Biografie
Elenn Sanzairaisskaya ass e populäre Fitness Coach an de Blogger, inspiréierend Frae fir de Kierper ze verbesseren. Si ass komplett averstanen mam Ausdrock: "Mir sinn wat mir iessen." Breet Popularitéit, déi nom Skandal ass, verbonne mam Versuch am Liewen vum fréiere Fra.Kandheet an der Jugend
De Lena gouf an dem Novosibirsk gebuer. Fréi Biografie vu Fraen - zolidd bewegend. D'Famill ware sou staarkeg duerch d'Unioun nom Palilifinium um Familljemëlleg deemools an der Haaptstadland deemools sech an d'Haaptstad gaangen.
Wann d'Elena 8 Joer al sinn, ass d'Erhuelung an der Famill geschitt - eng aner Duechter gouf gebuer. Méi jonk Schwëster Catherine am éischte Bléck. Meedercher haten eng waarm Relatioun, Lena huet geschafft an d'Katya verdeelt, versuergt fir hatt. Frëndschaft no Familljememberen ze hunn fir d'Liewen ze halen.
An der Kandheet, Elena war net gär Sport. D'Leidenschaft fir hien an Erwuessener erschien.
Fitness
Am wäitem 1987 hunn d'Gebuert vum zweet Kand, Sanazhovskay studéiert fir eng Reformen am Spigel ze maachen, awer ech wëll attraktiv bleiwen, wéi ech attraktiv bleiwen, wéi ech attraktiv bleiwen, wéi ech attraktiv bleiwen, wéi ech attraktiv bleiwen, wéi ech. D'Meedche ass op Shoping gaang - d'Richtung nëmmen an der Popularitéit a Russland ze kréien. Den Ustriff war en eegene Frënd, mat wéi engem Edwa e klengt spéideren op der Basis vun der Aerrobike op der Basis Federel opgehalen.De Kapp vun der Larisa Sydnva, de Potenzial ze gesinn fir nei ze sinn, recommandéiert den Fitnessinstruktorisator ze léieren. Geschwënn huet d'Meedche an sengen Hänn am ISAD Zertifika vun der prestigiéist International Schoul vun der aerob Training.
An engem Besëtzer an an der offiziell Websäit vu Sanzhh & huet se, datt Fitness net sou faszinéiert ass. Interesse, deen all Sammbarne, den Trainingen opgeholl huet. D'Enseignante vum Enseignant huet sech konzentréiert - de Studenten an der Atomemie an der Biochemie studéiert fir weiderzekommen fir all Client ze sichen.
Interessant waren Experimenter mat Muecht Systemer. Zu senger eegener Erfahrung sinn Studenten iwwerzeegt datt eng Saach ouni eng aner sënnlos waren. Training a richteg Ernärung Aarbecht nëmmen an engem Pair.
Nom Ofschloss, 154 sinn an der Aerobikstatioun bliwwen, wou d'Coaching Carrière ugefaang huet. Deen, dee kann et fir Geschäftsresehand gemaach hunn, huet den éischte Memberen "Studsmismus gespillt," huet scho mat enger Schwéierheet "" Natem-Sport opzestroon: EKSEDONSONB-Sport & Natel-Sport), en an dann mat engem Schwämm "Natel-Spoyung" erstellt. Hei, d'Cliente verstinn mat enger Sportsomung - Aquaeerobic.
An de Jore huet d'Fra vill Programmer fir eng richteg Ernärung a Sportaktivitéite gemaach. Am Joer 2000 huet Sanzhasywaya eng Aktivitéit um Internet gestart. De Blog huet an deem hie gesot huet wéi e Gewiicht verléisst, net de Kierper ze verletzen.
Perséinleche Site ass och mat Methoden an Empfehlungen gefëllt. Och géigesäiteg Saachen huet d'Rolger gesot wéi se et net entlooss ginn, pompter d'Press an d'Foden a senge Rezepter op e speziellen Platen ze beroden ze stellen, huet d'Sucht op engem Spezialéif an op engem speziellen Platen op gerechent. De Site enthält Dosende vu Videoen an deenen eng Fra eng Villfalt vun der Banial Stretch Marken op déi komplizéiert Komplexe stellt.
An dann huet d'Edma eng Säit "Instagrah" enthiv beschloss ", wou kuerzen eng Rei vun Abonnenten iwwer eng Millioun iwwerb gewäert. 2016, Cosmopolitan huet eng Fra déi bescht Fitness Blogger genannt.
D'Elena Sanzhanaworwaywaya a senger Aarbecht bedreift Zuelen am Pass. Am Kommentarer op d'Foto fir d'Foto ze vousgeuele sinn se däitlech iwwer déi, déi d'Pensioun a Programmer gesinn ass. Wéi d'Fra ass net verständlech datt et d'Inagéiert vun Kopzeecht benotzt an souguer iwwerwuel Plastik benotzt.
Zu där anerer Kéier fing den Ee dräi Projeten féieren zum Gewiicht ze verléieren an e Kierpergewiicht ze verléieren an bauen: "Reset", online slimming Programmer ". Geméiss SANzharovskaya, Akommes aus dëse Beräicher gehollef eng "Tahrka" zu Moskau ze kafen an d'Schéinheetssalon opmaachen. D'Familljebudget erënnert sech och d'Liwwerung vun der virgeschriwwener Ernärung um System vu "Gewiichtsgewiicht einfach".
Perséinleche Liewen
Den Hannera hat zwee Kanner - de Säer vum Niian an der Duechter vum Yanah. De fréiere Mann huet och vun Sportscoursen ofgeschloss a fir en Trainer an der Fitness Club huet. An de fréie 2000des, déi d'Relatioun mat him geläscht war.
Geméiss Elena ass e Mann eng schrecklech jalous an verzweifelt Tyrant. Zousätzlech huet Skandaler aus dem Jong ausgebrach. Beispill De Sanzopharekeseker wollt den Herier no der Gebinn no der Pensier ukommen, a maachen de puer Mol mat der Arméi erbt. Zum Schluss ass de jonke Mann an Amerika studéiert.
Geschwënn Eleena huet sech fir Scheedung agefouert. Awer de Mann huet d'Fra iwwerfaasst, net ze rushen, an dunn ass hien zuzou iwwerzeegt fir den Innovehricht un hie gestallt, déi virun véier Themen zesummegesat. E Resultat war wélimin op der Strooss mat hirer Duechter eranliewen an der anerer Wimmung geluecht.
Den Playe vun de Popularitéit vum Fitnescht gouf 2008 gemaach. D'Elena Sanzharovskaya war am Zentrum vum Skandal. Eng Fra gouf ugepaakt vu bestallt Killer fir hire Mann ëmzebréngen. Wéinst der Roll vum Mäerder war e Frënd ze spillen, mee hien huet fir eng toler Bezuelungsstandhenheet erwaart, véier 5.000 Prënz ze vermeiden. Vital Preisungen amplaz wou véier $ 5.000 Prisongsacider net opgehal huet.
Och mat der fréier Mann ass d'Evenementer vum Sanzararoskaya nach ëmmer eng jonk Gebuert ginn, mee d'Kommunikatioun ass net gefrot. Den Eleena seet datt hien net emol mat Trägere schwätze wëll.
Blogger huet déi schrecklech Tragel am Joer 2013 iwwerlieft - verluer Jong Nikita. E jonke Mann no enger Hochzäitsrees huet sech an engem Spidol mat engem beschiedegte Been fonnt. D'Ursaach vum Doud ass en Anästhesesch dat eng onerwaart Resultat ginn. Vum jonke Mann ass de jonke Mann an deene gebraucht an déi hien ni eraus koumen. D'Elome konnt net zu engem deelhuelen, hunn sech dréneg bedléiert, an huet de Laf vun 18 Stonnen de Kapp.
An Probren fir de perséinleche Liewen vum Elena Sanzharovskaya opzebauen, och de Programm besicht ", loosst eis bestued ginn", awer den Held Fitness Coach blénkt dacks op der Tëlee. D'Fra déi an der Show deelgeholl huet "loosse se schwätzen" an och "op der skandalescher Televisiounsrees" Dom-2 "gesinn. D'Elauto war ether war op Skype vun Thailand am Zil vum Sasha Black - e komplette Meedchen, dat war a Relatiounen an der Roll vum Affer. De Participant vum Telestroika Fitness-Coach huet vun Abonnente vun Abonnente geléiert déi gefrot fir Sasha ze hëllefen. D'Methonnen sot hien datt hien en Deel ofgemaach huet a geschafft huet a geschafft huet. Live Loft sot:
"D'Meedchen huet sou vill verluer, an et ass net nëmmen am Gewiicht. Dëst ass eng total Humiliatioun, Dir sidd eng Persoun gekuckt. "
Vu perséinlechen Liewen, Sanzharovskaya versécheren datt d'Dekade exklusiv mat jonke Männer fonnt goufen, déi net méi wéi 30 Joer sinn. An engem Interview mam Liewen, d'Elea hunn en Jostes sexéiert, datt hie gär huet, besonnesch Fussballspiller. D'Publikatioun Zitater de Fitness Blogger:
"Mir hunn jonk Leit elo si se net presséiert ze bestueden. Ech brauch näischt vun hinnen anescht wéi Sex. Ech kucken schéin, sexy a kënnen op all Themen kommunizéieren. Dat ass wat Männer an mir lackelt. Ech hunn d'Bezéiung op meng eegen Initiativ no zwee Méint fäerdeg. "Roueg mat Duechter hunn anerte heiansdo Konzwaasser. Hei ass do zum Tatsaach op, datt de Blogger vill unzegauer an der elektrescher Adress vun der Yanan gëtt. Wéi och ëmmer, méi spéit huet d'Fra entschëllegt an houfreg realiséiert datt hie falsch war. Elo iwwer dem Sergey huet hatt reagéiert ganz flaach:
"Sergy schafft an enger grousser medizinescher Firma, ouni méi Hëllefer, koumen d'Welt vum Departement, huet gastric Parrizecht. Hien ass Muskovite, hien huet en Appartement an engem gutt Gebitt, en Auto an d'Gîte. Intellektuell an intellektuell - de beschte Mann konnt et kaum eng Duechter fannen. "An engem Interview hunn d'Evenairen gedeelt datt et an engem Interviewe huet, datt ech ganz dankbar war fir d'Ënnerstëtzung ze dankbar déi si et an enger schwiereger Zäit war. Et war de 14 Joer ale Meedchen, déi en Ambulanz genannt hunn, an huet seng Mamm aus dem Suizid geruff huet, an huet hie mat sengem Papp, deen op den Apparementer geluecht huet, gëtt op den Apparen, déi an den Apparementer huet Unheing.
D'Elena Sanzharovskaya elo
Elesa - Autor vum Buch "Liewen ouni Fett, oder iesse sech no sechs! Wéi Dir fir ëmmer Gewiicht verléiert an net verréckt ginn. " Ee méi schreift e puer Joer. D'Buch ass fir Fraen entwéckelt, Room vun enger EU-Dammens an d'Besteedë vun der Bestëmmung an der Gesellschaft.Sanjrovvskaya geet weider Clienten ze beroden, verännert online Trainingen op der Säit am "Instagram", souwéi Fitness Tours. Dacks mat Fans an d'Wonsch iwwerschësseg Gewiicht zrécksetzen, datt d'Reesen zrécksetzen, wou et duerch d'Geheimnisser vun enger schlanker Figur opgedeelt ass. Och Elena huet en Youtyub-Kanal, wou hatt de Video vun der Hausausbildung leet.
Am Mäerz 20 Mäerz gouf d'Numm vum Blogge nach eng Kéier an de Challlie keng Noriichten disponibel. Trieful, dës Zäit am Zesummenhang mam Skandal: Sanzhaarwaya huet sech rigidéiert am Programm Andreakhov "direkt" an der Sazine Didenie. Jidder Leit hunn e grousse Betrag un dréchen Äis an engem Pool an engem zouenen Zëmmer beschäftegt, wat d'Ursaache vum Ongléck war. D'Eneta Sanzhaholoskescha gelounten CATheremened Catherine, wat hien op sozialen Netzwierker war op der Previs. " De Fitness Team huet zougeglached datt si e Bannerge wéinst esou wéi Caterine, a schmäerzhuer Bett "deem säi Garyen derbäibruecht.
Vir Kéier de Fitness Effer huet de Fitniito no den Timati Rousera ageschriwwen: "De Baach Fativersitéit fannt Dir traditionell". Si huet d'Situatioun net mat engem Fussballspiller vun engem Fussballstand vun engem zréckgehale ginn, huet en intime Video mat deem an den Netzwierk fusionéiert gouf. De Blogger gleeft datt hien ongerecht vun de Matcher geläscht gouf.
Am Oktober gouf den Elta de Firmea Prota "Taux vum TURU-2020). Ausgezeechent Attestand an de Barvikha Luxus Duerf stattfonnt. Sanjarvskaya huet en Enkel um rouden Teppech geholl. Fir hien war et amgaang den vollstlach, dee kann, dat awer awer awer sech erfollegräichkennen. De Jong wënscht sech mat Journalisten kommunizéiert an beäntwert Froen. Devancéiert dem Numm vun dëser Säit als "Instagram" iwwer dëst éischt bestätegen an och eng Foto vum Event gepréiende.
Projeten
- "Verléiere Gewiicht einfach"
- "Sl Marathon"
- "Newoldy Spiller"
- "Neistarten"