສໍາລັບແມ່ຫນຸ່ມແລະຕື່ມຂໍ້ມູນຂ່າວສານຂອງປື້ມ "ບ້ານມອມຂອງຂ້ອຍ".
Milan ໄດ້ລອຍຢູ່ໃນສະລອຍນໍ້າແຕ່ສອງເດືອນ. ຈາກຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເດັກຍິງໄດ້ເລີ່ມເຂົ້າຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍ - ໄດ້ເຫັນແມ່ຂອງນາງຢູ່ໃນໂທລະພາບແລະຮ່ວມກັບແມ່ຍິງຂອງລາວເລີ່ມຕົ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Marina.
Marina Korpan ດຽວນີ້
Cappan ມີແຜນທີ່ກວ້າງຂວາງສໍາລັບລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນປີ 2019. ໃນເດືອນຕຸລາ, ການຝຶກອົບຮົມ Marina ແມ່ນຈັດຂື້ນທີ່ Samara ແລະ Kazan, ແລະໃນເດືອນພະຈິກ, ເຈົ້າຫນ້າທີ່ກິລາໄດ້ມານະຄອນຫຼວງພາກເຫນືອຂອງຣັດເຊຍ. ນັກຂຽນຮູບພາບໄດ້ກໍານົດປະເພດຂອງເມືອງ Volga ແລະ St. Petersburg ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນຫນ້າເຈ້ຍຂອງ Cippan ໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ.ປະຈໍາວັນໃນທ້າຍເດືອນສິງຫາປີ 2019, ບົດຮຽນປະມານ 10 ນາທີຂອງບົດຮຽນຂອງວິຊາ MARINA Express "ມີນ້ໍາຫນັກໃນລົມຫາຍໃຈດຽວ. ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ຊື່ທີ່ມີຊື່ສຽງກັບຫົວຂໍ້ຂອງ Victoria Yakovleva, ອອກໃນປີ 2005 ໂດຍການພິມຈໍາຫນ່າຍ "vector".
ບັນນານຸກົມ
- ປີ 2012 - "bodiflex: ຫາຍໃຈແລະໂຊກດີ"
- ປີ 2012 - "Oksisayz: ໂຊກໂດຍບໍ່ມີການຊັກຊ້າ"
- ປີ 2013 - bodiflex ສໍາລັບໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ
- ປີ 2013 - "bodyfleks ຜົນກະທົບຄັ້ງທີ 2 ຜົນກະທົບ: ກະທັດຮັດແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ"
- ປີ 2014 - "ວິທີການກໍາຈັດທ້ອງ"
- 2014 - "ວິທີການກໍາຈັດຂອງຝ່າຍ," ຫູ "ແລະ" Halif ""
- ປີ 2016 - "ແມ່ທີ່ກະທັດຮັດຂອງຂ້ອຍ"
- ປີ 2017 - "Bodiflex 2- ບໍ່ມີຜົນກະທົບ: ຄວາມປອດໄພແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ"